Как избавиться навсегда от хронического цистита у женщин

Можно ли вылечить цистит навсегда: эффективные способы терапии

Женщины, страдающие частыми рецидивами цистита, нуждаются в комплексном подходе к лечению воспалительного процесса в области малого таза. Прежде чем искать способы, как навсегда вылечить цистит, необходимо пройти полное обследование и сдать все необходимые анализы. Только установив истинную причину заболевания можно избавиться от него раз и навсегда.

Причины развития патологии

Предрасполагающим фактором развития цистита выступает снижение местного иммунитета, в результате чего органы мочевыделительной системы не способны справляться с болезнетворными бактериями, которые попали на слизистую извне. Главным возбудителем болезни выступает кишечная палочка, средой обитания которой является кишечник. Причиной ее попадания в мочевой пузырь является недостаточное соблюдение правил личной гигиены, комбинирование анального и вагинального секса и т.д.

Привести к снижению местных защитных функций организма способны следующие факторы:

  • гиподинамический образ жизни;
  • дефицит йода и витаминов в организме;
  • нарушения в работе эндокринной железы;
  • мочекаменная болезнь;
  • патологии почек;
  • сахарный диабет;
  • частые стрессовые ситуации.

Сидячий образ жизни приводит к застою венозной крови в малом тазу. Нарушение местного кровообращения становится причиной недостаточного обеспечения тканей органов малого таза кислородом и питательными элементами. В результате мочевыводящие пути становятся более уязвимыми по отношению к патогенным бактериям.

Привести к полному излечению болезни поможет устранение причины, по которой цистит возвращается вновь и вновь.

Диагностика заболевания

Первичная диагностика включает в себя помимо сбора анамнеза следующие виды исследований:

  • бакпосев мочи;
  • мазок из влагалища;
  • анализ крови;
  • анализ чувствительности к антибиотикам.

При частых рецидивах заболевания пациент помимо гинеколога и уролога в обязательном порядке должен посетить эндокринолога.

Хронический цистит является поводом проведения инструментальной диагностики, которая включает в себя цистоскопию, цистографию, УЗИ.

Цистоскопия проводится при помощи эндоскопа, позволяющего исследовать стенки мочевого пузыря. В результате данного вида диагностики можно выявить камни, язвы и новообразования, которые могли появиться в мочевыделительном органе.

Цистография представляет собой рентгеновское обследование, позволяющее оценить величину, форму и положение мочевого пузыря.

Ультразвуковое исследование помогает выявить патологии органов малого таза, на фоне которых мог появиться цистит.

Лечебные меры

Чаще всего цистит имеет бактериальную природу, поэтому основная терапия заключается в прохождении курса антибиотикотерапии. Однако применение одних антибиотиков при хроническом течении заболевания недостаточно. Особую роль в лечении инфекционно-воспалительного процесса в мочевом пузыре следует отводить укреплению иммунитета. С этой целью пациенту следует уделить особое внимание следующим лечебным мероприятиям:

  • прохождение физиопроцедур;
  • занятие лечебной физкультурой;
  • прием витаминов и фитопрепаратов;
  • соблюдение правильного питания.

При частых обострениях болезни на фоне эндокринных нарушений дополнительно понадобится прием гормональных препаратов, которые назначает эндокринолог.

Если инфекционно-воспалительный процесс в мочевом пузыре возникает на фоне другой патологии, то параллельно проводится терапия основного заболевания, которое вызывает рецидивы цистита.

Антибиотикотерапия

Для устранения патогенных бактерий из органов мочевыделения назначаются антибиотики. К наиболее эффективным относят Монурал, Фосфорал, Палин, Невиграмон.

Монурал и Фосфорал являются аналогами. Главным действующим веществом этих препаратов является фосфомицин, обладающий широким спектром действия. Лекарство относится к наиболее безопасным и эффективным современным средствам, применяемым в лечении цистита.

Палин – уроантисептик, созданный на основе пипемидовой кислоты, активной по отношению к кишечной палочке, клебсиелле и другим патогенным возбудителям, вызывающих инфекционно-воспалительный процесс в мочевыводящих органах. Часто назначается при хроническом течении заболевания, как в лечебных, так и профилактических целях. При приеме лекарственного средства необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями, возможными побочными реакциями и лекарственным взаимодействием с другими препаратами.

Невиграмон производится на основе налидиксовой кислоты, которая также обладает широким спектром действия против возбудителей инфекционно-воспалительных процессов в эпителии мочевого пузыря.

В комплексной терапии бактериального цистита важная роль отводится противомикробным препаратам. Таковыми являются Фурагин, Фурамаг, Нитроксолин, Фурадонин, Нолицин и др.

Одним из наиболее эффективных препаратов с противомикробным действием, который применяют при частых обострениях выступает Нолицин. Лекарство группы фторхинолонов содержит норфлоксацин, имеющий выраженное бактерицидное действие. Его применение позволяет предотвратить дальнейший рост патогенной микрофлоры. Препарат с профилактической целью может применяться от полугода до нескольких лет.

Физиотерапия

Одним из способов, как вылечить цистит навсегда у женщин, является прохождение физиопроцедур, которые должны быть включены в обязательном порядке в комплексную терапию. Они помогают улучшить местное кровообращение, что способствует укреплению иммунитета. Проведение процедур показано только в стадии ремиссии заболевания.

Выделяют следующие эффективные виды физиолечения:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • КВЧ-терапия;
  • ультразвук.

Электрофорез заключается в воздействии переменного тока на органы малого таза. Попавший в ткани ток преобразуется в ионы, которые помогают наиболее быстрее доставлять лекарственные и питательные вещества к пораженному органу, тем самым способствуя снятию воспалительного процесса и ускорению периода полного выздоровления.

Магнитотерапия способствует улучшению местного кровообращения за счет расширения сосудов. Процедура помогает устранению воспалительного процесса в тканях, устранению отечностей и спазмов.

КВЧ-терапия позволяет воздействовать непосредственно на пораженные ткани при помощи электромагнитных импульсов высокой частоты. Помимо противовоспалительного эффекта процедура также оказывает противомикробное действие.

Ультразвуковая терапия способствует массированию внутренних органов путем ультразвука различной частоты. В результате кровеносные сосуды укрепляются, улучшается местное кровообращение, что способствует повышению местных защитных функций организма.

Длительность физиопроцедур определяется лечащим врачом. В среднем курс состоит из 10 сеансов. При рецидивирующем цистите показано прохождение физиолечения несколько раз в год.

Физиотерапия противопоказана при инфекционно-воспалительных заболеваниях в стадии обострения, высокой температуре, патологиях крови и сердечно-сосудистой системы, новообразованиях различной этиологии, эпилепсии.

Читать еще:  Хронический цистит общий анализ мочи

ЛФК при цистите

Хронический цистит в стадии ремиссии требует проведения лечебной гимнастики, основные цели которой заключаются в следующем:

  • устранение застойных явлений в малом тазу;
  • насыщение органов малого таза питательными веществами;
  • укрепление местного иммунитета;
  • снижение риска рецидивов болезни.

Проводить ЛФК можно в домашних условиях. Однако перед началом занятий следует получить консультацию врача.

Витамины при цистите

Среди способов, как вылечить цистит навсегда, следует уделить внимание и витаминотерапии. Препараты этой категории повышают защитные функции организма и его сопротивляемость к инфекциям. При хроническом течении заболевания укрепить иммунитет можно при помощи следующих витаминов:

К натуральным препаратам с содержанием витамина С относятся Журавит и Монурель. Помимо данного вещества они содержат концентрат клюквы. К витаминным препаратам также относится Урофорте Крэнберри, включабщий в себя проантоциды клюквенных плодов, а также аскорбиновую кислоту и токоферол.

Фитотерапия

Рецидивирующий цистит требует применения препаратов на растительной основе, как с лечебной, так и профилактической целью.

При хроническом течении заболевания для снижения частоты рецидивов применяется препарат Канефрон. Фитолекарство считается одним из наиболее эффективных среди лекарств на растительной основе. Активные компоненты средства действуют сразу в нескольких направлениях:

  • снимают спазм;
  • уменьшают воспаление;
  • оказывают антисептический эффект;
  • нормализуют мочеиспускание.

Длительность применения зависит от тяжести протекания болезни и определяется лечащим врачом.

В качестве дополнительно терапии показан прием травяных сборов, которые можно приобрести в аптеке или сделать заготовку самостоятельно. Особенно полезны при лечении болезни отвары из клюквы, толокнянки, брусники и т.д. Они помогают быстрее вывести из организма микробы, оказывают противовоспалительный, противомикробный и иммуномодулирующий эффект.

Вылечить цистит только народными средствами быстро не получится, однако с помощью них возможно добиться скорейшего наступления ремиссии.

Диетотерапия

Лечение инфекционно-воспалительного процесса в мочевыделительных органах обязательно должно сопровождаться соблюдением диетотерапии. При хроническом течении заболевания важно ограничить употребление некоторых видов продуктов.

Из рациона в обязательном порядке устраняются острые, копченые, жареные и пряные блюда. Следует также ограничить потребление рыбной продукции.

В период обострения из меню исключаются фрукты и овощи, способные раздражающе воздействовать на мочевой пузырь. К этой категории относятся лук, чеснок, петрушка, лимон, помидоры, щавель, шпинат.

Из напитков полностью устраняются чай, кофе и алкоголь в любом виде. Необходимо употреблять как можно больше жидкости в виде обычной воды, клюквенных морсов, компотов, некислых соков и травяных отваров.

Дополнительные лечебные и профилактические меры

В период обострения болезни необходимо соблюдать тщательную гигиену и половой покой. Несоблюдение этих мер может привести к ухудшению состояния больного и возникновению осложнений.

Предупредить рецидивы заболевания и повысить шансы вылечить цистит навсегда также поможет соблюдение следующих советов:

  • избегайте переохлаждений;
  • занимайтесь физическими упражнениями;
  • проводите профилактику запоров;
  • лечите своевременно эндокринные патологии;
  • питайтесь правильно и сбалансированно.

Основная цель вышеперечисленных мер направлена на укрепление иммунитета. Только в этом случае можно надеяться на положительный результат при лечении патологии мочевыделительного органа.

Заключение

Можно ли вылечить цистит навсегда во многом зависит от того, насколько ответственно пациент подходит к необходимой терапии. Проведение полной диагностики, выявление причины заболевания, комплексное лечение и соблюдение профилактических мер повышают шансы вылечить цистит навсегда.

Как навсегда вылечить цистит: 7 шагов успешной терапии

Хронический цистит является проблемной болезнью для лечения. Крайне тяжело избавиться от цистита навсегда.

Патологию невозможно устранить только одними антибиотиками или комплексным препаратом. Избавляться стоит комплексным лечением.

Болезнь цистит

Прежде чем понять, можно ли вылечить цистит, разберемся, что же представляет из себя патология.

Хроническая форма развивается в тех случаях, когда в мочевом пузыре появляется хронический источник инфекции. Это происходит в таких ситуациях:

  • Не вылеченный острый цистит. В таком случае бактерии переходят в состояние зиготы и становятся невосприимчивыми к антибактериальным средствам. Особенностью такой формы инфекции является то, что не наносит вреда организму и не проявляются симптомы болезни.
  • Частый цистит. Если человек часто болеет, то происходит тоже, как и при недостаточности терапии в острой форме.
  • Частые венерические болезни. Беспорядочная половая жизнь увеличивает риск инфицирования, которые передаются половым путем. Патологии часто осложняются воспалением мочевого пузыря, как у женщин, так и мужчин.
  • Болезни половых органов у женщин. Это приводит к тому, что бактерии имплантируются в глубокие слои стенки мочевого пузыря. Стоит отметить, что болезни наружных половых органов чаще приводят к острому циститу, а вот воспаления придатков, матки и шейки играют важную роль в развитии хронического.
  • Иммунодефицитные состояния. Патологические процессы в организме, которые сопровождаются ослаблением иммунных процессов, приводят к хронизации инфекции в организме. Относят патологии эндокринных желез, крови, ревматизм и СПИД.

Симптомы

Симптомы острого цистита и хронического в стадии обострения идентичны. У человека поднимается температура тела, а также появляются нарушения мочеиспускания.

Расстройства выделения мочи проявляются в виде частых позывов к мочеиспусканию, которые сопровождаются резями, скудным объемом мочи и мутностью.

В некоторых случаях (при геморрагических формах) отмечается наличие кровянистых примесей.

Хронический цистит в стадии ремиссии может не проявлять никаких симптомов. В редких случаях отмечается уменьшение объема мочевого пузыря. Это случается в запущенных формах, которые сопровождаются дегенеративными изменениями в стенках пузыря.

Как избавиться от цистита

Если у человека возник острый цистит, то своевременного и адекватного лечения будет достаточно для того, чтобы эта патология больше не беспокоила.

Вылечить хронический цистит гораздо сложнее. Для этого необходим комплекс из 7 шагов, который поможет избавиться навсегда.

Читать еще:  Как лечить цистит у котов кастрированных котов

Стоит отметить, что этапы осуществляются в период ремиссии болезни. К ним относятся:

Шаг 1

Основой лечения болезней является правильное обследование пациента.

При хроническом цистите показано проведение следующих лабораторных и инструментальных исследований:

  1. Общий анализ мочи и крови. Помогают оценить состояние мочевыделительной системы, а также выявить воспалительный процесс и наличие бактерий.
  2. Бактериоскопия мочи. Проводится для выявления и определения вида бактерий в моче. Метод является экспресс-диагностикой, определяет тип инфекции в мочевом пузыре, но имеет недостаток. Это связано с тем, что лаборант может не увидеть бактерию в окуляре микроскопа при незначительной концентрации в моче.
  3. Бактериологический анализ мочи. Этот способ обследования со 100% точностью определит: бактерию, пробы на чувствительность к группам антибиотиков, что поможет правильно выбрать препарат для лечения.
  4. УЗИ органов малого таза. Это исследование определяет состояние почек, мочевого пузыря, матки и яичников. Это для того, чтобы исключить болезни других органов, а при наличии, определить первопричину процесса.
  5. Анализы крови на вирусные инфекции. Проводятся для выявления патологий как сифилис, ВИЧ, герпес-вирусы, папилломавирус. Эти болезни приводят к появлению иммунодефицита, что является ключевым факторов в развитии хронического цистита.
  6. Цистография. Этот момент важен в диагностике, так как туберкулезный цистит требует специфического лечения.
  7. Взятие мазков из влагалища.

Шаг 2

Если при обследовании пациента выявлены бактерии, передающиеся половым путем, или вирусы, то проводят соответствующее лечение. Для этого используют антибактериальные или противовирусные препараты.
Стоит отметить, что большинство вирусных болезней и тех, которые передаются половым путем, требуют специфического лечения. То есть, конкретная патология лечится конкретным препаратом.

Срок лечения и дозировка лекарственных средств назначаются индивидуально, с учетом факторов. К ним относится возраст, пол, вес, длительность болезни и интенсивность.

Нельзя пропускать прием лекарств или нарушать постельный режим, если показан. Эти нарушения приводят к тому, что лекарственные средства не будут оказывать должного эффекта.

Если же во время анализов не было выявлено бактерий и вирусов, то этот этап пропускается, а сразу переходят к третьему шагу.

Шаг 3

На этом этапе мероприятия направлены на уничтожение возбудителя, непосредственно воспаления мочевого пузыря.

Это проводится в стадии обострения хронической формы или при остром цистите. Стоит отметить, что лекарственные назначения проводятся под регулярным контролем бактериологического анализа мочи.

Эта критерий эффективности препаратов, которую оценивает лечащий врач.

Для лечения используют антибиотики или комплексные препараты. Выбор антибиотика зависит от того, к какому из них будет проявлена чувствительность при посеве мочи на флору.

Курс лечения будет зависеть от формы патологии и типа возбудителя. Для бактериальных форм будет достаточно курса в 5 дней, а специфические формы лечатся в течении 2-3 недель.

Прекращается этиотропное лечение только после того, как посев мочи не будет выявлять бактерии. Этот момент является ключевым в лечении, так как после этого момента сводится к минимуму риск хронизации процесса.

Шаг 4

Осуществляется с этиотропным лечением. Необходимо консультироваться с иммунологом или эндокринологом для выявления проблем с иммунитетом.

Кроме того, консультируются с другими врачами, которые помогут найти хронические источники инфекции. Это хронический тонзиллит, частые ангины или кариозные зубы. Принимают меры, которые направлены на избавление.

Шаг 5

Этот шаг от избавления проводится только при частых рецидивах. Если воспаление мочевого пузыря повторяется часто, то нужно провести цистоскопию. Для этого, рекомендуется выбрать квалифицированного врача.

Эта манипуляция поможет оценить состояние внутренней поверхности стенок мочевого пузыря и степень поражения.

В зависимости от результатов могут назначаться дополнительные методы лечения и определяется можно ли излечить эту болезнь.

Это вмешательство запрещено проводить при высокой температуре тела и острой фазе цистита. Перед и после проведения назначаются препараты.

Шаг 6

При лечения категорически запрещены половые акты любого характера, для исключения распространения инфекционного процесса.

Кроме этого, нужно соблюдать диету. Требует полного исключения соленых, копченых, кислых продуктов, так как изменяют кислотно-щелочное равновесие мочи, что раздражает воспаленную слизистую мочевого пузыря. Это приводит к распространению поражения и усилению болезненности.

Шаг 7

После лечения цистита требуется постоянный контроль над собственным здоровьем и профилактика болезни.

Рекомендуется регулярно проходить профилактические осмотры, которые направлены не только на оценку состояния организма, но и на определение наличия хронических источников инфекции.
Профилактика заключается в том, чтобы предотвращать инфицирование мочевого пузыря и переохлаждения организма. Кроме того, соблюдают гигиенические нормы по уходу за половыми органами.

Не стоит заниматься самолечением или использовать сомнительные средства. Нельзя советоваться с чудо-лекарями и бабками о том, как вылечить цистит.

Избавление от болезни возможно только с использованием препаратов и средств, которые одобрены традиционной медициной или гомеопатами, фитотерапевтами.

Правильный подход к избавлению от цистита навсегда

Резкая боль при мочеиспускании, острая «привязанность» к унитазу, жжение в области уретры. Если вам знакомы эти ощущения, значит, вы уже сталкивались с проблемой цистита. Это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, которое в острой фазе доставляет немало страданий. Но хуже другое — болезнь часто переходит в хроническую стадию, и с этой проблемой приходится жить. Но не все так безнадежно. Мы расскажем, как вылечить цистит навсегда. Для этого нужно набраться терпения, строго следовать рекомендациям врача и не прекращать лечение на полпути.

Начнем с трех главных вопросов, которые задает себе каждый, впервые сталкиваясь с проблемой:

  1. Точно ли это цистит, и что стало причиной его появления?
  2. Как помочь себе в острой стадии и быстро снять боль?
  3. Что сделать, чтобы решить проблему цистита навсегда.
Читать еще:  Как лечить симптомы цистита дома

Причины заболевания

Единственная причина, по которой вы можете столкнуться с циститом, — это инфекция.

Согласно исследованиям, в 90% случаев причиной цистита становится кишечная палочка. Это значит, что чаще всего заражение происходит из-за проблем в системе пищеварения, зубного кариеса, являющегося «воротами» к любым инфекциям.

Однако есть и другие факторы, которые могут поспособствовать развитию болезни:

  • неправильное питание, основанное на большом количестве острой, соленой, кислой пищи, газировки и пр. (эти продукты раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря);
  • малоподвижный образ жизни (долгое сидение может нарушить мочевые потоки, что приводит к застою бактерий и вирусов в мочеполовой системе);
  • тесное синтетическое белье и одежда (следствие такого гардероба то же, что и в случае с малоподвижным образом жизни);
  • алкоголь, кофе (сильнейшие раздражители слизистой оболочки мочевого пузыря).

Если вы уже столкнулись хотя бы раз с проблемой цистита, стоит пересмотреть свой образ жизни и суточный рацион, для того чтобы побороть цистит раз и навсегда.

Важно! Распространенное мнение, что цистит можно подхватить из-за переохлаждения, — всего лишь миф. Только вирус вызывает заболевание. Холод может лишь ослабить иммунную систему организма, а следовательно, и его способность сопротивляться инфекциям.

Как поставить точный диагноз

Точный диагноз, конечно, поставит только лечащий врач. Но мы обозначим симптомы, которые требуют срочного обращения в клинику.

  1. Жжение в области уретры.
  2. Резкая боль внизу живота.
  3. Частое мочеиспускание.
  4. Темный цвет урины.
  5. Неприятный запах мочи.
  6. Возможно, небольшое повышение температуры.

Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов, нужна срочная консультация специалиста. Он назначит необходимые анализы (обязательно общий анализ мочи, анализ по Нечипоренко, бак посев). Эти исследования необходимы, для того чтобы диагностировать возможные сопутствующие заболевания. Цистит у женщин часто сопровождается гинекологическими проблемами, а также заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Все это требует особых подходов в лечении, для того чтобы борьба с главной проблемой, циститом, была эффективной.

Скорая помощь при цистите

Прежде чем решать задачу, как избавиться от цистита раз и навсегда, нужно сначала снять острую боль. Для этого врач назначит курс антибиотиков, которые в течение 2—3 дней снимут острую фазу заболевания, и спазмолитики. Но быстрому избавлению от боли поспособствуют и немедикаментозные средства.

Лягте на кровать и расслабьтесь. Положите одну теплую грелку на низ живота, а вторую — между ног.

После того как грелки остыли, примите сидячую теплую ванночку с лекарственными травами. Возьмите зверобой, чистотел, ромашку и тысячелистник в равных пропорциях и заварите. Процедите отвар и принимайте в нем ванночки.

Выпейте не меньше двух литров минералки или сока клюквы. Эффект будет примерно одинаковый.

После того как острая стадия миновала, можно уже решать, как не допустить хронического цистита и избавиться от него навсегда.

До полной победы

Многие сомневаются, можно ли вылечить цистит навсегда. Ответ однозначный — можно.

Ведь как происходит рецидивирующая ситуация. Пациент снимает острую боль и бросает лечение, считая, что все худшее уже позади. Вирус, который все еще остается в организме, продолжает паразитировать на слизистой оболочке мочевого пузыря. Она деформируется, временами кровоточит, заменяется соединительной тканью, что ослабляет общий мышечный тонус. Как результат, пациент получает недержание мочи. Урина постоянно скапливается, бактерии проникают в слизистую — и вот выходит, что вы старательно лечили цистит, а спустя несколько месяцев получили рецидив болезни.

Важно! Мнение, что цистит можно вылечить за несколько дней, — ошибочно. Быстро снимается только острая фаза заболевания. Полное выздоровление наступает через 2—3 месяца систематического лечения.

Хотите узнать, как победить цистит? Следуйте нашим инструкциям и настраивайтесь на длительную работу над собой.

Пройдите полный курс антибиотиков и общеукрепляющих иммунных препаратов, которые назначил вам врач. Как правило, курс составляет 10 дней.

Параллельно можно вводить растительный компонент. Народная медицина предлагает массу рецептов, которые помогут навсегда избавиться от неприятной болезни.

Рецепт 1. Спорыш

Столовую ложку высушенной травы залейте стаканом кипятка и дайте настояться. Пейте по половинке стакана 5 раз в день. Принимать настойку нужно в течение двух месяцев. Эффективна она как для мужчин, так и для женщин. Имеет прекрасный сопутствующий эффект — спорыш избавляет от камней в почках. Хорошее профилактическое средство.

Стакан сухих листьев брусники залить 1,5 стакана кипятка, настаивать в течение 10 часов. Выпивать настойку в течение всего дня. Курс лечения составляет полгода. Долго, конечно, но эффективно. Брусника — лучший ответ на вопрос, как навсегда забыть о цистите.

Рецепт 3. Лук и чеснок

Возьмите луковую и чесночную шелуху в пропорциях 2 к 1. Залейте литром воды, потом варите, пока вода не станет насыщенного коричневого цвета. После этого процедите, охладите. Этот отвар нужно пить буквально через каждые 20 минут, пока не выпьете суточную норму (литр). Пить отвар нужно в течение месяца, а через полгода обязательно повторить курс. После такого лечения вы больше никогда не вспомните о цистите.

Подведем итог, как избавляются от цистита навсегда.

Для этого необходимо оперативно обратиться к врачу, не допустить перехода болезни из острой стадии в хроническую; выполнять все рекомендации врача и пройти полный медикаментозный курс лечения; пить травяные настойки и отвары в течение 2—3 месяцев и вести здоровый образ жизни. Если выполнить все эти условия, рецидивов не будет.

Источники:

http://1labhealth.ru/tsistit/sposobyi-lecheniya/mozhno-li-vyilechit-tsistit-navsegda-effektivnyie-sposobyi-terapii.html
http://cistitstop.ru/vse-o-cistite/izbavitsya-ot-cistita-navsegda.html
http://mycistit.ru/lechenie/kak-izbavitsya-navsegda

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему: