Болят ноги и поясница и цистит

Боль в поясничном отделе как возможный признак цистита

Болеть поясница может по многим причинам, и не обязательно это будет признак патологии позвоночника или почек. Боль, разная по интенсивности и характеру, подходит под клиническую картину множества заболеваний. Нельзя игнорировать такие проявления, поскольку они могут быть единственным симптомом, указывающим на развитие серьезного нарушения. При патологиях мочевыводящей системы тоже возможны неспецифические синдромы. Многие люди задаются вопросом: болит ли поясница при цистите? Действительно, воспалительный процесс, затрагивающий органы малого таза, нередко вызывает болезненные ощущения в пояснично-крестцовой зоне.

Что могут означать боли в районе поясницы

Хронические ноющие боли сопутствуют патологическим процессам, происходящим в позвоночнике из-за малоподвижного образа жизни.

Кроме этого синдром характерен многим урологическим и гинекологическим проблемам.

Рассмотрим причины болей у женщин:

  • андексит;
  • беременность;
  • период климакса;
  • особенности нервной системы.

Воспаление придатков вызывает у женщин дискомфорт: постоянно ноет низ живота, ощущение болезненности отдает в поясничный отдел, наблюдаются характерные мажущиеся выделения.

Беременность сопровождается болью поясницы из-за роста плода. Увеличенный живот создает повышенную нагрузку на спину. Если болевой синдром сильный, то стоит обратиться к врачу, возможно, это угроза выкидыша.

Во время климакса у женщин изменяется гормональный фон, что ведет к развитию застойных процессов в районе малого таза.

Кроме этого нарушается питание костных и хрящевых тканей позвоночника, ведущее к прогрессированию остеохондроза, появлению грыж и протрузий. Возникают боли разной интенсивности и характера: тянущие, ноющие, острые или в виде прострелов. Они поражают не только район поясницы, но и отдают в ногу.

Многие женщины по природе мнительные и придумывают себе болезненность в спине, различные диагнозы, которые при обследовании не подтверждаются.

У мужчин также периодически возникают боли, затрагивающие область поясницы. Ныть спина может при повышенных физических нагрузках, простатите, эпидидимите.

Болезненность поясницы наблюдается после сильного физического напряжения, усиленных тренировок в спортзале. Есть патологии, которые провоцируют появление дискомфорта поясничной области у обеих полов одинаково часто.

Такие боли у мужчин и женщин вызывает:

  • миозит;
  • панкреатит;
  • пиелонефрит;
  • цистит;
  • болезни почек (боли локализуются слева, справа или с обеих сторон).

Для того чтобы узнать причину болей, нужно посетить врача и пройти всестороннее обследование, включающее инструментальные и лабораторные методы. Это даст возможность исключить другие патологии, провести своевременное лечение. В дальнейшем у пациентов снижается риск развития рецидивов болей.

Болит ли поясница при цистите?

Цистит вызывает воспаление мочевого пузыря. Оно сопровождается множеством не приятных явлений. Зачастую люди путают такую симптоматику с проблемами в спине. Поэтому применяют обезболивающие препараты, которые не эффективны в данной ситуации.

Нельзя избавиться от боли в пояснице, возникающей при цистите, не вылечив основное заболевание. Следует определить причину недомогания, обратившись к врачу.

Причины боли

Воспалительный процесс вызывается патогенными микроорганизмами, которые размножаясь, поражают слизистую оболочку мочевого пузыря, происходит раздражение нервных окончаний.

Вначале при цистите болит низ живота и лишь потом поясница. Это обусловлено продвижением бактерий вверх по мочевыводящим путям. При этом воспаление распространяется выше, вовлекая в процесс мочеточники, а в более запущенных случаях – почки.

При появлении болей в районе поясницы следует обращать внимание на иные признаки, сопровождающие синдром.

Сопутствующие симптомы

Если у пациента болит поясница, значит, патологический процесс прогрессирует и продвигается выше. Воспаляются другие органы мочевыделительной системы.

У больных появляются симптомы, указывающие на развитие острого цистита:

  • сильная боль;
  • температура;
  • частые позывы в туалет;
  • мутная моча;
  • жжение и рези в районе уретры;
  • примесь крови в урине.

Чем интенсивнее и масштабнее боли, тем сильнее проходит в организме воспалительный процесс. Врачи рекомендуют не откладывать лечение, а срочно обратиться к специалистам и пройти нужную терапию.

Не своевременно оказанная медицинская помощь приводит к тому, что заболевание приобретет хроническую форму течения.

Доврачебная экстренная помощь

Цистит «донимает» болезненностью внизу живота, которая распространяется на поясницу, частыми позывами в туалет и жжением и зудом при мочеиспускании.

Чтобы облегчить состояние следует лечь, укрыться одеялом, но не укутываться, а на область мочевого пузыря положить теплую (не горячую) грелку.

Это улучшит микроциркуляцию крови в органах малого таза, снимет боль.

Нельзя применять тепло при высокой температуре, пиурии, гематурии, а также париться в бане или сауне. Это только усугубит состояние.

Также нужно выпить спазмолитик («Но-шпа»), чтобы снизить тонус гладкой мускулатуры, и тем самым уменьшить раздражение нервных окончаний. Можно попарить ноги, а потом лечь в постель, приложить к низу живота тепло.

При интенсивных болях принимают анальгетики («Кеталонг», «Пенталгин»). Самостоятельно назначать себе антибиотики нельзя, поскольку они показаны при наличии бактериальной микрофлоры.

Важно в этот момент соблюдать питьевой режим. Жидкости нужно пить много, исключая газировку, кофе и алкоголь. Полезно принимать морс из клюквы, настой ромашки лекарственной, компот из сухофруктов.

Читать еще:  Как лечить почки при цистите симптомы болезни

Можно купить аптечный травяной сбор «От цистита» и употреблять, согласно инструкции. Эти меры помогут на время снять острую симптоматику, но если клиническая картина не меняется, то следует, не мешкая, обратиться к специалисту.

Постановка диагноза

Для постановки точного диагноза доктор проводит осмотр и опрос больного.

При сборе анамнеза выясняет жалобы, а также мнение пациента, с чем он связывает свое недомогание.

После этого назначается:

  • бакпосев мочи;
  • общий анализ крови и мочи;
  • УЗИ почек и мочевого пузыря;
  • цитологическое исследование.

Данные методики дают возможность поставить точный диагноз. Наличие микроорганизмов в урине говорит об инфекционной природе заболевания, а бакпосев мочи помогает выбрать антибиотик, к которому микробы менее устойчивы.

Узи показывает состояние мочевыделительных органов, а по цитологии определяют, нет ли новообразований (для точности берут биопсию).

Профессиональное лечение

Эффективность проводимой терапии при цистите зависит от причины, вызвавшей недуг. Зависимо от возбудителя назначаются антибиотики, противогрибковые или антигистаминные средства. Заболевание требует постельного режима, который соблюдается первые 3-4 дня.

Проводимое при цистите лечение имеет комплексный характер, включающий:

  • медикаменты;
  • физиопроцедуры;
  • диету;
  • народные методы.

В первые дни для снятия острой симптоматики назначают спазмолитики («Но-шпа», «Дротаверин», «Папаверин»). При сильных болях показаны обезболивающие препараты («Баралгин», «Анальгин», «Триган-Д»).

Также прописывают таблетки на основе лекарственных растений («Канефрон», «Цистон», «Спазмоцистенал»).

Хороший эффект дает применение аптечного сбора «Бруснивер».

Вместе с использованием медикаментов больному назначают:

  • электрофорез;
  • УВЧ;
  • магнитотерапию;
  • ультразвук;
  • индуктотермию.

Эти методы дают возможность доставить медикаменты непосредственно к очагу поражения, стимулируют работу мочевого пузыря, устраняют застой мочи. Под воздействием физиопроцедур повышается кровообращение в органах малого таза, снимается боль и воспалительный процесс. Кроме этого методики усиливают действие лекарственных средств.

Во время прохождения лечения больной должен соблюдать диету. Она предполагает употребление молочных, овощных блюд, каш, фруктов. Запрещено принимать острую, пряную, жареную и жирную пищу. Рекомендуется выпивать за день 3 литра жидкости (компоты, соки, настои).

В исключительных случаях проводится оперативное вмешательство для устранения причины, ведущей к затрудненному опорожнению мочевого пузыря, а также восстановления анатомической формы внутреннего органа при его деформации (сморщивание).

Народная медицина

Знахари и целители для устранения воспаления и нормализации процесса мочевыделения используют настои и отвары трав, обладающих мочегонным и противовоспалительным действием.

После снятия острой симптоматики медикаментами, а также в период ремиссии (при хроническом течении болезни) можно использовать рецепты народной медицины.

Вот некоторые из них:

  1. Делают настой ромашки. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют по пол стакана трижды на протяжении суток. Для усиления эффекта добавляют мать-и-мачеху.
  2. Таким же образом готовят отвар из календулы.
  3. Свежий огурец порезать, отварить, пить каждый час по 100 мл.
  4. Смесь свежего огурца с медом настоять в темном месте 2-е суток и принимать по 1 ч.л перед едой.
  5. Свежую петрушку измельчить, залить водой, кипятить 15 мин. Когда остынет выпить на протяжении дня 2 стакана отвара.

При таком лечении симптомы цистита проходят на 2-3 сутки. Если этого не произошло, то следует обратиться к врачу и выяснить причину дискомфорта. Перед началом проведения терапии народными способами стоит посоветоваться с урологом о целесообразности такой методики.

Профилактика

Цистит – патология, вызывающая массу неприятных ощущений, а при неквалифицированном лечении приводит к рецидивам и хроническому течению. Предупредить развитие заболевания можно, соблюдая простые рекомендации врачей.

Для этого следует:

  • правильно питаться;
  • не нервничать;
  • соблюдать питьевой режим;
  • не подвергать организм переохлаждению;
  • лечить воспалительные заболевания;
  • соблюдать личную гигиену.

Нужно отказаться от утягивающего или тесного белья. Оно нарушает циркуляцию крови в органах малого таза, способствует развитию застойных процессов.

Также важно вовремя опорожнять мочевой пузырь, не задерживать мочеиспускание, обеспечивать организму достаточную и регулярную физическую нагрузку. Как профилактический метод – посещать уролога ежегодно.

Может ли при цистите болеть спина

Цистит — болезнь которая быстро приводит к поражению близлежащих органов. Частым осложнением цистита считается пиелонефрит, который характеризуется воспалением почечных лоханок.

Болит ли поясница при цистите

Может ли при цистите болеть поясница? В норме поясница при цистите не болит. Классическая клиническая картина болезни состоит из сочетания двух синдромов — дизурии и интоксикации.

Дизурический синдром проявляется как учащенные мочеиспускания, которые сопровождаются неприятными ощущениями и жжением.

Может наблюдаться недержание мочи, которое появляется при поражении нижних отделов мочевого пузыря.

Синдром интоксикации — повышенная температура тела, которая сочетается с утомляемостью, плохим самочувствием, снижением аппетита и ломотой в теле.

Синдром характерен для болезней, которые вызываются бактериальным фактором и носят воспалительный характер.
Если при цистите появились боли в пояснице, то это является признаком того, что патологический процесс распространился за пределы мочевого пузыря и поразил почки.

Иногда боль в пояснице появляется при цистите, одновременно с протеканием беременности. В таком случае, боль в пояснице возникает как результат чрезмерной нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Боль в пояснице при цистите появляется как результат проявления синдрома интоксикации, но синдром Пастернацкого будет отрицательным.

Синдром Пастернацкого — специфическая проба, суть которой заключается в следующем. Пациенту проводят легкие постукивания ребром ладони по проекции почек.

Если боль усиливается, то это считается прямым признаком воспаления, если же нет, то болезненность локализуется в мышцах или костной ткани.

Что делать если болит поясница

Если пациент заметил, что у него появились боли в пояснице, то стоит незамедлительно обратиться к врачу. Пиелонефрит является опасной болезнью, так как способен приводить к острой почечной недостаточности.

Пиелонефрит, кроме боли в поясничной области, имеет такие симптомы:

  • Наличие хлопьев гноя в моче. Инфекционный процесс в почечных лоханках сопровождается накоплением гноя, который выделяется в виде хлопьев. Угроза такого явления в том, что происходит закупорка мочеиспускательного канала такими сгустками. Как результат, происходит острая задержка мочи.
  • Повышение температуры. Если цистит привел к развитию пиелонефрита, то будет повышаться температуры тела. Для этой болезни характерно до 39,5˚С.
  • Отеки. Воспаленные почки не способны выводить из организма потребляемую жидкость, из-за чего накапливается в жировой ткани. Особенностью почечных отеков является то, что начинают развиваться с лица, а позже распространяются на другие участки тела. Крайней стадией таких отеков считается пастозность — отек тела.
  • Изменения показателей мочи. Если при цистите в моче появляются лейкоциты, эритроциты и бактерии, то при воспалении почек там появляется белок. Это происходит в результате нарушения фильтрации.
Читать еще:  Как облегчить боль при цистите в домашних условиях у женщин быстро

Обращение к врачу обязательно для пациентов, независимо от того, как проходило лечение цистита, дома или же в больнице.

Диагностика

Появление боли в пояснице требует проведения дополнительных диагностических мероприятий, таких как УЗИ почек и измерение суточного диуреза.

Ультразвуковое исследование почек проводится для определения локализации процесса. Воспаление поражает одну или две почки, оценивается площадь поражения.

Этот критерий дает спрогнозировать выраженность почечной недостаточности и интенсивность выраженности боли.
Суточный диурез — это соотношение между потребляемой жидкостью и количеством выделяемой мочи за сутки.

Нормальный показатель составляет 85-95%. Если значение уменьшается, то это говорит о том, что почки не справляются с выведением жидкости (явления острой почечной недостаточности).

Чем ниже показатель, тем сильнее нарушена функция почек. Такое состояние требует госпитализации для стационарного лечения.

Лечение

Так как пиелонефрит является осложнением цистита, то происходит не назначение лечения, а корректировка.

Чтобы устранить эту патологию, используют антибиотики широкого спектра, но уже не в таблетированных или пероральных формах, а в виде инъекций.

Внутримышечные инъекции антибиотиков дают возможность достичь концентрации действующего вещества в крови, что приводит к терапевтическому эффекту и попаданию неизмененного препарата непосредственно к очагу воспаления.
Применение антибиотиков требует использования ряда защитных препаратов, которые не дадут проявиться дисбактериозу, молочнице и грибковым поражениям кожи.

К этим препаратам относятся живые йогурты, содержащие бифидо и лактобактерии, а также противогрибковые средства.

Чтобы снизить нагрузку на почки, тем самым снижая интенсивность почечной недостаточности, ограничивают количество жидкости и исключают соль.

Минимальное количество жидкости дает почкам выводить отеки, а соль упростит процесс фильтрации мочи.

Для восстановления микрофлоры кишечника

Чтобы избежать развития необратимых структурных изменений применяют ренопротекторы. Эти препараты благоприятно влияют на состояние паренхимы почек, улучшают кровоснабжение и препятствуют появлению соединительнотканных жил.

Профилактика

Чтобы снизить риск развития пиелонефрита при цистите, соблюдают ряд рекомендаций:

  1. Своевременное начало лечения. Если начать лечить цистит сразу, после появления первых симптомов, то риск поражения почек будет минимальным. Важную роль играет не только то, чтобы начать лечение, но и правильный выбор препаратов. Не стоит заниматься самолечением, так как симптомы исчезают, а причина останется.
  2. Соблюдение врачебных рекомендаций. Если врач рекомендовал пациенту придерживаться постельного режима и диеты, то нужно соблюдать такой режим. Это связано с тем, что физические нагрузки и наличие среди пищевых продуктов: кислых, острых и соленых продуктов способны привести к увеличению площади воспалительного процесса.
  3. Использование мочегонных средств. Мочегонные препараты либо же растительные чаи, обладающие аналогичным эффектом — способ избежать пиелонефрита при цистите. Механизм действия заключается в том, что усиленная выработка мочи препятствует распространению бактерий по мочеточникам к почечным лоханкам, а также помогает механически вывести из полости мочевого пузыря.

Если у пациента с циститом заболела спина, то нужно незамедлительно проинформировать лечащего врача.

Возможно боль появилась как проявление ломоты тела, но чаще является признаком появления осложнений. Если же симптом замечен при лечении дома, то вызывают скорую помощь.

Видео

Болит ли спина при цистите?

Без лечения цистит постепенно поражает расположенные рядом органы, то есть почки. Одна из причин того, почему болит спина при цистите, это пиелонефрит, который является одним из его осложнений. Болевые ощущения бывают разными по интенсивности и характеру, поэтому без врача больному будет сложно разобраться в природе её происхождения.

Цистит возникает из-за попадания болезнетворных микробов в мочевой пузырь. Ещё одна из часто встречающихся причин – это приём лекарств, которые вызывают раздражение стенок мочевого пузыря.

Что такое цистит и почему он появляется

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Он чаще поражает женский организм. Объясняется это особенностями строения мочеиспускательной системы. У женщин мочеиспускательный канал шире и короче, чем у мужчин. Поэтому инфекции сюда попасть гораздо проще. По статистике с циститом сталкиваются от 25% до 40% женщин во всем мире.

Причиной развития воспалительного процесса в мочевом пузыре может стать следующее:

  • переохлаждение в области таза;
  • ненадлежащая гигиена;
  • повреждение слизистой оболочки мочевого пузыря;
  • слишком жирная и острая пища;
  • секс без презерватива;
  • малоподвижный образ жизни;
  • хронические венерические заболевания;
  • недостаток витаминов;
  • частые запоры;
  • нарушения гормонального фона.

Возбудители заболевания – это кишечная палочка, энтерококк, стафилококк и другие подобные бактерии. Одна из частых причин – это влагалищные трихомонады. Если врач диагностировал неинфекционный цистит, это означает, что его спровоцировали химические вещества (лекарства), вызвавшие раздражение слизистой оболочки.

Чтобы исключить развитие цистита, женщинам рекомендуется следовать нескольким простым правилам:

  • при менструации чаще менять тампоны или прокладки;
  • соблюдать режим мочеиспусканий (по возможности не терпеть позывы);
  • исключить переходы от анального к вагинальному сексу;
  • не носить часто облегающее синтетическое нижнее бельё;
  • использовать ежедневные прокладки;
  • после дефекации вытираться следует в противоположном направлении от влагалища.

Поскольку цистит может спровоцировать застой мочи в мочевом пузыре, врачи советуют опорожняться не менее 5 раз в день. Можно и больше, в зависимости от количества выпитой воды.

Читать еще:  Длительность применения антибиотиков при цистите

Симптомы

При цистите симптомы бывают разными в зависимости от формы заболевания. Если воспалительный процесс находится в запущенном состоянии, пациент страдает от частых позывов и режущих болей. Среди других распространённых симптомов можно выделить следующее:

  • боли при мочеиспускании;
  • повышение температуры (при запущенном цистите);
  • мутная моча (иногда примесь крови);
  • ложные и внезапные позывы;
  • дискомфортные ощущения в области малого таза.

Некоторых пациентов интересует, может ли при цистите болеть поясница. Такой симптом иногда даёт о себе знать. Как женщины, так и мужчины могут почувствовать тянущую боль в пояснице. В таком случае лучше сразу обратиться к врачу, так как неправильный приём обезболивающих препаратов может спровоцировать почечную недостаточность или развитие осложнения, например, пиелонефрита.

Как отличить цистит от других заболеваний

Характерный признак для цистита – это частые позывы через каждые 15-25 минут, которые трудно терпеть. При этом моча выделяется небольшими количествами по 10-20 миллиграмм. В процессе мочеиспускания больной ощущает режущую боль в уретре, которая усиливается в конце опорожнения мочевого пузыря. Кроме этого, присутствуют болевые ощущения над лобком. Они часто отдают в промежность и усиливаются, если надавить на мочевой пузырь.

По окончанию акта мочеиспускания последние несколько капель могут иметь такой же цвет, как кровь. Если боль в пояснице при цистите у мужчины или женщины связана именно с этим заболеванием, интенсивность болезненных ощущений и частота позывов напрямую зависят от степени запущенности воспалительного процесса. Если болезнь переходит в хроническую стадию, симптомы будут теми же, но не такими выраженными.

Говоря об анализах, в лаборатории выявят лейкоцитурию, то есть присутствие «белых» клеток, которые мигрируют в область воспаления для борьбы с ним. Еще в моче часто обнаруживают эритроциты. Один из самых явных признаков цистита – это наличие в урине бактерий, которые спровоцировали воспалительный процесс.

Самостоятельно человек не сможет понять, что боль в пояснице связана именно с циститом и воспалительным процессом в мочевом пузыре, которые спровоцировали какие-либо из вредоносных бактерий.

Поэтому необходимо обратиться в больницу и пройти тщательное обследование, чтобы исключить другие заболевания, которые характеризуются похожими результатами анализов.

Может ли при цистите болеть поясница

Лечение цистита у женщин часто затрудняется тем, что пациентки обращаются с уже запущенной стадией воспалительного процесса из-за того, что они перепутали его с проблемами со спиной. Некоторые люди начинают ошибочно принимать препараты, которые направлены на подавление болевого синдрома в пояснице. В результате это не дает положительного эффекта, а болезнь развивается дальше.

Чтобы избавиться от тянущих болей в спине, женщина должна излечить основное заболевание. В данном случае это цистит. Если диагноз подтвердился, пациентке советуют разобраться в том, что именно спровоцировало воспаление и больше не допускать таких ситуаций. В первую очередь следует избавиться от вредных привычек и следить за личной гигиеной. В холодные времена года женщины часто страдают от болей в спине из-за переохлаждения, но нередко они связаны именно с циститом.

Советуем посмотреть видео:

Лечение и профилактика

Для подавления патогенной микрофлоры врачи назначают пациентам антибиотики. Приобретать препараты данной группы на своё усмотрение запрещено, так как это может повлиять на развитие воспалительного процесса. Самостоятельно пациенту разрешается приобретать только спазмолитики. Здесь можно выбрать Баралгин, Но-шпу или Спазмалгон. Нежелательно пить нестероидные противовоспалительные препараты при первых симптомах заболевания. Если они спровоцированы воспалением в кишечнике, это может вызвать внутреннее кровотечение.

Кроме назначения лекарств, пациента направляют на такие физиотерапевтические процедуры:

  • магнитотерапия. Для оказания противомикробного действия;
  • электрофорез. Необходим для усвоения лекарственных элементов в пораженном органе. Кроме этого, процедура оказывает расслабляющее действие и устраняет спазмы;
  • ультразвуковое воздействие применяется для улучшения циркуляции крови и стимуляции регенерации на клеточном уровне;
  • индуктотермия. Для расширения сосудов и ускорения кровоснабжения в проблемных зонах.

Говоря о болях в спине, её не придется лечить отдельно. Эта проблема исчезнет сразу же после начала лечения основного заболевания, то есть цистита. После выздоровления в целях профилактики врач посоветует следовать таким правилам:

  • за день выпивать как минимум 1,5-2 литра воды;
  • после полового акта мочевой пузырь необходимо опорожнить как можно быстрее;
  • по возможности, никогда не терпеть позывы;
  • женщины должны с особой осторожностью омывать кожу вокруг ануса и влагалища. Делать это нужно ежедневно, и использовать для этого специальные средства для личной гигиены, не раздражающие кожу;
  • поскольку стоячая вода может помочь инфекции проникнуть в уретру, лучше принимать душ, а не ванную;
  • ни одно из средств женской косметики не должно попадать в область половых органов. То же самое касается аэрозолей и дезодорантов.

Смотрите видео по теме: Как снять воспаление при цистите без лекарств.

Питание

Диета также поможет исключить повторное появление цистита. Допускаются любые крупы, макаронные изделия, творог, мясо и рыба. Пациентам советуют ограничить потребление сахара и соли. Чтобы их заменить, в блюда можно добавлять сметанные или сливочные соусы, приготовленные дома. В завтрак желательно включить молочные каши или каши на воде. Также разрешены тушеные овощи, омлет, яйца всмятку и не крепкий зеленый чай.

Лучший обед состоит из овощного супа или свекольника. От борща рекомендуют отказаться из-за содержания томатной пасты или томатов. Разрешённые вторые блюда – отварная курица, котлеты, тефтели с рисом или голубцы. В качестве гарнира на стол можно поставить кашу или макароны. Ужин может состоять из творожной запеканки, крупеника с творогом или макарон с несоленым сыром.

Источники:

http://uromir.ru/vospalenie-mochevogo-puzyrya/bolezn/pri-cistite-bolit-pojasnica.html
http://cistitstop.ru/vse-o-cistite/bolit-poyasnitsa.html
http://poyasnica.com/boli/pri-tsistite.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector
×
×
×
×