Базальная температура при наступлении климакса

Содержание

Изменение базальной температуры при климаксе: причины повышения, понижения и влияние ее на организм

В возрасте 45-48 лет у женщин наступает менопауза, часто сопровождающаяся неприятными симптомами. Наиболее часто женщины испытывают повышение температуры тела. Это реакция организма на развивающееся заболевание. Подтвердить наличие гормонального сбоя и серьезную патологию можно, измеряя базальную температуру в анальном отверстии.

Базальная температура при климаксе может измеряться также с профилактической целью. Контроль состояния позволяет предупредить развитие опасных гинекологических патологий.

Нужно ли измерять базальную температуру при климаксе

Базальную температуру женщины должны измерять обязательно. Гинекологи считают климактерический период критическим. Гормональная перестройка провоцирует изменения температуры органов малого таза. У большинства женщин развиваются новообразования как доброкачественного, так и злокачественного характера. Появляются различные патологии половых органов и эндокринной системы.

График показателей, составленный женщиной, облегчает гинекологу постановку предварительного диагноза при многих заболеваниях.

Сопровождается повышением температуры:

  • эндометриоз;
  • миома;
  • злокачественные новообразования;
  • прекращение функционирования яичников;
  • реакция организма дамы на заместительную гормонотерапию.

Если при приеме гормонального препарата показатель повысится, то врач откорректирует дозировку лекарства или назначит другое средство.

Когда важно измерить

Особенно важно измерять температуру в климактерический период при приливах, скачках артериального давления, кровотечениях, а также полезно составить график при диагностике возможной беременности.

Температура при климаксе

При менопаузе общее самочувствие женщин изменяется не в лучшую сторону. Обычно это относят к простуде, переутомлению.

Норма

Базальная температура в период менопаузы составляет 37 °С, но такой показатель часто бывает лишь в утреннее время, когда женщина после сна полностью расслаблена. В течение дня значения будут изменяться.

Нормой считается дневное изменение от 35,9 до 37,2 °С — колебания происходят из-за стрессовых ситуаций или гормональных изменений.

К вечеру под действием любых негативных факторов в организме начинает активироваться защитная реакция, температура при климаксе может подниматься до 37,3 °С.

Патология

При некоторых заболеваниях температурные показатели могут повышаться незначительно, но сохраняются при этом продолжительный период. На графике температурная кривая колеблется, т. к. патологические процессы в органах малого таза всегда сопровождаются повышением температуры. Если показатели понижены в течение 2—3 месяцев и остаются стабильны, то пики падения отсутствуют.

Любое повышение или понижение, приносящее дискомфорт, говорит о необходимости посетить специалиста для определения причины этого явления. Можно обратиться к терапевту, эндокринологу, гинекологу, онкологу.

Причины скачков

Пациентки часто интересуются у врача, может ли при климаксе быть температура.

Существует ряд причин для изменения температурных показателей у женщин климактерического возраста. Гормональная перестройка сопровождается не только угнетением репродуктивной функции. Эстрадиол (основной гормон) воздействует на деятельность большинства жизненно важных систем.

  • изменения в эндокринной функции надпочечников;
  • нарушения обмена углеводов и липидов;
  • формирование атеросклеротических бляшек.

Приливы

Гипоэстрогения нарушает связи в гипофизе, который отвечает за терморегуляцию организма. Получая ложные сигналы о том, что женщине жарко, развивается приступ. Лицо ее краснеет, ощущается недостаток воздуха. Продолжается приступ в течение 5—6 минут. Заканчивается он появлением обильного потоотделения и озноба. Температура может повыситься до 37.5 °С.

Озноб при климаксе, как дрожь и приливы, являются основным признаком начала возрастных изменений в организме. Он может продолжаться регулярно по несколько минут в течение длительного времени. Озноб не считается тревожным синдромом, но необходимо правильно отреагировать на патологический процесс. Холодные приливы могут сменяться жаром.

Провоцируются они также:

  • чрезмерными физическими нагрузками;
  • изменением настроения;
  • стрессами.

Пониженная температура может возникнуть при злоупотреблении спиртными напитками, курением.

Артериальное давление

Дефицит женских половых гормонов при наступлении менопаузы приводит к повышению артериального давления.

  • истончаются сосуды;
  • изменяется состав крови;
  • повышается уровень холестерина;
  • нарушается процесс обогащения кислородом мозга и сердца;
  • затрудняется функционирование кровеносной системы.

Чтобы нормализовать процессы, сердце начинает функционировать в усиленном режиме. Возрастает нагрузка, которая оказывает влияние на артериальное давление. Это приводит к повышению температуры. Рост показателей — сигнал приближающегося гипертонического криза.

Эмоциональное состояние

Стрессы,нервное перенапряжение также могут влиять на показатели, причем как в сторону повышения, так и понижения.

Организм может ответить:

  • упадком сил;
  • апатией или перевозбуждением;
  • нарушением сна и перепадами настроения;
  • плаксивостью;
  • раздражительностью;
  • неустойчивостью эмоционального состояния.

Беспокойство и тревога вызывают озноб или усугубляют приливы.

Гормональный фон

Из-за нарушения баланса гормонов происходит снижение иммунитета. В период менопаузы женщина становится более восприимчивой к воздействию патогенных бактерий. Это может привести к возникновению острой вирусной инфекции.

Менструация

Когда климактерический период лишь начинается, месячные продолжаются, но уже с нарушением привычного ритма. Длительный интервал между циклами является для организма стрессом, т. к. происходит нарушение обновления слизистой стенки матки. Температура повышается чаще перед началом менструации.

Читать еще:  Цистит симптомы у женщин температура

Сопутствующие патологии

Если в репродуктивном возрасте у женщины была гиперплазия эндометрия или миома матки, то болезнь может снова заявить о себе. В этом случае повышение температуры тела будет длительным. Нередко она сигнализирует о наличии патологий.

Нарушения терморегуляции может и не наблюдаться, но в организме уже присутствует инфекция, воспаление или новообразование, о котором еще неизвестно.

Как правильно измерить

Показатели измерения подвержены любым воздействиям. Для получения точных данных надо строго придерживаться процедуры.

Существуют следующие правила:

  • рекомендуется делать замер утром после пробуждения, не поднимаясь с постели;
  • проводить процедуру нужно в одно и то же время;
  • замер проводить во влагалище.

Нельзя забывать об ограничениях.

За 6 часов до замера нельзя:

  • употреблять алкоголь;
  • принимать пищу;
  • использовать противозачаточные препараты;
  • иметь сексуальный контакт.

Градусник может быть ртутным или электронным. Но важно использовать ежедневно один и тот же прибор. Термометр вводится на 2 см во влагалище и держится не менее 6 минут.

Показатели нужно фиксировать. Когда будут готовы замеры за 21 день, то можно построить график.

Лечение

Стабилизировать температуру при менопаузе помогают многие медикаментозные и гомеопатические препараты.

Медикаменты

Если проблему вызвал гормональный дисбаланс, то назначают ЗГТ (заместительную гормональную терапию). Применяют фармпрепараты, содержащие эстрогены (Прогинова). Могут быть назначены комбинированные средства из эстрогена и прогестерона (Анжелик, Фемостон).

Перед выбором схемы лечения гормонами женщина проходит диагностику у онколога на предмет выявления новообразований в молочных железах, репродуктивных органах. Гормоны назначаются сроком на 5—7 лет. При тяжелом течении климакса назначаются Климонорм, Климен.

При незначительном дискомфорте назначают препараты на основе фитоэстрогенов. Они включены в состав таких лекарственных средств, как Климадинон, Ременс.

Народные средства

Если противопоказана заместительная терапия, лечение проводят фитоэстрогенами. Успешно используются настойки и отвары, приготовленные на основе лекарственных растений. Травы содержат фитоэстрогены, помогающие организму при гормональной перестройке.

Хороший эффект дают отвары трав:

Источниками фитоэстрогенов являются:

  • орехи;
  • соевые бобы;
  • зелень;
  • подсолнечное семя;
  • растительные масла.

Образ жизни

Чтобы минимизировать негативную симптоматику климакса, нужна корректировка образа жизни и питания.

Необходимо нормализовать распорядок дня и изменить режим питания. Очень полезны умеренные физические нагрузки. Можно заняться плаванием, йогой, ежедневно проходить до 10000 шагов.

Питание

Для снижения негативной симптоматики при перестройке организма необходимо придерживаться нескольких принципов.

  • исключить жирные, жареные и копченые блюда;
  • в рацион включить рыбу, орехи, фрукты, овощи, зелень;
  • пить ежедневно достаточный объем воды (около 2-х литров);
  • снизить до минимума употребление алкоголя и кофеина;
  • отслеживать показатель глюкозы в крови;
  • вести контроль за содержанием холестерина, триглицеридов.

Менопауза требует тщательного наблюдения за здоровьем, регулярного посещения специалистов разного профиля.

Профилактика

Нельзя пренебрегать профилактическими мерами. При незначительном отклонении показателей от нормы надо сразу посетить врача. Важно периодически проходить физиотерапевтические процедуры.

Необходимо регулярно ходить на осмотр лимфатических узлов и грудных желез к онкологу, выполнять все указанные рекомендации.

Следует заботиться о здоровье костной ткани. Избегать падений, травм. Своевременно пополнять запас витаминов в организме.

Отзывы

Мне 49 лет. При регулярном измерении температуры во влагалище стала замечать ее повышение. Появилось недомогание, усталость к вечеру. Пришла к гинекологу с графиком базальной температуры. После ультразвукового исследования матки обнаружили эндометриоз. Назначили гормональное лечение. Сейчас состояние нормальное.

После 56 лет стала замечать сбой и прекращение менструального цикла. Посоветовалась с врачом о возможных появлениях последствий. Очень боялась приливов. Специалист сказал, что выявить наступление климакса и предупредить осложнения можно, если отследить гормональные процессы с помощью построения графика температуры органов малого таза. Выполнила все указания врача. Обследование патологий не выявило. Рекомендую всем этот способ.

Коллега сказала, что во время климакса можно забеременеть, потому что яйцеклетка периодически созревает. Надо измерять температуру внутренних органов. Способ очень простой и доступный. Приобрела специальный термометр, измеряю температуру каждое утро. Собираюсь показать график гинекологу.

Видео

В видео специалист рассказывает, как правильно измерить температуру.

Нужно ли измерять базальную температуру при климаксе

При климаксе в женском организме происходят гормональные изменения. Для того чтобы снизить вероятность возникновения хронических заболеваний, нужно регулярно измерять базальную температуру тела. БТ отражает патологические изменения в тканях, расположенных в районе малого таза. При повышении показателей ректальной температуры (базальной) можно предположить наличие у женщины климакса, гормонального дисбаланса или нарушения функций яичников. В период менопаузы овуляция отсутствует. Вследствие этого базальная температура при климаксе приближается к отметке 37° C.

Что такое базальная температура

Базальной принято называть температуру, которую измеряют в состоянии покоя, чаще всего после ночного отдыха. Любая физическая активность приводит к искажению нормальных показателей.

Процедуру проводят в различные дни цикла. БТ измеряют различными способами, но чаще всего градусник вставляют в прямую кишку. Поэтому принято считать, что базальная и ректальная температура – равнозначные понятия.

О том, какая бывает базальная температура при климаксе, нужно задуматься прежде всего женщинам, которые замечают у себя следующие симптомы:

  • болевые ощущения при мочеиспускании;
  • зуд в районе влагалища;
  • боли при интимной близости;
  • снижение упругости молочных желез;
  • увеличение веса;
  • головная боль;
  • ухудшение сна.

Эти неблагоприятные симптомы довольно часто возникают через 2-3 года после окончания менструаций.

Измерения рекомендуется проводить и молодым женщинам. В репродуктивном возрасте оно необходимо для обнаружения дней созревания яйцеклеток, установки фазы цикла, выявления патологий органов малого таза. В начальной фазе менструального цикла БТ обычно не превышает 36,6° C, с наступлением овуляции она может повыситься до 37° C.

Измеряют БТ перед месячными определенным способом, более подробно об этом читайте в нашей отдельной статье на нашем сайте.

Читать еще:  Молочница боль внизу живота температура

Если женщина в ближайшее время не планирует становиться матерью, стоит отказаться от сексуальных контактов за несколько суток до предполагаемой овуляции.

Как правильно проводить измерения при климаксе

Базальная температура при климаксе измеряется как обыкновенным ртутным, так и более современным электронным градусником.

  1. Для того чтобы добиться максимальной точности, нужно вставлять градусник в анальное отверстие. Его наконечник не рекомендуется вводить более чем на 2 см.
  2. Женщине следует пользоваться одним и тем же градусником.
  3. Продолжительность процедуры составляет приблизительно пять минут. При этом женщина должна находиться в неподвижном положении.
  4. Измерение проводится не ранее чем через четыре часа после интимной близости.

Почему у женщин меняется температура при менопаузе

Вероятность наступления беременности при отсутствии овуляции равна нулю. В то же время существует масса причин, из-за влияния которых повышается базальная температура при климаксе.

Приливы

Они относятся к наиболее распространенным симптомам климакса. Во время прилива женщина ощущает нехватку воздуха, усиливается потоотделение. Через пять минут недомогание обычно проходит. В некоторых случаях наблюдается повышение базальной температуры (до 38° С).

Для того чтобы облегчить состояние женщины, в период климакса рекомендуется отказаться от курения и алкогольных напитков. Представительнице прекрасного пола необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы и правильно питаться.

Во время менопаузы стоит включить в свой график ежедневный прием препаратов, содержащих кальций. Данное вещество повышает прочность костей и зубов. Кальций помогает справиться с приливами, препятствует возникновению недоброкачественных клеток, уменьшает уровень холестерина в крови, способствует очищению сосудов, улучшает состояние нервной системы.

Повышение кровяного давления

С возрастом уменьшается прочность кровеносных сосудов. Из-за дефицита эстрогенов их состояние заметно ухудшается. На стенках накапливается холестерин, повышается вязкость крови. Это может спровоцировать развитие гипертонии.

Повышение БТ нередко свидетельствует о приближающемся гипертоническом кризе. К возникновению этого осложнения могут привести как естественные, так и патологические причины.

Снижение иммунитета из-за нарушения баланса гормонов

В период менопаузы женщина становится более восприимчивой к воздействию вредоносных бактерий. Это может привести к возникновению острой вирусной инфекции.

Возникновение у женщины климактерического артрита

При этом заболевании поражается хрящевая ткань, уменьшается подвижность конечностей. Женщина жалуется на слабость, общее недомогание и болевые ощущения в районе конечностей. В отдельных случаях повышается температура тела.

Основной причиной возникновения климактерического артрита является воспалительный процесс, возникающий вследствие нарушения гормонального баланса при менопаузе. К развитию недуга приводят и аутоиммунные заболевания, которые способствуют разрушению хрящевой ткани.

Повышенная базальная температура наблюдается не только при климаксе. У молодых женщин показатели БТ изменяются при наличии различных заболеваний репродуктивной системы, например, при вагините.

В период пременопаузы БТ может незначительно повышаться в первый день менструального цикла. Такие изменения являются нормой.

Необходимость проводить соответствующие измерения при климаксе

Температура в менопаузу может повыситься при наличии эндометриоза при менопаузе, миомы матки или онкологического заболевания. Женщина, регулярно проводящая измерения, сумеет вовремя узнать о негативных изменениях в работе органов малого таза, выяснить причины изменения базальной температуры.

При появлении чувства сухости в области влагалища или резком ухудшении самочувствия пациентке рекомендуется принимать гормональные препараты. Они помогают устранить изменения в половых органах, и наладить работу гормонов. Базальная температура показывает реакцию женского организма на соответствующие препараты. Если при приеме лекарства значительно повышается БТ, следует уменьшить дозировку или выбрать другое средство.

При помощи базальной температуры можно узнать и о скором приближении менопаузы. Поэтому женщинам старше 45 лет нужно измерять БТ при нерегулярном менструальном цикле и наличии гормональных нарушений.

Почему меняется базальная температура у женщин при климаксе: причины и как бороться с симптомами при менопаузе

Климакс в переводе с греческого означает «ступень». Это и правильно, ведь женщина в этот период переходит на следующий этап своей жизни, меняясь физиологически и психологически.

Многие функции могут быть утеряны, на смену им приходят новые. И не все они благоприятно воспринимаются женским организмом, вызывая тем самым неприятные симптомы.

Гормональный строй претерпевает трансформацию, заставляя изменяться за собой и весь организм в целом, в том числе меняется и его температурный режим.

Базальная температура при климаксе

Изначально базальная температура у женщин очень зависит от состояния репродуктивной системы. На всех важных этапах жизни женщины она претерпевает метаморфозы, будь то беременность, менструации или проявление болезней. Правильно определить состояние организма может только врач, но в целом изменения в температуре указывает на какую-либо аномалию в теле.

О наступлении климакса в разном возрасте можно прочесть в следующих статьях:

В определённом возрасте женщина начинает ощущать изменения базальной температуры, но так как меняется она в течение дня, пациентка может не придавать этому особого значения и не обращаться к врачу. Но колебаться температура может по разным причинам, поэтому всё-таки важно обратиться к специалисту при проявлении неприятных ощущений.

Причин может быть несколько:

  • приливы – довольно распространённый синдром, наступающий при пременопаузе. В гипофизе наблюдается ряд нарушений, которые приводят к тому, что мозг получает неверную информацию, будто женщине жарко. Это приводит к одышке, покраснению лица. Следом за этим возникает ощущение холода, женщину бросает в пот. В этом случае температура может повышаться до 37,5º. Так же такое нарушение может приводить к головным болям, тошнотой и мнимым ощущениям жары и духоты, хотя на самом деле температура не менялась;
  • повышение давления – по причине дефицита эстрогена истончаются сосуды, приходят в менее устойчивое состояние, накапливают холестерин и теряют эластичность. Кровь становится более вязкой. Все эти нюансы оказывают влияние на изменение давления, а далее – к повышению температуры;
  • менструации – пременопауза характеризуется не высокой периодичностью менструаций, но их продолжающимся присутствием. Чем больше становятся паузы между ними, тем тяжелее переносит их организм. По этой причине вначале месячных может немного повышаться температура;
  • патологии – изменения в гормональном строе приводят к общему ослаблению иммунитета. А это в свою очередь влечёт за собой появление инфекций половых органов, которые среди своих симптомов имеют и повышение температуры тела.
Читать еще:  Температура при цистите у собаки

Другими причинами изменений могут быть:

  • угнетение яичников;
  • женские заболевания;
  • аборты;
  • стрессы;
  • поздние роды;
  • выкидыши;
  • диабет;
  • предрасположенность к образованию опухолей;
  • миомы;
  • эндокринные заболевания.

Чтобы чётко контролировать ситуацию со скачками температуры, недостаточно померить её один раз или на протяжении одной недели. Измерения должны носить регулярный характер, растянутый на продолжительное время.

Причины изменений

В период репродуктивности измерение базальной температуры может применяться для выявления созревания яйцеклетки, определения фазы цикла, аномалий в репродуктивных органах.

В период менопаузы половые железы замедляют свою работу, по этой причине уровень гормонов начинает колебаться, а это в свою очередь приводит к изменениям в базальной температуре. Она может повышаться незначительно, но иметь постоянный характер.

Читайте также о причинах неприятного запаха тела во время климакса.

Базальная температура начинает колебаться в зависимости от концентрации половых гормонов, в середине цикла она не изменяется, как раньше, из-за отсутствия овуляции. Обычно она составляет около 37º.

У каждой женщины могут быть различия в отклонениях в зависимости от особенностей организма. Вычислить безопасные дни для зачатия в период менопаузы уже не представляется возможным, овуляция становится непредсказуемой.

Как правильно измерить

Для измерения температуры может использоваться как ртутный градусник, так и электронный. Измеряется она ректальным или вагинальным способами в течение не более 5 минут.

Читайте также, почему появляется сухость в интимной зоне при менопаузе.

Измерение проводят утром, сразу после пробуждения, когда температура ещё не деформирована никакими изменениями в теле. Продолжительность сна должна быть не менее 5 часов, желательно 8-9.

Градусник вводят на 2 см внутрь, при этом женщине желательно принять горизонтальное положение и стараться не двигаться, так как любое активное действие может повлиять на результат измерения.

Перед проведением процедуры необходимо снизить уровень занятий спортом, не перенапрягаться и не нервничать. Воздержитесь от секса, спиртного, контрацептивов. Перед измерением желательно знать о существующих воспалительных процессах в теле, так как они могут существенно повлиять на результат.

Хорошо, если вы будете вести дневник измерений, таким образом следя за изменениями в базальной температуре. Такие наблюдения можно смело показать гинекологу, это поможет врачу поставить диагноз и назначить корректное лечение.

Почему появляется жар

Какая же причина того, что во время менопаузы появляется чувство жара?

Запас фолликулов в период климакса подходит к концу, поэтому овуляция прекращает своё нормальное функционирование. В тканях организма уменьшаются питательные вещества, что приводит к нарушению связей между системами организма.

Читайте также, почему при климаксе появляются боли в суставах и отечность.

Мозг начинает воспринимать температуру тела совсем по-иному, посылая сигналы о перегреве и стараясь охладить тело. Возникает прилив, температура тела может подниматься до 38º, начинает обильно выделяться пот. Далее женщина может чувствовать озноб, как естественную реакцию на перегрев.

Приливы происходят по причине нарушения работы систем терморегуляции, кровообращения и нервной.

Может ли быть озноб при менопаузе

Бывает ли, что температура тела при климаксе понижается? Да, и это также происходит из-за сбоя в работе гипоталамуса, когда нормальная температура воспринимается, как пониженная.

Если при приливах температура поднимается, так как организм разгоняет кровь, усиливает потоотделение, чтобы всеми усилиями охладить себя, то после прилива наступает момент, когда жар спадает, а охлаждение продолжает производиться.

По причине этого температура тела может понижаться, как реакция организма на перегрев. Может появиться ощущение озноба, холода.

Как избавиться от симптомов

Помочь телу привести базальную температуру в норму могут различные способы.

Среди них:

  • препараты заместительной гормональной терапии – применяются только в период тяжёлых проявлений климакса и в случае, если другие способы лечения не подходят пациентке. Препараты ЗГТ применяются строго под наблюдением врача;
  • фитоэстрогены – в качестве помощи в период климакса применяются препараты с содержанием фитоэстрагенов – своего рода аналогов женских гормонов, восполняющих запас эстрогена и нормализующих течение климакса. Помогают они не только избавиться от симптомов менопаузы, но и уменьшить негативные последствия климакса;
  • средства народной медицины – полезно будет прибегнуть и к народным средствам в качестве помощи своему организму. К примеру, зародыши пшеницы способны восполнить запас витаминов и микроэлементов, которых в период менопаузы обычно не хватает, от их приёма повышается иммунитет. Семена льна восполняют уровень эстрогенов в крови женщины, сводя к минимуму неблагоприятные проявления менопаузы. Красный клевер хорош своими укрепляющими свойствами и помогает снизить температуру. Но важно помнить, что такие средства не являются полными заместителями основных лекарственных средств, а применяются только лишь как дополнение для облегчения симптомов;
  • изменение режима дня и рациона – это весьма немаловажный аспект для устранения симптоматики менопаузы. Старайтесь высыпаться, правильно питаться, уделять внимание каждодневным физическим нагрузкам, чаще гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от употребления алкоголя и сигарет, употребляйте комплексы витаминов.

При совмещении этих методов можно добиться максимального результата в выравнивании гормонального фона.

Заключение

С проявлениями климакса бороться можно и нужно. Корректируя состояние организма в лучшую сторону, можно добиться положительного эффекта в уменьшении негативной симптоматики менопаузы.

Не стоит паниковать при проявлении приливов и других изменений в организме, важно вовремя обратиться к врачу и точно следовать его рекомендациям.

Полезное видео

В видео рассказывается, как правильно строить график базальной температуры:

Источники:

http://doktora.guru/simptomy/obschie-simptomy/bazalnaya-temperatura.html
http://topginekolog.ru/klimaks/bazalnaya-temperatura
http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/klimaks/simptomy/bazalnaya-temperatura.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector