Как париться при цистите у женщин

Можно ли при цистите ходить в баню

В отличие от мужского, организм представительниц слабого пола более склонен к развитию цистита (в первую очередь это объясняется анатомическими особенностями строения уретры). В то же время многие барышни любят баловать себя и свое тело банными процедурами. Но можно ли ходить в парную при наличии воспаления в острой или хронической форме? Настолько ли баня при цистите у женщин безопасное мероприятие?

Считается, что баня и сауна при цистите — это прекрасная профилактика заболеваний мочевыводящих путей. Существуют даже целые рекомендации о том, как правильно лечить болезнь в парной. Сегодня мы расскажем, в каких случаях прогревания приносят пользу и вред, и о тепловых процедурах, которые помогут женщине улучшить свое состояние в домашних условиях.

Когда можно париться, а когда нет

Как мужчинам нельзя проводить банные мероприятия в период острого уретрита, так и женщинам не следует этого делать при обострении цистита. Известно, что тепло расширяет кровеносные сосуды, поэтому инфекция распространяется быстрее. Под воздействием высоких температур патогенные микроорганизмы могут подняться к почкам и спровоцировать развитие более опасного заболевания — пиелонефрита.

А вот париться в бане при цистите в хронической форме (после того как пройдет фаза обострения) вполне можно. Рекомендуется проводить банные процедуры 1 раз в 7-10 дней.

Польза банных процедур во время цистита

Народные целители считают, что посещение парной в период лечения оказывает благоприятное воздействие, поскольку:

• Избавляет женщину от болей и сильных спазмов. Примечательно, что улучшение общего самочувствия наблюдается довольно быстро. Ведь известно, что во время банных процедур расширяются сосуды и расслабляются мышцы.
• Уменьшает объем вырабатываемой мочи. Такой эффект после парной сохраняется в течение 4-6 часов. Однако это является не только плюсом, но и минусом. Ведь в период болезни необходимо, наоборот, как можно больше пить и чаще ходить в туалет, поскольку именно с мочой выводятся болезнетворные микроорганизмы.

Как правильно париться в бане

Если вы принимаете медикаменты от цистита, соблюдаете диету, но хотите усилить эффективность лечения, вам можно время от времени посещать баню. Однако делать это нужно по специальному алгоритму. Ведь ослабленному организму требуется особое отношение.

Специалисты советуют поступать так:

1. Зайти в мокрую парную, прогреть тело.
2. Отправиться в сухую. Считается, что именно она принесет наибольшую пользу девушке при хронической форме столь неприятного заболевания. Лягте на полку и расслабьтесь. Женщинам, желающим усилить эффект от банных процедур, врачи рекомендуют поместить на живот подогретые отруби.
3. Обязательно следует не менее получаса посидеть в предбаннике. Это поможет вашему организму адаптироваться.
4. Когда будете направляться домой, не забудьте тепло одеться. По приходу советуем сразу лечь под одеяло и выпить горячий чай.

Напитки во время банных процедур

Чтобы ваш поход в баню при цистите был максимально полезным, необходимо дополнить манипуляции еще и приемом горячих травяных настоев. Не забывайте об употреблении жидкости, поскольку она позволит поддерживать водный баланс.

Предлагаем несколько рецептов целебных напитков:

• Смешайте по 1 ст. л. медвежьих ушек, мелиссы, корня аира. Залейте сырье третьей частью стакана кипятка. Накройте крышкой и дайте настояться в течение 25-30 минут. Готовый напиток процедите, добавьте мед.
• Смешайте по 1 ст. л. толокнянки, календулы и березовых почек. Процесс приготовления аналогичен предыдущему.
• Также отзывы женщин, страдающих циститом, говорят об эффективности клюквенного морса и домашних витаминизированных напитков на основе цитрусовых. Для укрепления иммунитета можно дополнить питьевой рацион отварами шиповника и брусники.

Нужно ли греть

Помимо попадания инфекции в организм, цистит провоцируется переохлаждением и простудой. Поэтому возникает мысль приложить теплую грелку к нижней части живота, попарить ноги или сходить в баню.

Но этого делать не следует. Ведь при обострении данного заболевания, поражающего мочеполовые пути, существует вероятность осложнений. Помимо повышения температуры тела возникает нагноение. Именно поэтому прогревания допустимы лишь после того, как закончится острая стадия недуга.

Противопоказания к посещению

Многие женщины считают, что парная и сауна совместимы с циститом. Но все зависит от некоторых особенностей недуга. Поэтому советуем запомнить, что:

• Нельзя ходить в баню при острой форме болезни. А вот при хронике такие процедуры даже рекомендованы (разумеется, в период ремиссии). Иногда при остром цистите врач может порекомендовать более безопасные и щадящие в вашем случае способы прогревания организма. Например, компрессы или ножные ванночки.
• Запрещено ходить в сауну при наличии крови в моче. Также противопоказанием является потемнение выделений.
• Не следует отправляться в баню при повышенной температуре тела. Ведь это свидетельствует об активном воспалительном процессе.
• Ни в коем случае нельзя ходить в парную в период критических дней. Дело в том, что в это время женский организм сильно ослаблен, иммунная система работает не в полную силу. Кроме того, во время менструации слизистая половых органов слишком восприимчива к различного рода инфекциям. Тому виной увеличенная матка, которая становится крайне чувствительной к патогенным микроорганизмам.
• Не рекомендуется посещать баню и беременным девушкам, склонным к развитию цистита. Ведь в период вынашивания ребенка организм становится более уязвимым.
• Если вы раньше не посещали сауну или баню, то наличие хронического цистита — это не лучшее время для знакомства. Ведь неизвестно, как ваш организм отреагирует на такое времяпрепровождение
• Недопустимо посещение парной при нагноениях.

Посещение бани в профилактических целях

Несмотря на то, что при наличии воспалительного процесса в мочевыводящих путях париться не стоит, ходить в русскую баню при цистите будет очень полезно после прохождения курса медикаментозной терапии. Дело в том, что такое времяпровождение способствует укреплению защитных сил организма. А поскольку вы знаете, что цистит довольно часто обусловлен сниженным иммунитетом, то нет ничего удивительного, что баню и обычную или инфракрасную сауну можно смело расценивать, как один из эффективных методов профилактики цистита у представительниц прекрасного пола.

Однако даже в таком случае необходимо придерживаться ряда советов , которые помогут вам избежать развития других заболеваний:

• Не секрет, что баня является общественным местом, поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши слизистые не соприкасались с банным инвентарем и поверхностью самих лавок.
• Запомните, что полотенце — вещь сугубо индивидуальная. Поэтому никому не позволяйте вытираться вашим и не используйте чужие.
• Старайтесь не перегреваться во время посещения бани. Ведь, в сравнении с переохлаждением, это представляет не меньшую опасность для хрупкого женского организма.

Представительницам прекрасного пола в период острой стадии цистита не рекомендуется посещать парную. Тем не менее, обращаем ваше внимание на то, что необходимо в каждом отдельном случае консультироваться с врачом, который и подскажет — можно ли ходить в сауну, и как правильно себя там вести.

Можно ли женщинам греться при цистите

Цистит является наиболее распространенным заболеванием мочеполовой системы. Данный недуг по той или иной причине (проникновение инфекции, переохлаждение тела, ношение тесной одежды и др.) вызывает воспалительный процесс в слизистой мочевого пузыря.

Цистит является типично женским заболеванием. Согласно статистическим данным, 80% от общего количества пациентов приходится на женскую половину населения. Это объясняется определенными анатомическими особенностями, характерными для строения уретры (мочеиспускательного канала).

Действие тепла на организм

Количество в организме собственной теплоты влияет на общее самочувствие человека. Вырабатывается она благодаря хаотичному движению молекул в тканях организма. Чем активнее происходит данный процесс, тем больше аккумулируется тепла.

У женщин часто возникает вопрос: м ожно ли греться при цистите ? Метод прогревания широко распространен у представительниц прекрасного пола при лечении этого заболевания. Направленное воздействие высокой температуры помогает:

• снять спазм мускулатуры мочеточников и мочевого пузыря, вследствие чего болевые ощущения внизу живота уменьшаются;
• устранить расстройство мочеиспускания по причине расслабления мышц;
• повысить проницаемость сосудов и тем самым увеличить кровоток, что способствует полноценному питанию тканей в заданной области.

Все вышеперечисленные пункты способствуют выздоровлению в короткие сроки.

Безопасные способы прогревания

В числе безопасных прогревающих процедур, проводящихся при цистите, можно выделить 6 разных способов:

1. Наполнить грелку водой, температура которой 37-40 градусов. Положить в область промежности или на надлобковую зону. Подождать так полчаса.
2. В тканевый мешочек насыпать предварительно нагретую на сковородке поваренную соль или песок. Положить в зону мочевого пузыря.
3. Раскалить две половинки красного кирпича. Далее положить их в железное ведро и присесть на него. Бортики ведра необходимо предварительно обложить тканью, чтобы избежать ожога. Необходимо сидеть до тех пор, пока кирпич перестанет излучать тепло. Далее накрыться и лежать под одеялом.
4. Рекомендуется при цистите греть ноги (вода должна быть не горячее 37 градусов). На 10-15 минут опустить ноги в емкость с водой. Далее необходимо хорошенько их протереть и держать в тепле. Данный метод прогревания рекомендуется проводить перед отходом ко сну.
5. Отварить картошку в кожуре, затем очистить и измельчить до пюреобразного состояния. Картофельную массу выложить на ткань. Компресс из теплого пюре приложить к нижней части живота на 25-30 минут.

Самый безопасный метод прогревания – с помощью тепла рук. Перед сном необходимо положить ладони на зону мочевого пузыря. Тепло рук поможет уменьшить боль.

Когда нельзя греться?

Прогревание при цистите повлечет негативные последствия, если патология сопровождается жаром. По этой причине теплотерапия противопоказана при обострении хронического течения болезни или при патологическом состоянии в острой стадии.

Также прогревание запрещено при выделении кровяных комков. Дело в том, что тепло способствует расширению сосудов и ускоряет кровообращение, а это может повлечь кровотечение. Данный риск имеется и во время менструации.

Теплотерапия не используется и при заметных повреждениях кожи в зоне прикладывания грелки. Иначе ситуация может усугубиться.

Тепловые процедуры в ванной

Горячая ванна при цистите запрещается. Данное заболевание провоцирует бактериальная инфекция, а при возрастании температуры в зоне таза и низа спины возникает риск проникновения патогенных бактерий в почки. Это становится причиной развития пиелонефрита.

Исключением являются холодные ванны, которые принимают не дольше 30 секунд для стимуляции кровообращения (Техника Себастьяна Кнейпа). Также допустимо принимать сидячие ванны, где уровень воды не касается почек и поясницы. Температура воды не должна быть более 37 градусов, время процедуры – до пятнадцати минут.

Как применять грелку или бутылку?

Грелка при наполнении горячей водой начинает источать тепло в результате химической реакции. Ее аналогом выступает обернутая тканью бутылка с нагретой водой или мешочек с подогретой солью, крупой, песком. Это самые часто используемые методы домашних прогреваний.

• температура воды — не более 40 градусов;
• оптимальная длительность процедуры — 25 минут.

Ходить в баню или нет?

Чтобы ответить на данный вопрос, необходимо выявить форму, в которой протекает болезнь. Когда патология на ранней стадии и у женщины нет проявлений острого инфекционного цистита, то можно с осторожностью париться в бане. Это снизит болевые ощущения, а также поспособствует быстрому выводу токсинов из организма.

Если же цистит протекает в более сложной форме, то ответ на вопрос является спорным. Любители народных способов лечения в один голос заявляют, что баня – это панацея от всех недугов. Однако при цистите у женщин возрастает вероятность осложнений и развития дополнительных инфекций.

Принципы прогревания дома

Чтобы прогревание при воспалении мочевого пузыря принесло только пользу, необходимо соблюдать простые правила:

1. Всегда проверять целостность грелки, чтобы не получить ожог. На всякий случай ее можно обернуть тонкой материей.
2. После завершения любой тепловой процедуры специалисты советуют надевать носки и лежать под одеялом как минимум 30 минут. Причем делать так нужно даже летом.
3. Тепловая терапия должна сочетаться с общей терапией, включающей прием лекарственных средств против инфекционных бактерий.
4. Оптимальная длительность курса прогревания составляет 5 дней. Естественно, главным критерием является самочувствие больного.

Что можно сделать еще для улучшения самочувствия?

Издавна для улучшения состояния при цистите применялась обычная пищевая сода, которую можно купить в любом супермаркете. Терапию содой можно проводить разными методами:

1. Внутреннее применение. В стакане подогретой воды растворить ¼ чайной ложки соды и медленными глотками пить натощак. Повторить данную процедуру необходимо также перед отходом ко сну. При вздутии живота от такого метода лучше отказаться.
2. Наружное применение. Сода превосходно подходит для принятия ванночек, для приготовления которых нужно взять 2 ст. ложки соды и 2 литра воды. Затем сесть в ванночку и ждать до полного остывания раствора. Помимо устранения проявлений цистита, подобная терапия оказывает бактерицидное воздействие.

Также для того, чтобы улучшить самочувствие, можно употреблять природные антисептики для мочевыводящего тракта. К ним относятся отвары из клюквы, ромашки, листьев брусники, полевого хвоща и др.

Стоит отказаться от соленых и перченых блюд, напитков с кофеином и продуктов с повышенной концентрацией кальция. Нужно больше потреблять свежих фруктов и овощей, а также продуктов, содержащих белок. Для снижения уровня кислотности мочи, стоит выпивать не менее 10 стаканов жидкости в сутки.

Когда нужно срочно обратиться к доктору?

В определенных случаях стоит немедленно обратиться к квалифицированному специалисту, а именно:

Заключение

Действенных методов лечения цистита в домашних условия много и они выручают, когда нет возможности неотложно обратиться к специалисту. Однако стоит помнить, что в некоторых случаях самолечение приводит к осложнениям, поэтому требуется повышенная осторожность. Лучше всего, когда лечение прогреванием дополняется к основному, назначенному врачом.

Можно ли женщинам греться в ванной при цистите?

Цистит – заболевание, отравляющее повседневную жизнь человека. Мысли о боли при мочеиспускании становятся невыносимыми, но, как назло, посещать в туалет приходится постоянно. Для лечения используются антибиотики, а также физиотерапия, включающая и прогревания. Но некоторые люди считают, что перегревать организм при воспалении опасно. Так можно ли при цистите греться в ванной и не опасно ли это?

Содержание статьи

Что такое цистит и почему он появляется?

Цистит – воспалительное заболевание, при котором поражается слизистая оболочка мочевого пузыря. Первопричиной болезни является инфекция, которая проходит через уретру и достигает мочевого пузыря. Тот факт, что женский мочеиспускательный канал более короткий и широкий, нежели у мужчин, делает представительниц прекрасного пола более восприимчивыми к циститу, но иногда им болеет и сильный пол. Заполучить воспаление можно, если:

• сильно переохладиться;
• вести сидячий образ жизни;
• носить неудобное и обтягивающее белье;
• не поддерживать иммунитет;
• заниматься сексом не с постоянным партнером;
• предпочитать неаккуратные и жесткие половые акты.

Если человек чувствует боль над лобком, ощущение битого стекла в уретре при мочеиспускании, приходится бегать каждые пять-десять минут в туалет, но при этом выделяется очень малое количество мочи, значит, воспалительный процесс находится на самом пике своего развития и нужно немедленно обращаться к врачу.

Опасно ли греть цистит?

Поскольку при малейшей боли человек начинает инстинктивно греть живот руками, вопрос о том, эффективно ли прогревание при цистите, звучит очень обоснованно.

Тепло способствует снятию боли и спазмов в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре, а также усилитвает кровообращение, что помогает организму бороться с воспалительным процессом.

Таким образом, ответ на вопрос о том, можно ли греть цистит, в большинстве случаев положителен, но важно помнить, что в каждом правиле есть свои исключения, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать. Еще один очень важный нюанс – тепло должно быть исключительно сухим, желательно использовать электрическую грелку, водяную лучше применять в совсем крайних случаях.

В каких случаях использовать прогревания нельзя?

Несмотря на то, что тепло поможет снять спастическую боль и улучшить самочувствие, иногда греть мочевой пузырь при цистите строго-настрого запрещено:

• если у пациента повышена температура;
• если больной чувствует сильную слабость и недомогание;
• если наблюдается гематурия, при которой в моче содержится небольшое количество крови, которое иногда можно увидеть невооруженным глазом;
• если пациентка ждет ребенка, поскольку при беременности тепло в этой области может повысить маточный тонус и даже привести к выкидышу;
• если у женщины идет менструация;
• если инфекция уже начала подниматься вверх к почкам, в таком случае тепло только усугубит воспаление.

Если ни одно из этих противопоказаний не наблюдается, можно греть живот при цистите, чтобы избавиться от боли и уменьшить воспалительный процесс.

Можно ли принимать ванну?

Несмотря на то, что горячая ванна – это, на первый взгляд, идеальный способ согреться и расслабиться, ответ на вопрос, можно ли греться в ванной при цистите, исключительно отрицательный. То же относится и к вопросу, можно ли париться в бане при цистите. Это обусловлено тем, что при принятии ванны или походе баню при цистите прогревается не только мочевой пузырь, но и все тело, в том числе органы малого таза. Поскольку при цистите греть нужно только мочевой пузырь локально, чего в ванной или парилке добиться невозможно, организм становится еще более восприимчивым к воспалительному процессу, который не замедлит после этого перекинуться на соседние органы или отправиться вверх к почкам.

Способы прогревания.

Поскольку горячая ванна и баня при цистите запрещены, нужно поискать другие способы прогревания, которые лечащие врачи не только разрешают, но и настоятельно рекомендуют.

Способ №1

Он считается наиболее легким и эффективным, понадобится всего лишь бутылка с горячей водой. Сосуд можно при необходимости обернуть полотенцем или куском ткани, а затем греть низ живота. Не менее хороший эффект окажет грелка при цистите, которая может быть электрической или водной.Несмотря на простоту процедуры, нужно помнить некоторые правила и тщательно их соблюдать:

• температуры грелки не должна превышать 40 градусов, поскольку можно получить ожог;
• процедура не должна продолжаться дольше 20-25 минут, поскольку по истечении этого времени тепло начнет действовать не во благо, а во вред;
• если по истечении 20 минут прогревания не помогли, можно приложить грелку при цистите повторно, но должно пройти не менее получаса.

Способ №2

Взять обычный песок или соль, высыпать их на сковороду и хорошенько прокалить, а затем насыпать в мешочек, тряпочку или даже обычный чистый носок. Нужно следить, чтобы температура импровизированной грелки не превышала допустимую норму. Затем горячий мешочек прикладывать к нижней части живота. Греться при цистите данным способом, как и предыдущим, позволительно не дольше 20 минут.

Способ №3

Этот метод давно используется в народной медицине и зарекомендовал себя как очень эффективный при цистите у женщин. Для его осуществления нужно взять картофелину, сварить ее, растолочь и полученную прогретую массу положить в тряпочку или мешочек, после чего прикладывать к надлобковой зоне.

Можно ли парить ноги?

Поскольку ответ на вопрос, можно ли париться при цистите или принимать горячую ванну, отрицательный, пациента может заинтересовать и дилемма, греть или не греть ноги при воспалении мочевого пузыря. Врачи единогласно сходятся в этом вопросе и утверждают, что парить ноги женщинам при цистите можно, но только в том случае, если у них нет температуры. Но, несмотря на то, что процедура безвредна, большой пользы она тоже не принесет, поскольку согревание ног таким образом может максимум усилить циркуляцию крови, но оказать обезболивающее воздействие в достаточной мере не сможет. Впрочем, если это доставит удовольствие пациентке и отвлечет ее, можно спокойно парить ноги, но все же лучше использовать для этого шерстяные носки, а греть локально живот.

В заключение

Не стоит гадать, можно ли прогреваться при цистите. Ответ – можно! Но перед началом процедуры обязательно нужно убедиться, что нет факторов, которые сделают процедуру опасной для здоровья, а не целебной. И обязательно помнить о том, что баня и горячая ванна – только после выздоровления.

Источники:

http://nefrox.ru/avert/banya-pri-cistite.html
http://urohelp.guru/mochevoj-puzyr/cistit/mozhno-li-gret.html
http://konstantinsmirnov.ru/vospalenie-mochevogo-puzyrya/bolezn/mozhno-li-pri-cistite-gretsya-v-vannoj.html