Хронический простатит и цистит у мужчины

Причины, симптомы, диагностика и лечение цистита и простатита у мужчин

Когда у мужчин возникают проблемы с мочеиспусканием, то крайне сложно сразу определить причину, которой может быть как цистит, так и простатит. Необходимо провести комплексную диагностику, чтобы точно определить заболевание. Порой одно может сопровождаться или возникать по причине другого. Важно четко определить патологию, чтобы воздействовать на ее очаг.

Особенности заболеваний

Простатит и цистит являются воспалительными заболеваниями, причиной развития которых является инфекционный процесс.

При цистите болезнетворные микроорганизмы поражают мочевой пузырь и вызывают воспаление.

Простатитом называется воспаление предстательной железы.

Обе патологии формируются в результате попадания в организм инфекции. Инфекция может проникнуть в тот или иной орган восходящим или нисходящим путем.

В первом случае бактерии проникают в организм через уретру и распространяются на вышерасположенные органы.

Нисходящий путь распространения инфекции подразумевает переход патологических процессов от любых других органов к простате или мочевому пузырю. Это означает, что даже заболевания дыхательных путей или зубов могут стать причиной развития воспаления мочевого пузыря и простаты.

Иногда эти заболевания развиваются не одновременно, а одно за другим. При этом как воспаление мочевого пузыря может привести к развитию простатита, так и наоборот. При этом совместное течение этих болезней нередко становится причиной осложнений обоих. Поэтому, когда цистит и воспаление простаты обнаруживаются у одного пациента, лечение должно учитывать особенности обоих недугов.

Возраст больного практически не влияет на возникновение данных патологий. Они диагностируются у мужчин любого возраста. Однако, простатит чаще проявляется у мужчин зрелого возраста. Также в пожилом возрасте более вероятно одновременное возникновение обеих патологий.

Причины возникновения

Воспаления простаты и мочевого пузыря возникают под влиянием одних и тех же причин. Провокатором выступает инфекция, но ее наличие необязательно ведет к развитию патологии, тем более обеих сразу. Иммунная защита организма обычно оберегает человека от неблагоприятных воздействий и контролирует процесс размножения бактерий, препятствуя их активности. Но при определенных условиях нагрузка на иммунную систему возрастает, из-за чего силы организма истощаются. В этом случае и развивается болезнь – сначала одна, а потом, при отсутствии лечения, другая.

В большинстве ситуаций люди сами подвергают свой иммунитет чрезмерным нагрузкам, поэтому при возникновении воспалений простаты и мочевого пузыря нередко рекомендуют изменить поведение и образ жизни.

Выявление травмирующих факторов, ведущих к ослаблению иммунитета, представляет собой важную часть лечения. Несмотря на терапевтические мероприятия, больной не сможет полностью вылечиться, если не будет нейтрализовано неблагоприятное воздействие на его организм. К числу таких воздействий относят:

1. Хронические заболевания.
2. Несоблюдение правил гигиены.
3. Нерегулярная сексуальная жизнь.
4. Болезни, передающиеся половым путем.
5. Авитаминоз.
6. Вредные привычки.
7. Малоподвижный образ жизни.
8. Частые стрессы.
9. Переохлаждение.
10. Травмы органов малого таза.
11. Гормональные нарушения.
12. Неправильное питание.
13. Заболевания ЖКТ.
14. Отклонения в работе эндокринной системы.
15. Чрезмерные физические нагрузки.

Данные воздействия способствуют активному развитию инфекции. При их длительном влиянии на организм воспалительный процесс распространяется на разные органы, в том числе на мочевой пузырь и простату. Также они способствуют случаям повторного возникновения патологий и переходу последних в хроническую стадию.

Признаки цистита

Данное заболевание бывает острой формы, но без правильного лечения становится хроническим. У больных старшей возрастной категории наблюдается вторичный цистит. При воспалении мочевого пузыря больной жалуется на:

• частое мочеиспускание;
• боль при посещении туалета;
• высокую температуру тела (более 38°C);
• слабость и ломоту во всем теле.

При сложном течении присутствуют кровянистые выделения при мочеиспускании, порой походы в туалет ложного характера. Если патологию пускать на самотек, то возникает осложнение, которое переносится на почки.

Лечение цистита довольно сложное и длительное, оно нуждается в комплексной терапии.

Симптомы простатита

Простатит имеет схожую симптоматику и причины возникновения, с тем лишь отличием, что воспаление происходит в простате. Чем старше пациент, тем больше вероятность возникновения недуга. При простатите наблюдаются следующие симптомы:

• ложные мочеиспускания или опорожнение в малом количестве;
• боли при выведении урины;
• повышенная температура тела;
• чувство слабости.

В отличие от цистита, при поражении предстательной железы мочеиспускание редкое и урина выделяется медленно, поскольку из-за воспаления проток сужается. Болезненные ощущения локализуются в паху и прямой кишке, а воспаление мочевого пузыря порождает боли внизу живота.

Чем тяжелее стадия заболевания, тем ярче выражены симптомы.

Особенности диагностики и лечения заболеваний

Прежде чем приступить к лечению любого из указанных выше заболеваний, пациент должен пройти диагностику.

Для подтверждения воспаления мочевого пузыря понадобится анализ мочи, крови и исследование ультразвуком.

Если же предполагается наличие простатита, проводится пальпация предстательной железы. Увеличенная железа часто свидетельствует о наличии данной болезни.

Чтобы справиться с циститом, требуется комплексная терапия. Назначаются антибиотики, способствующие подавлению микроорганизмов-возбудителей и обезболивающие средства, снимающие болевые симптомы. Важно понимать, что без антибактериальных лекарств полностью избавиться от болезни невозможно.

Лечение воспаления мочевого пузыря обязательно включает в себя фитотерапию. Показаны мочегонные средства с брусникой, толокнянкой. Кроме этого, рекомендуется употреблять клюквенный морс. Иногда невозможно обойтись без физиотерапии. Могут быть назначены УВЧ, магнитотерапия или электрофорез. Важным условием комплексной терапии является борьба с сопутствующими заболеваниями (простатитом, пиелонефритом и др.).

Чтобы вылечить пациента от простатита, показаны антибактериальные препараты, однако без приема обезболивающих лекарств можно обойтись. Вместо этого показан специальный массаж, благодаря которому удается нормализовать работу внутренних органов.

Психологические аспекты

Особенно важно выделить отличия со стороны психоэмоционального состояния пациентов с данными заболеваниями.

Так, при цистите наблюдается подавленность, беспокойство и ухудшение настроения. Пациенты морально устают от постоянных болей и необходимости бегать в туалет при каждом позыве. В то же время, патология не настолько специфична, чтобы отказываться от визита к врачу.

Достаточно сдать анализы и поставить точный диагноз. Поэтому заболевание быстро устраняется за счет грамотного подбора препаратов.

Совершенно иначе обстоят дела с простатитом. Заболевание часто скрывается и лечение проводится домашними методами. Кто-то предпочитает покупать препараты без назначения врача, не выяснив особенности воспаления. Только в крайних случаях мужчины идут к урологу и проводят полное обследование. Конечно, оно доставляет мало удовольствия, но именно благодаря ему можно точно узнать причину воспаления и подобрать максимально эффективное лечение.

Кроме того, ит негативно сказывается на половой жизни. Даже если потенция не страдает, мужчина испытывает страх, и уже из-за этого могут возникнуть проблемы с эрекцией.

Важно понимать, что даже если диагноз был подтвержден, заниматься самолечением недопустимо. Нередко результатом неправильной терапии становится значительное ухудшение состояния пациента.

Легче позаботиться о профилактике данных болезней. Достаточно соблюдать интимную гигиену, укрепить иммунитет и своевременно обращаться за медицинской консультацией.

Полезное видео

Простатит и цистит: Причины, Симптомы, Диагностика, Лечение

Нарушение мочеиспускания у мужчин очень часто возникает вследствие таких заболеваний, как простатит и цистит. Как отличить цистит от простатита? Эти заболевания очень похожи между собой по клиническим проявлениям, однако — это два совершенно разных недуга и, иногда, самостоятельно мужчины не могут понять, что вызывает у них дискомфорт.

Заметим, что постановкой диагноза и назначением лечения должен заниматься уролог. Именно от того, верно ли поставлен диагноз, зависит эффективность лечения.

Довольно часто эти заболевания возникают, как следствие друг друга.

Причины

Цистит

Цистит при простатите, является следствием застойных явлений мочи и попадания патогенных микроорганизмов по мочевому каналу в мочевой пузырь.

Цистит возникает вследствие попадания болезнетворных микроорганизмов в мочевой пузырь. Этим недугом чаще страдают женщины, но и у мужчин явления цистита встречаются не редко.

Простатит

Простатит — воспаление предстательной железы, отличается от цистита тем, что помимо частого мочеиспускания у мужчины начинаются проблемы в половой жизни.

Причинами возникновения воспаления в предстательной железе чаще всего бывают:

• инфекции, которые передаются половым путём;
• сидячий и малоподвижный образ жизни;
• переохлаждения, работа на улице в зимнее время;
• стрессы и нервные потрясения.

Симптомы

Цистит

• частое мочеиспускание;
• боль и рези при выведении мочи;
• чувство неполного опорожнения мочевого пузыря;
• боль в животе;
• подъём температуры тела.

При затягивании визита к врачу, цистит очень быстро переходит в хроническую форму, симптомы могут быть не так явно выражены, однако воспаление может перейти на почки.

Простатит

• ложные позывы к мочеиспусканию, пациенту кажется, что он очень хочет помочиться, однако при посещении туалета, не происходит опорожнения мочевого пузыря;
• частые походы в туалет маленькими порциями;
• боль и дискомфорт при опорожнении;
• повышение температуры тела;
• утрата полового влечения;
• слабая струя мочи, которая может вытекать прерывисто;
• боль в паховой области и заднем проходе.

Видео: Особенности цистита у мужчин

Диагностика

Диагностика при цистите и простатите одинаковая и включает в себя следующие исследования:

В случаях, когда подозрение на цистит, в первую очередь, проводят исследование мочи и УЗИ мочевыделительной системы.

При подозрении на воспаление предстательной железы, диагностику начинают с пальцевого исследования простаты, определения её размеров, проведения ТРУЗИ.

Однако в любом случае, для исключения вторичного заболевания, проводится полный комплекс диагностических мероприятий.

Лечение

Лечение простатита и цистита у мужчин должен проводить специалист, с учётом обследований, чувствительности к антибиотикам и особенностям течения заболеваний.

Какой антибиотик лучше от простатита и цистита? Этот вопрос очень часто задают представители сильного пола. При проведении диагностики в лаборатории делали специальный тест на чувствительность к антибиотикам патогенных микроорганизмов. Опираясь на данные лабораторного исследования специалистом проводится подбор антибактериального средства.

Цистит

• Борьба с возбудителем с применением антибиотика;
• Уросептики, которые снимают воспаление, обладают антибактериальным действием, лёгким мочегонным и иммуномодулирующими свойствами (Канефрон, Урохол, Уронефрон);
• Растительные сборы и травы (Нефрофит, листья брусники, Монурель).
• В устранении болевого синдрома и снятии спазма мочевого пузыря помогают спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин).

Важным аспектом в лечении цистита является соблюдение диетического питания с ограничением соли, исключением жареной пищи, копчений, алкоголя, газированных напитков и кофе.

Простатит

Лечение воспаления предстательной железы основано на том, чтобы снять отёчность и восстановить нормальное мочевыделение.

• Если определилось, что простатит вызван бактериальной инфекцией, назначают антибиотики с учётом чувствительности или широкого спектра действия;
• Ректальные свечи с противовоспалительным действием (Лонгидаза, Витапрост);
• Обезболивающие средства: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) и спазмолитики;
• Альфа-адреноблокаторы (Тамсулозин). Расслабляют гладкую мускулатуру уретры, мочеиспускательного канала и мочевого пузыря, что улучшает отток мочи.
• Массаж простаты.

Заключение

Мужчинам, которые столкнулись с таким недугом, как простатит и цистит, необходимо тщательно следить за своим состоянием и соблюдать все рекомендации специалиста, чтобы, в дальнейшем, не было рецидива заболевания.

После улучшения состояния необходимо соблюдать меры предосторожности, избегать случайных половых связей, вести активный образ жизни, не переохлаждаться.

Цистит у мужчин

Цистит – воспалительное заболевание, заключающееся в раздражении и повреждении стенок мочевого пузыря.

Циститом в действительности гораздо чаще болеют женщины. Примерно 2-3 из 10 представительниц прекрасного пола хоть раз в жизни страдают от этого заболевания. У представителей мужского пола лишь 1% имеют цистит в какой-либо форме. В большинстве случаев это мужчины старше 45 лет.

Разница в частоте заболеваний между полами объясняется физиологическими различиями в строении их мочеполовых органов. Прежде всего, мужчины имеют очень длинный и извилистый мочеиспускательный канал. А ведь стенки мочеиспускательного канала являются чрезвычайно трудным препятствием для патогенных микроорганизмов, поскольку в них активны иммунные клетки.

Кроме того, в мужском организме отверстие мочеиспускательного канала находится очень далеко от анального отверстия, поэтому практически исключено попадание в канал патогенной микрофлоры из заднего прохода.

Анатомическая информация

Мочевой пузырь – один из основных органов мочевыделительной системы, предназначенный для сбора и вывода мочи. В последнем процессе важную роль играют стенки органа, которые имеют мышечную основу, и благодаря этому способны растягиваться.

Однако слизистая оболочка мочевого пузыря нередко травмируется или подвергается воздействию инфекционных агентов. Это приводит к различным заболеваниям. Нижняя часть мочевого пузыря называется шейкой. Из шейки выходит мочеиспускательный канал (уретра). В верхнюю часть впадают два мочеточника – каналы, по которым моча поступает из почек.

Классификация

Заболевание имеет свои разновидности, основанные на видах провоцирующих факторов, типу протекания. Если рассматривать возможные следствия развития цистита, то выделяют:

1. Первичный. Характеризуется самостоятельным развитием, то есть причины не связаны с патологическими процессами в организме. Например, прием лекарственных препаратов, химические, токсические воздействия и так далее.
2. Вторичный. Проблемы формируются уже впоследствии протекания той или иной патологии в организме. Локализация очага может быть вне пузырной или пузырной.

Существуют разделения на бактериальный и небактериальный цистит. В первом случае заболевание развивается из-за попадания патологических микроорганизмов на слизистую органа, а при небактериальном – инфекция не проникает напрямую на ткани мочевого пузыря, воспаление появляется в связи с другими воздействиями.

Мочевой пузырь может быть поражен с отличающимися структурными изменениями тканей, что лежит в основе разделений заболеваний на один из соответствующих видов. Это может быть геморрагический, катаральный, интерстициальный, гранулематозный, язвенный и одними из опасных состояний – гангренозный и флегмозный цистит.

Причины развития цистита у мужчины

Медики выделяют две основные формы этого заболевания у мужчин – острая и хроническая. Клиническая картина ярко выражена при острой форме, а хронический цистит может годами протекать практически без симптомов.

Факторы, которые могут вызвать заболевание:

• аллергические реакции;
• инфекции мочеточников и почек;
• занесение микобактерий туберкулеза в мочевой пузырь;
• хронические очаги инфекции в организме;
• сепсис;
• половые инфекции;
• простатит и уретрит;
• воздействие радиации.

Переохлаждение организма – основной фактор развития цистита у мужчин. Часто с данной патологией сталкиваются мужчины, страдающие раком или аденомой простаты.

Возбудителем острого цистита преимущество является протей. Патология также может возникнуть под воздействием кишечной палочки, кокков и других инфекций.

Симптомы и первые признаки цистита

Рассмотрим симптомы, характерные для острого цистита:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• скудные выделения мочи;
• ложные позывы к мочеиспусканию;
• мочеиспускание наблюдается в ночное время;
• моча становится мутной, появляется неприятный запах. В урине появляются примеси гноя и крови;
• эпизодическое недержание мочи;
• затруднение при мочеиспускании, приходится прилагать усилия;
• сильную боль приносит начало и конец мочеиспускания;
• болезненные ощущения возникают в области полового члена, паха и лобка;
• признаки общей интоксикации: повышение температуры, усиленное потоотделение, озноб, головная боль, слабость, снижение работоспособности, боли в суставах и мышцах.

Хроническая форма, по сравнению с острой, характеризуется появлении менее выраженной клинической симптоматики. Для хронического цистита характерно следующее:

• слабо выраженная болезненность;
• незначительные нарушения мочеиспускания;
• нормальное общее самочувствие.

Хронический цистит бывает трех видов:

• бессимптомный;
• персистирующий;
• интерстициальный.

Латентная форма вообще не сопровождается симптомами, а обнаружить ее можно по изменениям в анализе мочи. Латентный цистит характеризуется редкими периодами обострения. Персистирующий цистит обостряется несколько раз в год.

А вот если речь идет о интерстициальном цистите, то он сопровождается следующими признаками:

• учащенное мочеиспускание постоянного характера;
• стойкие и упорные боли в надлобковой зоне;
• депрессия, раздражительность, тревожность.

Наиболее серьезным осложнением цистита является возникновение пузырно-мочеточникового рефлюкса. Суть этого патологического процесса заключается в забросе мочи из мочевого пузыря обратно в мочеточники. Кроме того, инфекционный процесс может распространяться по восходящему пути, приводя к появлению пиелонефрита. А воспаление сфинктера мочевого пузыря вызывает острую задержку мочи.

Диагностика

Если было замечен полный список симптомов цистита или хотя бы несколько признаков, мужчине в срочном порядке необходимо обращаться за врачебной помощью. Вопросами диагностики и лечения болезней мочеполовой системы занимается врач-уролог. Постановка диагноза невозможна без тщательного обследования и полноценного сбора анамнеза.

Чтобы исключить вероятность врачебной ошибки, урологами предусмотрено комплексное исследование больного в следующих направлениях:

1. Забор мочи для проведения бактериального посева. Это даст возможность выявить возбудителя, а также определить, к каким препаратам он имеет особую чувствительность.
2. Взятие урогенитального мазка для обнаружения скрытых инфекций, которые передаются половым путем.
3. Забор мочи для проведения общего анализа. Наличие воспалительного процесса определяется благодаря повышенному содержанию в данной биологической жидкости лейкоцитов и эритроцитов. Также в норме должна отсутствовать слизь. Если обнаруживается кислая реакция мочи, то это служит основанием для подозрения на туберкулезную инфекцию.
4. Применять для диагностики ультразвуковое исследование самого воспаленного органа не целесообразно. Это обусловлено тем, что во время острой фазы болезни пациенту не удастся накопить необходимый объем мочи, который требуется для адекватной визуализации. Однако УЗИ почек и простаты проводятся в обязательном порядке. Это довольно информативный метод для определения причины болезни.
5. Необходимо выполнение цистоскопии, если у больного обнаруживается хроническая форма цистита. Методика позволяет обнаружить новообразование, камни и иные инородные тела. Кроме того, во время осуществления цистоскопии производится биопсия.
   Органическая обструкция часто сопровождает мужской цистит. Для её определения потребуется проведение урофлоуметрии и цистоуретрографии.

Когда человек мучается от сильных болей, у него присутствует острая задержка мочи и при этом эффекта от принятых обезболивающих средств не наблюдается, тогда показана госпитализация. В условиях стационара осуществляется комплексная диагностика, призванная выявить либо имеющегося возбудителя, либо сопутствующую патологию или инфекцию мочевыделительной, или половой системы.

Чем лечить цистит у мужчин в домашних условиях

Чтобы не допустить воспаления мочевого пузыря, важна профилактика цистита у мужчин. Если все же уберечься не удалось и появились первые признаки болезни, то нужно скорее посетить специалиста. Терапия назначается только после того, как уролог соберет полный анамнез и проведет обследования. Острый цистит, сопровождаемый сильными болями и стойкой задержкой мочи, потребует лечения в стационаре и подробного изучения происходящих в организме процессов для определения типа болезнетворного микроорганизма.

В качестве общей схемы лечения цистита у мужчин в домашних условиях рекомендуются следующие лекарства и процедуры:

1. Антибиотики . После выявления типа бактерий, поселившихся на тканях мочевого пузыря, назначаются антибиотики. Важно подобрать правильно активное вещество, способное бороться с размножающимися микробами и этим должен заниматься исключительно специалист.
2. Постельный режим во время острого периода болезни , применение жаропонижающих, потребление большого количества жидкости (до 2,5 литров в день), соблюдение диеты при отсутствии в рационе кислого, острого и соленого.
3. Обезболивающие средства . Применяются спазмолитики, а также нестероидные противовоспалительные препараты.
4. Лечение заболеваний, передающиеся половым путем . Часто именно такие инфекции становятся причиной развития цистита у мужчин. Если не приостановить их развитие, то меры по борьбе с воспалениями мочевого пузыря будут бесполезными. Для каждой ИППП существуют определенная схема лечения, которую выбирает врач.
5. Фитотерапия . Эффективны против цистита мочегонные и противовоспалительные растительные средства. Травяные чаи (толокнянка, полевой хвощ, лист брусники) будут полезны при этом заболевании. Такие препараты как Канефрон, Цистон и Фитолизин, оказывают поддерживающий эффект, помогают снять воспаление. Следует помнить о возможности аллергической реакции на травы. Полезным будет клюквенный сок или морс, эффективны таблетки Монурель, содержащие экстракт клюквы. Такие препараты уменьшают концентрацию антибиотика, поэтому применять их можно по окончании курса лечения.
6. Промывание мочевого пузыря . Процедура проводится с применением специальных растворов антисептического действия.
7. Физиотерапия . По завершении острого периода болезни с целью ускорения восстановления организма и рассасывания применяются ультразвуковые процедуры, УВЧ, грязелечения, магнитолазеротерапия, электрофорез.

Лечение цистита у мужчин в каждом случае выбирается по определенной схеме на основании причин воспаления, сопутствующих заболеваний, общего состояния организма пациента.

Лечение с помощью антибиотика Монурала

Быстро справиться с циститом однократный прием мощного антибактериального средства – Фосфомицина трометамола (торговое название – Монурал).

Он считается препаратом «первой линии». К этому лекарству у основного возбудителя заболевания самая высокая восприимчивость. 1 доза (3 г) создает в моче концентрацию, достаточно высокую для полного уничтожения бактерий, на 80 часов. Фосфомицин – это одно из самых безопасных ЛС; его, хотя и с осторожностью, назначают будущим матерям и женщинам в период лактации.

Важно: следует отметить, что в нашей стране Монурал применяется уже на протяжении 10 лет, поэтому не исключено формирование резистентности к нему штаммов кишечной палочки. Уже зафиксированы случаи, когда пациенты, однократно принимавшие это средство, обращаются к врачу повторно. Все чаще назначают не 1, а 2 дозы препарата, которые нужно принять с разницей в 24 часа.

Питание

Диета при этой болезни должна быть щадящей и включать в себя в себя продукты, оказывающее в первую очередь мочегонное действие – арбуз, дыню, тыкву, огурцы, клюкву и другую растительную пищу. Также разрешено употреблять молоко, творог, несоленый сыр, отруби, хлеб из цельного зерна, злаковые. Крайне важную роль играет обильное (примерно 2-2.5 литра в сутки) питье.

Категорически запрещается в период болезни алкоголь, соленая, жирная, острая, жареная пища, фаст-фуд, а также кислые фрукты и ягоды (исключение – клюква).

Осложнения

Последствия цистита у мужчин также связаны с этиологическим фактором заболевания, степенью повреждения мочевого пузыря и особенностями протекания основного заболевания при вторичном поражении.

Цистит может оказать негативное влияние на развитие простатита, хотя и не является его непосредственной причиной. Также хронические воспалительные заболевания органов малого таза, включая цистит, могут способствовать развитию аденому простаты. Из-за проблем с мочеиспусканием может развиться половая дисфункция психологического характера. Хронический цистит имеет высокий риск развития рецидива, когда симптоматика возвращается после нарушения диеты, переохлаждения и других факторов. Это серьезно снижает качество жизни и может сказаться на половой функции.

Нередки случаи восходящего распространения инфекции, когда возбудитель из мочевого пузыря попадает в почки, вызывая воспаление почечных лоханок — пиелонефрит, который в дальнейшем может осложниться нефролитиазом. Также хроническая инфекция в мочевом пузыре может стать провоцирующим фактором для развития онкологии.

При гнойно-некротических формах цистита могут формироваться свищи в близлежащие органы, например пузырно-прямокишечный, а также развиваться воспаление парапузырной клетчатки с последующим возможным развитием воспаления брюшины малого таза и локальным перитонитом.

Профилактика

Соблюдение несложных рекомендаций позволит не допустить развитие или рецидив патологии:

1. Не допускайте длительных запоров.
2. Соблюдайте личную гигиену.
3. Используйте презервативы при половом акте.
4. Избегайте локальных и общих переохлаждений.
5. Не носите тесное белье из синтетических тканей.
6. Не допускайте застоя мочи.

При появлении первых, даже незначительных симптомов, сразу обратитесь к урологу, чтобы он смог провести полное обследование, поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Источники:

http://vse-o-prostate.ru/simptomy-prostatita/cistit-i-prostatit/
http://uran.help/diseases/prostatitis/i-tsistit-2.html
http://doctor-365.net/tsistit-u-muzhchin/