Как лечь спать при цистите

Цистит ночью: как комфортно дождаться утра

Когда ночью цистит поднимает вас с постели резкой болью и заставляет бегать в туалет по несколько раз в час, стоит вспомнить несколько общедоступных манипуляций, помогающих более или менее комфортно дожить до момента, когда вы сможете получить квалифицированную помощь специалиста. Несмотря на все блага цивилизации, периодически мы все же оказываемся в ситуации, когда помочь себе можем только сами. Как правило, это такие моменты как удаленность от населенных пунктов и медучреждений, длительная поездка, и, наконец, глубокая ночь.

Основная симптоматика цистита и методы диагностики

Из всех симптомов воспаления мочевого пузыря, наиболее чувствительными являются резкие боли в надлобковой области как в процессе наполнения органа уриной, так и во время его опорожнения. Причем количество позывов абсолютно непропорционально объему мочи, находящейся в пузыре.

У девушек нередко возникает такое явление, как цистит первой брачной ночи или дефлорационный цистит, когда при первом же половом контакте происходит инфицирование мочеполовой системы. Симптоматика в этом случае ничем не отличается от признаков воспаления, поражающего стенки мочевого пузыря. Опасность ситуации заключается в том, что болевой синдром может быть ошибочно воспринят как последствия дефлорации, с которой и совпадает время начала болезни. Позднее обращение за помощью усугубляет недуг, продлевая сроки лечения и повышая вероятность ухода болезни в «подполье» — хроническую форму.

Помимо прочего, цистит проявляется изменением состава крови. Визуальный анализ мочи может показать помутнение, наличие пораженного бактериями эпителия, выстилающего внутренние стенки мочевого пузыря.

Для того, чтобы успешно бороться с инфекцией – основной причиной недуга, необходимо определить тип патогена, что и делается с помощью бакпосева. По итогам анализа подбирается эффективный антибиотик. Урина исследуется на наличие в ней лейкоцитов, крови, гноя.

При невыраженной картине воспаления проводят ультразвуковое исследование или процедуру МРТ, цистоскопию, эти исследования помогают определиться с окончательным диагнозом.

Как облегчить симптомы цистита, проявляющиеся ночью

Как правило, здоровый человек опорожняет мочевой пузырь перед сном и сразу после пробуждения. Но внезапное пробуждение от желания помочиться, которое вдруг начинает сопровождаться резкой болью, расценивается однозначно – началась острая стадия воспаления мочевого пузыря. Итак, что делать, если цистит начался ночью, а спасительное облегчение в форме визита к врачу и назначения адекватного состоянию лечения откладывается как минимум до начала рабочего дня?

  1. Необходимо продолжать оставаться в постели, за исключением времени, когда вы посещаете туалет. Метания по квартире только ухудшат самочувствие.
  2. Обеспечьте себя обильным питьем: с интервалом не более получаса можно пить компот, морсы, некрепкий чай или просто чистую питьевую воду. Исключаются крепкий чай, кофе, алкоголь, газировка. Чем больше жидкости, тем меньше концентрация бактерий в моче.
  3. Каждые три часа добавляйте в питье пищевую соду, она снижает кислотную активность мочи в пузыре, предотвращая повреждения слизистой на стенках органа.
  4. От боли хорошо помогает прогревание между ног, надлобковой области, поясницы. Для этого горячую воду набирают в грелку и оборачивают ее полотенцем. Если под рукой нет резинового изделия – воспользуйтесь бутылкой или мешочком с нагретой солью или крупой. Если есть возможность – примите теплую ванну.
  5. Временно облегчить боли помогут препараты, которыми комплектуется домашняя аптечка – Анальгин, Но-Шпа, Папаверин и пр.
Читать еще:  Фосфомицин инструкция по применению при цистите

Проделав эти процедуры, появляется возможность частично или полностью избавиться от неприятных симптомов. Но даже если цистит обостряется ночью, а утром боли и позывы прекращаются – это совсем не значит, что болезнь отступила. Необходимо обследоваться и при необходимости пройти курс лечения.

Чего нельзя делать при цистите даже ночью

Даже если цистит начался ночью, есть ряд запретов на определенные действия. Прежде всего, не спешите что-либо предпринимать, если моча изменила свой цвет и стала издавать резкий запах. Это свидетельствует о том, что в ней может присутствовать гной или кровь. В этом случае категорически не рекомендуется греть проблемные области.

Некоторые самоуверенные личности принимают сильнодействующие антибиотики, пытаясь лечить цистит ночью, что делать категорически запрещается. Эти препараты обладают избирательным действием на определенные группы бактерий. Поэтому пока не будет четкого понимания, какой именно патоген является возбудителем недуга, антибиотик, в лучшем случае, окажется бесполезен, а в худшем — самолечение может нанести вред здоровью.

Бессонница из-за цистита: Лечение, Режим питья, Управление болью

Бессонница из-за цистита — фактор, который существенно снижает качество жизни человека. Интерстициальный цистит является отягчающим обстоятельством. Это заболевание может сопровождает человека на протяжении многих лет.

Обычно, как бессонница, так и никтурия, хорошо поддаются коррекции с помощью поведенческой терапии и медикаментов. Однако, в случае интерстициального цистита эти методы терпят фиаско. Пить снотворное — бессмысленно. Это может привести к ночному энурезу. Препараты снижающие выработку мочи или практики ограничения жидкости во второй половине дня приводят к тому, что моча становится более концентрированной и сильнее раздражает слизистую мочевого пузыря. Это приводит к усилению боли.

Однако помочь себе все же можно.

Лечение

Обратитесь к врачу. Часто под диагнозом «интерстициальный цистит» скрываются вполне излечимые состояния или инфекции мочевыводящих путей. При истинном интерстициальном цистите так же есть варианты терапии. Обсудите их со своим врачом.

Режим питья

Не ограничивайте себя в жидкости во второй половине дня. Однако, старайтесь не пить слишком много перед сном. Обычно люди откладывают прием вечерних лекарств на самый последний момент, когда пора ложиться спать. А прием лекарств, как правило, сопровождается употреблением большого количества жидкости. Прием лекарств за полтора-два часа до сна, если не требуется иного, может облегчить симптомы никтурии.

Управление болью

Ведущий симптом при интерстициальном цистите — болевой. Это мешает спать. Управление болью включает в себя медикаментозные и не медикаментозные методы. За подбором обезболивающего препарата, режимом его приема и его дозировки необходимо обратиться к врачу.

Читать еще:  Что выпить при цистите с кровью

Немедикаментозные методы могут включать в себя:

  • йогу;
  • тепло или холод;
  • подбор удобной позы;
  • массаж;
  • медитацию;
  • отношения и психотерапию.

Их можно пробовать самостоятельно.

Йога. Помочь могут упражнения на растяжение мышц тазового дна. Растяжка помогает расслабиться и снять болезненный спазм. Одно из лучших упражнений — поза лягушки .

Местное изменение температуры так же может принести облегчение. Начните с холодных компрессов на низ живота или область крестца. Существуют специальные резиновые пузыри для льда. Их наполняют колотым льдом, оборачивают полотенцем и прикладывают к телу на 10-15 минут. Затем делают перерыв (можно приложить к другому месту) и повторяют прикладывание.

Некоторым людям помогает тепло. Существуют грелки, которые изначально наполнены жидкостью или гелем. Их можно как нагревать, так и охлаждать.

Давление на мочевой пузырь может стать сильнейшим триггером. Как для болевого синдрома, так и для позывов к мочеиспусканию. Когда человек спит на спине, на мочевой пузырь оказывается меньшее давление. Эксперименты с маленькими подушечками помогут подобрать максимально удобное положение. Попробуйте подложить подушку под колени или, с одной стороны, под крестец (как бы слегка лечь на бок). Это действительно работает!

Массаж — традиционная техника релаксации. Если рядом есть партнер, с которым можно поговорить и который может сделать массаж — это источник колоссальной поддержки и ресурса.

Медитация — древняя психотерапевтическая практика. Это эффективно, бесплатно и не слишком сложно.

Психотерапия может оказывать непрямое влияние на боль. Это дорогая, но действенная практика. Проживание стресса сопровождается телесным напряжением и тревогой. А напряжение всегда усиливает болевые ощущения. Тревога же мешает спать.

К методам снижения тревоги относится и сострадание к самому себе. Люди склонны подгонять и корить себя за невозможность уснуть, ведь завтра рано вставать! Взгляд на часы при ночном подъеме может расстраивать. Бережное и сострадательное отношение к себе способствует значительному снижению уровня тревоги.

Так же стоит попробовать разместить в спальне диффузор с приятным ароматом, включить расслабляющую музыку или, так называемый, белый шум.

Как снять боль при цистите: лекарства и народные методы

Цистит — заболевание сложное, и при небрежном отношении к первым признакам может перерасти в хроническую форму. Медики не рекомендуют самостоятельно приступать к воздействию на болезнь, ведь последствия могут быть довольно неприятными и опасными для здоровья. Но есть средства и методы для снятия резко возникшей боли.

Несмотря на такие предостережения специалистов, нередко случается, что цистит проявляется внезапно, и на визит к врачу нет времени или возможности. Боли в нижней части живота часто приводят к нарушениям сна, и действовать в таких случаях нужно немедленно. На помощь придут растительные составы, народные методы или аптечные препараты, которые не только позволят спокойно уснуть при остром цистите, но и активно воздействуют на очаг воспаления.

Эффективные таблетки от болей при цистите

Прибегая к помощи лекарств, нужно помнить, что это разрешено только в крайнем случае — если боль и рези в животе не позволяют уснуть. Длительный курс лечения должен проходить только под контролем врача после точной диагностики.

Препараты, которые помогут избавиться от боли:

  • Монурал;
  • Нолицин;
  • Фурадонин;
  • Монурель (препарат на натуральной основе, практически не имеет противопоказаний и редко вызывает побочные эффекты);
  • Канефрон (растительный состав эффективно купирует боль и снижает риск осложнений).
Читать еще:  Как вылечить цистит монуралом навсегда

Независимо от того, какие именно таблетки принимаются, непременно нужно изучить список противопоказаний и инструкцию по приёму. Не следует заниматься экспериментами, превышать дозировку или сочетать несколько средств — это грозит обострением болезни и рядом побочных эффектов.

Ромашка против боли при цистите

Быстро избавиться от болезненных ощущений поможет обычная лекарственная ромашка, которую непременно нужно держать под рукой, если цистит беспокоит часто. Использовать растение можно даже при лечении хронического заболевания — полезные вещества, которыми оно изобилует, способны предотвратить развитие воспалительного процесса.

  1. Залить кипящей водой (200 мл) сухие или свежие соцветия растения (20 г).
  2. Ёмкость отправить на 5 минут на водяную баню.
  3. Укутать, оставить настояться в продолжение четверти часа.
  4. Отфильтровать, добавить немного мёда, но только при условии, что нет аллергии на пчелиный продукт.

Приготовленное средство выпить перед самым сном за один раз. Обычно боли исчезают уже через полчаса и не беспокоят до самого утра.

Настой из семян петрушки

Эффективным воздействием на боли при цистите отличается и домашнее лекарство из семян петрушки. Уже первый приём поспособствует крепкому и спокойному сну. Средство можно использовать даже в период беременности — оно не причинит вреда ни малышу, ни будущей маме.

  1. Довести до кипения 200 мл воды, оставить до полного охлаждения.
  2. Залить чуть теплой жидкостью семена петрушки (20 г).
  3. Оставить средство для настаивания на 8-10 часов.
  4. Провести фильтрацию, поставить в холодильник.

Перед сном выпить 100 мл жидкости, добавлять что-либо для улучшения вкуса не рекомендуется. Вторую часть приготовленного лекарства выпить утром — это позволит в течение всего дня не вспоминать о болезненных ощущениях.

Травяной сбор против болей при цистите

Спокойно уснуть при цистите поможет и чай, приготовленный из растительного сырья. Единственное, о чём нужно помнить при приеме домашнего лекарства — не рекомендуется пить средство, если организм неадекватно реагирует на некоторые составляющие. При аллергии на какой-либо растительный компонент придётся отказаться от такого лечения и прибегнуть к другому способу избавиться от тянущей боли в животе.

  • брусника (листья);
  • тополь (почки);
  • ромашка (цветы);
  • зверобой (листья).

Взять по 10 г каждого компонента, заварить в 220 мл кипящей воды. Отправить на водяную баню, протомить около четверти часа. Оставить настояться на полчаса, процедить, используя марлевую ткань, сложенную в несколько раз.

Разделить приготовленное средство на 2 части, первую выпить за 2 часа до сна, вторую — перед самой отправкой в постель. Можно повысить эффект воздействия состава, положив на живот горячую грелку на полчаса сразу после приёма травяного чая.

Не следует забывать о том, что домашнее лечение может только ненадолго избавить от болей и позволит спокойно выспаться — для воздействия на болезнь понадобятся мощные аптечные лекарства. Даже если ночной сон не был потревожен болезненными ощущениями, на следующий день нужно обратиться к урологу, который диагностирует заболевание и назначит эффективное лечение. Можно дополнить его растительными составами, но только с разрешения врача. Пройденный курс лечения и профилактика позволят в течение продолжительного времени не вспоминать о болезни.

Источники:

http://tsistit-lechenie.ru/tsistit-nochyu/
http://uran.help/diseases/cystitis/bessonnitsa.html
http://www.antibiotic.ru/blog/medical/traditional-medicine/kak-snyat-bol-pri-cistite

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector