Что поможет от цистита в домашних условиях быстро и эффективно

Как быстро вылечить цистит в домашних условиях

Традиционно лечить воспаленный мочевой пузырь рекомендуется под контролем врача. Специалист назначает пациенту всевозможные анализы и рекомендует оптимальные для конкретного случая медикаменты. Но не всегда есть возможность посетить больницу. Как в домашних условиях избавиться от цистита за максимально короткий срок?

Клюква или брусника как быстрое средство от цистита

Обе эти ягоды очень полезны при воспалении пузыря. Они способствуют:

  • усилению мочеотделения;
  • снятию воспаления;
  • восстановлению микрофлоры;
  • уничтожению патогенных микроорганизмов.

Необходимо приготовить из клюквы и брусники компот или морс. Рецепты совсем несложные:

  1. Компот. Поставить на огонь 1 л воды, предварительно высыпав туда немного сахара (2-3 ст. л.) В закипевшую воду бросить 250-300 г чистых ягод. Проварить 3-5 минут, выключить, дать остынуть.
  2. Морс. Отжать ягоды (0,5 кг), сок слить в отдельную емкость. Выжимки залить 3 л воды, добавить туда сахара по вкусу и поставить на плиту. Довести до кипения, остудить, залить подготовленным ранее соком.

Можно как использовать лишь один вид ягод, так и комбинировать их – в любом случае напиток получится полезным. Морсы и компоты особенно рекомендованы детям, но и взрослые не должны от них отказываться. Употребляя эти напитки на протяжении дня, человек способствует очищению мочевого пузыря и улучшению его работы.

Также рекомендуется использовать и листья растений. Их можно заваривать, как обычный чай, при желании улучшая его вкус при помощи натурального меда.

А тем, у кого совсем нет времени на «кулинарные эксперименты», следует тщательно промыть ягоды и есть их в больших количествах. «Ударная доза» клюквы или брусники хорошо избавляет от основных симптомов воспаления мочевого пузыря.

Тепло как домашнее средство от цистита

Тепло расширяет кровеносные сосуды и снимает спазмы, за счет чего человек чувствует себя лучше. Если же пациент одновременно будет применять и другие способы домашней терапии, то есть вероятность, что цистит отступит полностью (естественно, речь идет о неосложненной ранней стадии недуга). Необходимо:

  1. Прикладывать к области мочевого пузыря что-нибудь горячее – обычную грелку, тканевый мешочек с разогретым песком или солью, бутылку с подогретой водой.
  2. Парить ноги в горячей воде, травяных отварах, молоке.
  3. Сидеть над раскаленным кирпичом, помещенным в металлическое ведро.
  4. Принимать теплый душ (ванна недопустима).
  5. Дома носить шерстяные носки, даже если кажется, что пол не холодный.

Любая прогревающая процедура приносит облегчение уже спустя 10-15 минут. Но не стоит злоупотреблять теплом: оно не только убирает болезненность, но также может поспособствовать дальнейшему распространению инфекции. Категорически недопустимо прогревание для:

  • беременных (есть риск спровоцировать выкидыш);
  • женщин в период менструального кровотечения (тепло усилит его);
  • людей, страдающих от гематурии, которая сопровождается выделением крови вместе с мочой;
  • пациентов, которые тяжело переносят приступ цистита (с повышением температуры, головными болями, общим ухудшением самочувствия).

Тепло помогает, но для этого с ним нужно обращаться предельно аккуратно. И ни в коем случае не следует посещать с «прогревающей» целью бани и сауны: после подобного визита есть риск заболеть еще сильнее, так как инфекция может распространиться дальше по организму.

Цистит: быстрое лечение Монуралом и фитопрепаратами

Хотя антибактериальные препараты должны назначаться исключительно врачом, иногда это правило нарушается. Монурал – лекарство, относящееся к группе производных фосфоновой кислоты. Средство эффективно против большинства грамположительных и грамотрицательных бактерий, которые чаще всего и провоцируют цистит.

Нередко препарат даже специалистом назначается еще до сдачи анализов, поскольку при воспалении пузыря очень важно остановить инфекцию, а на получение результатов обследований уходит до полутора недель. Потому тот, кто хочет быстро вылечиться в домашних условиях и готов для этого немного рискнуть, может купить Монурал.

Его стоимость составляет около 500 руб. за один 3-граммовый пакетик с порошком. Следует учитывать – это взрослая доза. Детям старше 5 лет рекомендована специальная «педиатрическая фасовка» – по 2 г.

Перед сном необходимо растворить содержимое пакетика в воде согласно инструкции и выпить. Предварительно нужно помочиться, поскольку ближайшие 4-6 часов опорожнять мочевой пузырь нежелательно: у антибиотика должно быть достаточно времени, чтобы подействовать на орган изнутри.

Если цистит имеет бактериальную природу, то уже назавтра человек испытает облегчение: исчезнет болезненность, уменьшится частота позывов, пропадет дискомфорт в нижней части живота. Чтобы закрепить достигнутый результат, в течение следующих 14 дней необходимо принимать фитопрепараты, например:

  • Канефрон;
  • Фитолизин;
  • Монурель;
  • Цистон.

Также можно заваривать лекарственные травы – зверобой, медвежьи ушки, чернобыльник и т. д. Фитотерапия направлена на укрепление защитных сил организма с тем, чтобы исключить вероятность рецидива цистита. Кроме того, растительные препараты позволяют снять остатки воспаления, убрать спазмы, очистить пузырь от патогенных примесей путем усиления мочеотделения.

Бывает, что Монурал не действует так быстро, как хочется. Согласно инструкции, допустимо принять лекарство повторно спустя сутки. Но если и второй «заход» оказался безрезультатным, следует завершить домашнюю терапию и обратиться за помощью к врачу. Возможно, цистит имеет не бактериальную, а грибковую или вирусную природу – и лечить его нужно совсем по-другому.

Как быстро избавиться от цистита в домашних условиях: лечение за один день

При комплексном подходе вполне реально вылечиться от воспаления пузыря буквально за день, обойдясь при этом использованием только «щадящих» средств. Необходимо:

  1. Выпить раствор на основе соды (1 ст. л. порошка на стакан теплой воды). Лечь отдохнуть, а спустя 20-30 минут принять таблетку обезболивающего (Баралгина, Анальгина, Но-шпы).
  2. Два часа прикладывать к животу бутылку с горячей водой, грелку или раскаленную соль, завернутую в плотную ткань. Вставать не рекомендуется. Остывший предмет должен заменять кто-либо из домочадцев.
  3. На протяжении дня пить лимонный сок, разбавленный водой. Иногда заменять его напитком на основе клюквы или брусники. Периодически есть свежие ягоды, а также арбуз, дыню и прочие мочегонные продукты.
  4. В качестве основного блюда использовать каши или супы на основе пшена. Не менее полезны овощные и фруктовые пюре. Следует избегать всего жареного, соленого, чрезмерно кислого, маринованного, копченного. Естественно, под запретом оказываются и алкоголь с газировкой.
  5. По максимуму соблюдать постельный режим. Необходимо отлучаться только в туалет, все остальное время следует провести под одеялом (обязательно в теплых носках). Не стоит тревожиться и переживать: стрессы и волнения отсрочивают момент выздоровления.
Читать еще:  Чем лечат цистит народными средствами

Если все прошло удачно, то уже к вечеру симптомы цистита немного уменьшатся, а назавтра человек почувствует себя гораздо лучше. Но не всегда тактика самолечения работает. Воспалительный процесс, протекающий с осложнениями, нужно лечить под присмотром врача, поскольку без специальных процедур и приема целого ряда медикаментов обойтись нельзя.

Нет универсального способа, как избавиться от цистита в домашних условиях. У каждого болезнь протекает по-разному, потому остается только пробовать основные варианты «спасения» и надеяться, что они подействуют. Необходимо ориентироваться на собственное самочувствие: оно подскажет, помогает выбранный метод или нет.

Лечим быстро и эффективно цистит в домашних условиях

При правильном подходе цистит лечится в домашних условия быстро и без особых усилий. Правильно подобранные препараты и соблюдения простых правил будут залогом быстрого выздоровления.

Если у вас появилась тянущая боль внизу живота, жжение во время мочеиспускания, это наверняка первые симптомы цистита. Опасностью заболевания есть то, что оно быстро переходит в хроническую форму. Тогда лечение может затянуться, возникает потребность приема дополнительных препаратов.

После появления первых симптомов, характерных для цистита, обязательно обратитесь к урологу, чтоб точно установить диагноз.

Лечение цистита в домашних условиях

Для успешного лечения болезни нужно придерживаться нескольких правил.

  1. При усилении болевых ощущений лягте в постель, укройтесь одеялом. Можете положить на низ живота теплую грелку.
  2. Употребляйте много жидкости. Пить можно чай, травяные сборы, компоты, клюквенный или черничный морс. Полностью исключите кофе, крепкий чай и пиво.
  3. Откажитесь от острой, копченой и жирной пищи, консервов и маринадов.
  4. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, молочные продукты.
  5. Несколько раз на день подмывайтесь. Используйте для этого специальное средство для интимной гигиены, особенно если вас поразил цистит во время месячных.
  6. На время обострения болезни откажитесь от посещения сауны или бани.
  7. Принимайте все препараты, которые вам назначил врач.

Подробно о том, какой врач лечит цистит вы можете прочитать в нашей статье.

Больным циститом рекомендуется кушать в большом количестве арбуз.

Медикаментозное лечение

Эффективное лечение болезни включает прием нескольких групп медикаментозных препаратов:

  • противовоспалительных;
  • спазмолитических;
  • антибактериальных;
  • противогрибковых;
  • противовирусных.

Противовоспалительная терапия

Цистит сопровождается появлением воспалительных процессов в мочевом пузыре. Инфекция повреждает эпителий, отчего возникают боль и неприятные ощущения внизу живота. Каждое опорожнение мочи сопровождается болевым синдромом, вследствие механического воздействия на ткани пузыря.

Противовоспалительные средства блокируют процесс, который влияет на воспаление. Также значительно уменьшается боль при мочеиспускании.

К этой группе препаратов относятся:

Курс лечения обычно составляет 2-3 недели. Положительный эффект от приема этого лекарства сохраняется еще несколько месяцев.

Спазмолитические препараты

Для уменьшения спазма мышечной ткани назначаются спазмолитические средства. При этом они значительно уменьшают боль, которая появляется после наполнения или опорожнения мочевого пузыря.

Эти препараты выпускаются как в форме таблеток или порошка, так и в виде свечей.

Самые распространенные спазмолитики:

Антибактериальные средства

Часто данное заболевание вызывают именно бактерии. Поэтому для успешного лечения уролог назначает антибиотики. Их принимают курсом 3-7 дней.

Для больных циститом чаще всего назначаются антибиотики определенных групп:

  • фторхинолоны;
  • фосфомицины;
  • цефалоспорины;
  • нитрофураны;
  • макролиды;
  • защищенные пенициллины.

Длительное применение антибактериальных препаратов не улучшит состояние больного, но может вызвать привыкание.

Самые эффективные антибактериальные средства:

  • Монурал – выпускается в виде порошка, суспензии или гранул. Часто говорят, что благодаря этому препарату происходит лечение за один день. Как принимать Монурал, можете прочитать в инструкции к средству;
  • Нолицин – это очень эффективные таблетки от цистита. Применяются для лечения острой формы заболевания;
  • Абактал – антибиотик группы фторхинолонов. Отлично справляется с хронической формой цистита;
  • Рулид – антибактериальное средство. Относится к группе макролидов. Назначать это средство может исключительно врач, после полной диагностики организма больного;
  • Фурадонин – относится к группе нитрофуранов.

Противогрибковые препараты

Курс лечения составляет около 10 дней.

Противовирусная терапия

Назначается, если заболевание было вызвано вирусом. Самые популярные противовирусные средства:

Данные медикаменты принимаются как в виде таблеток или капсул, так и инъекционно.

Какие препараты на травах можно принимать

Кроме медикаментов цистит можно лечить фитосредствами. Препараты на травах не меньше эффективны, отлично снимают воспаления в мочевом пузыре и имеют противомикробные свойства.

Монурель

В состав Монуреля входят проантоцанидины, которые в большом количестве находятся в клюкве. Они не дают размножаться кишечной полочке, которая вызывает воспаление мочевого пузыря. Также в составе препарата содержится витамин С, благодаря чему повышаются защитные функции организма.

Читать еще:  Флемоксин солютаб 250 при цистите

Канефрон

Канефрон состоит из нескольких компонентов:

Такое сочетание трав оказывает противовоспалительное действие, расширяет сосуды, подавляет размножение бактерий.

Сочетайте при лечении цистита медикаментозные средства и фитопрепараты. Только в таком случае можно добиться быстрого выздоровления.

Цистон

Многокомпонентный препарат, который состоит из большого количества трав:

  • цветков двуплодника;
  • марены;
  • камнеломки язычковой;
  • сыти пленчатой;
  • соломоцвета и других.

Цистон снимает воспалительные процессы в мочеполовой системе и даже помогает растворить камни в почках.

Фитозилин

Состоит из эфирных масел и экстрактов трав:

Оказывает мочегонное и спазмолитическое действие, снимает воспалительные процессы. Выпускается в форме суспензии, которую перед приемом внутрь нужно растворить в небольшом количестве воды.

Народные средства

Народные средства давно используются для лечения цистита в домашних условиях. Мы расскажем рецепты, которые пользуются большой популярностью и отличаются своей высокой эффективностью.

Лечение цистита пшеном

Для приготовления лекарственного средства залейте 1 ст. л. пшена 1 ст. кипятка. Варите кашу на медленном огне 10 минут. Пшено должно настояться еще 5 минут. Лишнюю жидкость слейте.

  1. В первый день кушайте каждый час по 1 ст. л. каши.
  2. Во второй день съедайте 3 ст. л. за раз.
  3. С третьего дня доза пшена достигает полстакана.
  4. Курс лечения длится неделю.

Прополис

Для лечения используется спиртовая настойка прополиса. Его нужно пить по 5-10 капель 5-10 раз на день. Настойку разбавьте в небольшом количестве воды или добавьте к чаю. Курс лечения длится 5-10 дней.

Лечиться содой можно несколькими способами:

  1. Разбавьте 1 ст. л. соды в литре воды. Принимайте раствор по 1 ст. л. три раза на день.
  2. Ту же жидкость можно использовать для спринцевания. Процедуру повторяйте 2-3 дня.

Как лечить цистит при беременности

Очень часто беременные женщины страдают воспалением мочевого пузыря. Такое состояние может быть опасным как для будущей матери, так и для плода. Поэтому нужно подойти серьезно к лечению болезни и обязательно обратиться за помощью к врачу. Для беременных чаще всего назначают комплексное лечение.

  • Монурал – очень эффективный антибиотик. Выпить нужно одну дозу препарата между приемами пищи;
  • Флемоксин – препарат пенициллиновой группы. Курс лечения длится не меньше 5 дней;
  • Супракс – средство цефалоспоринового ряда. Курс приема – 5 дней.

  1. Спазмолитики – Но-шпа.
  2. Лечение травами – можно пить сборы трав, в состав которых входит: ромашка,толокнянка обыкновенная, подорожник, аир болотный.
  3. Прием фитопрепаратов: Канефрон, Цистон.

Нельзя лечить цистит при помощи Монурала до 12 недели беременности.

Лечение без антибиотиков будет, скорее всего, неэффективным. Поэтому при появлении симптомов характерных для цистита лучше всего пропить курс антибиотика, который разрешен для беременных.

Лечение цистита при лактации

Главное при лечении корящей мамы – не навредить малышу. Чтоб не прерывать грудное вскармливание, уролог может назначить такие препараты:

  1. Средства на растительной основе: Фитолизин, Канефрон, Монурель.
  2. Антибиотики группы пенициллиновых, цефалоспориновых: Амоксиклав, Аугментин, Зиннат.

Если после проведенных анализов, в мочи женщины были выявлены микоплазмы или хламидии, тогда нужно принимать более серьезные противобактериальные препараты группы нитрофуранов, макролидов: Монурал, Ровамицин, Эритромицин.

Эти антибиотики проникают в грудное молоко и могут навредить ребенку. Поэтому лучше будет прекратить грудное вскармливание на время приема медикаментов. Лечение цистита у детей также стоит проводить с осторожностью.

Важно! Для сохранения лактации сцеживайте молоко каждые три часа при помощи молокоотсоса.

Как избавиться от заболевания во время климакса

Женщины во время климакса больше всего подвержены воспалению мочевого пузыря. Это связано с гормональной перестройкой организма и уменьшением выработки женских половых гормонов, которые защищали организм раньше.

Без своевременного и правильного лечения цистит может перейти в хроническую форму.

Цистит при климаксе лечится препаратами, которые оказывают противовоспалительное, антибактериальное и спазмолитическое действие. Также рекомендуется применение гормонозамещающей терапии, которая направлена на уравновешивание гормонального фона женщины. Врач может назначить свечи с содержанием эстриола (Эстриол, Овестин, Эстрокад).

Как лечить цистит с кровью

Геморрагический цистит характеризуется появлением в мочи крови. Часто именно вирус становится причиной появления проблемы.

Геморрагический цистит чаще поражает мужчин, чем женщин. О симптомах цистита у мужчин читайте в нашей статье.

Цистит с кровью лечится препаратами:

  • противовоспалительными (Диклофенак, Кетарол);
  • антибактериальными (Ципрофлоксацин, Монурал);
  • противовирусными (Гепон, Уро-гиал);
  • иммуномодуляторами (Лавомакс);
  • сосудоукрепляющими и кровоостанавливающими (Этамзилат, Дицинон).

Лечение воспаления мочевого пузыря гомеопатией

Гомеопатия чаще всего используется, когда традиционное медикаментозное лечение не дало результатов. Врач-гомеопат подберет то средство, которое идеально подойдет именно для вашего случая. Терапия поможет активировать защитные функции организма и поможет избавиться от хронической формы цистита.

Самые популярные гомеопатические препараты для лечения воспаления мочевого пузыря:

Данные средства можно купить в специальной гомеопатической аптеке.

Гомеопатические препараты выпускаются в форме капель, таблеток или инъекций. Курс лечения определяется индивидуально и может включать сочетания нескольких препаратов.

Лечение цистита в домашних условиях

Лечение цистита в домашних условиях

Лечение цистита в домашних условиях для многих людей более актуально, нежели в больнице. Не все могут, да и не желают, выстаивать длинные очереди в клинике, поэтому предпочитают быстро вылечить цистит таблетками и народными средствами.

Быстрое лечение цистита в домашних условиях таблетками

Легкомысленное отношение к медикаментам всегда чревато опасными последствиями. Лечение цистита быстро таблетками вполне возможно, однако помните, их должен назначить лечащий врач, в зависимости от вашей картины заболевания.

При внезапно появившейся острой жгучей боли внизу живота срочная первая помощь дома при цистите – медикаменты:

  1. Нолицин. Препарат относится к фторхинолонам. Таблетки помогут быстро снять приступ цистита, предупредят развитие гонококковой инфекции. При неосложненном заболевании, обычно для лечения хватает выпить при цистите дома таблетки курсом в 5 дней.
  2. Сафоцид. Экстренная скорая помощь в домашних условиях при цистите происходит благодаря высокой эффективности препарата. Мощное противогрибковое воздействие Сафоцида, имеющего комбинированный состав, обеспечивает быстрое лечение цистита в домашних условиях. Принимают лекарство не так, как обычные препараты от цистита, а сразу всю наличность упаковки – 4 таблетки.
  3. Панклав. Быстро избавиться от цистита можно при помощи этого антибиотика с широким спектром действия. Сколько в сутки можно выпить от цистита препарата, зависит от массы тела. Об этом подробно рассказано в прилагаемой инструкции.

ТОП-5 способов, чем и как лечить цистит в домашних условиях

  1. Самым эффективным средством, чтобы лечить цистит в домашних условиях, является сок клюквы. Этот природный антибиотик препятствует размножению болезнетворных бактерий. Также в аптеках можно приобрести клюквенный экстракт в капсулах. Рекомендуется пить по половине стакана после еды.
  2. Быстрая помощь при цистите в домашних условиях наступит после льняного напитка, отвара укропа или петрушки. Эти домашние средства от цистита заняли 2-ю позицию и одинаковы по эффективности:
    • 3 ложки льна и 0,5 л воды ставят на огонь. Семена доводят до кипения, снимают с огня, накрывают до остывания. В процеженный отвар добавляют ложку меда. Все питье принимают сразу.
    • Лечение цистита у женщин в домашних условиях можно проводить настоем петрушки. Растение целиком моют, измельчают, помещают в термос. Туда вливают кипяток, из расчета на 1 чайную ложку смеси петрушки стакан воды. Через 3 часа настой процеживают и принимают по половине стакана перед едой. Таким настоем хорошо лечится посткоитальный цистит, если им подмываться 2-3 раза в день.
    • Лечиться при цистите можно и укропом. Его измельчают, затем 3 ложки массы заливают кипятком (250 мл) и ставят на водяную баню. Через четверть часа отвар процеживают и пьют до еды 3 раза в день.
  3. Многие женщины проводят лечение обострения цистита дома без лекарств, накладывая теплые компрессы на низ живота. В горячий отвар ромашки добавляют масло лаванды, смачивают в нем полотенце и прикладывают компрессом. Лечить цистит дома подобным образом следует до наступления облегчения, периодически меняя компресс на более теплый.
  4. Можно быстро вылечить цистит в домашних условиях с помощью чеснока, употребляя его вместе с едой. После исчезновения симптомов чеснок применяют еще 3-4 дня, чтобы избавится от инфекции.
  5. Лечение цистита дома у мужчин можно провести посредством молочных ванн. Кипятят 3 л молока, кружку выливают в таз, как только температура станет комфортной, опускают ноги, до пояса обматываются одеялом. Постепенно горячее молоко подливают. Так делать при цистите в домашних условиях следует ежедневно. Использованное молоко убирают в холодильник, ванны из него можно делать 3 раза, далее молоко заменяют свежим.

Лечение цистита народными средствами

Если исключить прием антибиотиков, то самое эффективное средство бороться с циститом – фитотерапия. Лечение цистита народными средствами в домашних условиях становится все более популярным. Все больше людей начинает лечиться бабушкиными рецептами, как самыми доступными и дешевыми:

  • Быстро облегчить симптомы цистита поможет осина. Кору и почки дерева в равных долях соединяют и измельчают. На 1 стакан воды понадобится 4 ложки смеси. Ее варят на тихом огне 10 минут, затем процеживают. Трижды в день полагается принимать снадобье по 2 глотка.
  • Облегчить цистит поможет снадобье из тополиных почек, ромашки, мяты (4:4:3). В термос насыпают 2 ложки сырья, запаривают 0,5 литрами кипятка и оставляют на 3 часа. Настой принимают весь за 4 приема.
  • Хорошо помогает при цистите сбор из березовых почек, семян укропа, корня одуванчика, ромашки (по 1 ложке), толокнянки и листа черной смородины (по 2 ложки). На 1 литр кипятка потребуется 6 ложек сбора. После остывания его процеживают, за день выпивают малыми дозами, по 2-3 глотка. Для закрепления результата народные средства от цистита принимают не менее недели.
  • Очень хорошо лечит цистит у беременных состав из шалфея и ромашки. По ложке травы заливают кипятком (1 ст.) и накрывают полотенцем на 30 минут. Процеженным настоем, подогретым до комфортной температуры, делают спринцевания при цистите.
  • Сидячие ванночки делают из смеси чистотела, ромашки, кукурузных рылец, березового листа, корня одуванчика. Каждой травы берут по 1 чайной ложке, варят 5 минут в 1 л воды. Такое количество отвара потребуется на 10 л ванны. Процедуру выдерживают 20 минут.

Как вылечить цистит в домашних условиях навсегда

  • Быстро вылечить цистит дома можно с помощью жимолости полевой. Одна чайная ложечка травы способна быстро убрать симптомы цистита у женщин, если её заварить в 0,5 воды. Полученный отвар выпивают в 3-4 приема в течение дня.
  • Избавиться дома от цистита можно при помощи отвара и настоя толокнянки. Полезный рецепт на картинке выше.
  • Очень полезно пить от цистита сок клюквы. Но не следует лечить цистит у детей большими дозами этого напитка. На сутки вполне приемлемая доза – пол стакана, не больше.

Друзья, помните, что при лечении цистита домашними способами, не нужно забывать о посещении врача. Каждый из нас индивидуален и не все советы могут подойти каждому.

Плейлист видео про цистит (выбор видео в правом верхнем углу)

Источники:

http://cystitis.su/kak-bystro-vylechit-cistit-v-domashnix-usloviyax.html
http://lechim-prosto.ru/tsistit-lechenie-v-domashnih-usloviyah-bystro.html
http://cistito.ru/lechenie-cistita-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: