Как пить корень лопуха при цистите

Корень лопуха при цистите

Многие люди в своей жизни сталкиваются с данным заболеванием. Для излечения можно использовать как традиционные лекарства, так и народные средства. Травы и растения очень популярные в народе из-за своего целебного эффекта на организм, а также потому, что без особых затрат можно вылечить болезнь. Прием лопуха при цистите эффективен, так как его полезные свойства способствуют излечению от болезни в короткие сроки.

Полезные свойства и состав растения

Состав растения крайне богат полезными веществами:

• эфирные масла;
• белки;
• дубильные вещества;
• жирные кислоты;
• витамины Е,С,В.
• инулин и пр.

Наличие всех этих элементов оказывает благоприятный эффект на организм, укрепляя его, а также излечивая его от заболевания. Лопух оказывает следующее влияние:

• улучшение обмена веществ;
• нормализация пищеварительного процесса;
• вывод вредных бактерий и микробов, шлаков;
• усвоение витаминов;
• поддержание уровня сахара и холестерина;
• укрепления иммунитета.

Растение также имеет несколько противопоказаний, при которых лучше воздержаться от лечения этим средством. Противопоказания следующие:

• беременность;
• период кормления ребенка грудью;
• аллергия на растение.

Рецепты лечения болезни

Сразу хотим заметить, что это заболевание лучше всего лечить комплексно. И если вы не желаете принимать аптечные препараты, можно воспользоваться курсом лечения, который можно приобрести у нас на сайте по ссылке выше. Курс состоит из целебных растений, которые воздействуют на весь организм, очищая его и укрепляя в целом.

А для ответа на вопрос, как пить корень лопуха при цистите, ниже приводим самые действенные рецепты.

Корень лопуха при цистите

Для приготовления отвара из корней нужны следующие ингредиенты:

Измельчить корни и залить их водой. Поставить на медленный огонь на 25 минут. Настаивать 30 минут. Процедить и пить по одной столовой ложке три раза в день после еды.

Настой корней с соком растения

Сок лопуха при цистите является тоже популярным и эффективным методом лечения. Для его приготовления нужно взять следующее:

• 10 листьев лопуха, обязательно свежих;
• несколько корней лопуха.

Корни и листья измельчить, перемешать и отжать в посудину. Потом залить водой в соотношении 1:10 и оставить настаиваться на 2 часа. Настой поставить в холодильник. Пить нужно по три раза в день перед едой по одной столовой ложке. Курс лечения составляет неделю.

Лопух от цистита – эффективный метод лечения. Полезные свойства растения помогут избавиться от болезни, а также укрепить иммунитет. И самое главное в лечении – качественное сырье. Поэтому если у вас нет возможности заготовить его самостоятельно вы можете приобрести корень лопуха у нас. Наши консультанты помогут быстро оформить заказ и ответят на все интересующие вас вопросы.

Лечебные свойства корня лопуха

Лопух по праву называется одним из наиболее часто используемых в нетрадиционной медицине растений. Как правило, лечебными свойствами обладает корень лопуха, в небольшой степени также плоды и листья. Листья растения собирают летом, а корни заготавливают преимущественно в осенний период. Повсеместное использование лопуха в народной медицине обусловлено присутствием в нем важных веществ, таких как:

• белки
• дубильные вещества
• витамины группы B, A, C и E
• полисахарид инулин
• стигмастерин и ситостерин
• эфирные масла (бардановое и пр)
• стеариновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты
• микроэлементы — железо, стронций, марганец, цинк, медь, бор, олово

Какими же лечебными свойствами обладает репейник — корень лопуха?

Лечебные свойства корня лопуха известны уже давно. Корень обладает желчегонным, потогонным, мочегонным, умеренным слабительным, противовоспалительным и болеутоляющим действием. Кроме того, он существенно стимулирует ферментативную деятельность поджелудочной железы, благотворно сказывается на состоянии кожи, очищает кишечник. Корень лопуха является прекрасным антисептическим и дезинфицирующим средством, уничтожает микробы, устраняет аллергию и зуд.

В таблице представлены основные направления применения корня лопуха в медицине.

На основе корня лопуха изготавливают лекарственные препараты, применяющиеся при воспалениях, диабете и ранах. Инулин, в изобилии содержащийся в растении, нормализует количество лейкоцитов в крови, значительно улучшает обмен веществ, способствует росту волос, препятствует образованию камней в почках и желчном пузыре, избыточному отложению солей.

Более того, корень лопуха является главным компонентом некоторых отваров и настоек, применяющихся для устранения разнообразных симптомов и заболеваний. Среди них:

• гастрит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка, при гастропатии после приема НПВС
• хронический панкреатит
• холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, нарушение функции печени, гепатиты
• дерматиты, гнойники на коже, экзема, псориазе, фурункулез, себорея, угревая сыпь, плохозаживающие раны, трофические язвы, ожоги (ограниченные поражения)
• рахит у ребенка (признаки, лечение)
• уретрит, цистит, мочекаменная болезнь, отеки
• подагра, нарушение обмена мочевой кислоты
• геморрой
• в качестве жаропонижающего, дезинтоксикационного средства при лихорадочных состояниях, инфекционных заболеваниях
• сахарный диабет в качестве профилактики и лечения (полисахариды, входящие в состав лопуха улучшают инсулинообразующую функцию поджелудочной железы)
• отравление токсическими веществами, алкогольная интоксикация
• возможен эффект при развитии злокачественных опухолей в качестве профилактики
• в виде «репейного масла», которое представляет собой настой на миндальном и оливковом маслах, применяется для придания силы, блеска, укрепления волос
• артроз, ревматизм, артрит и прочие заболевания опорно-двигательной системы

Язва желудка

В частности, язву желудка, а также хронический гастрит лечат посредством свежих корней молодого репейника. Предварительно корни нужно хорошо промыть, а затем съесть в сыром виде. При этом нужно обязательно учесть, что полезные вещества и лечебные свойства корня лопуха сохраняются весьма недолго, поэтому его желательно употребить как можно раньше, сразу после выкапывания.

Заболевания кишечника

Различные нарушения в функционировании кишечника, в том числе колиты (симптомы колита кишечника) и запоры (все слабительные средства при запорах) можно успешно вылечить с помощью отвара из растения и его семян. Прежде всего, следует залить двумя чашками кипятка семена лопуха и оставить их на полсуток. Потом настой нужно хорошо процедить и выпивать после еды.

Экзема, ревматизм

При ревматизме и экземе очень действенна мазь, которая накладывается на поврежденные участки. Она делается из свежих корней молодого растения. После нанесения больной должен на полчаса пойти в парную и небольшими глотками выпить стакан теплого отвара из корней лопуха. Этот напиток усиливает потоотделение, но из парной выходить нельзя до тех пор, пока больной целиком не высохнет. В случае жажды рекомендуется пить молочную сыворотку. После этого на больные суставы следует вновь наложить мазь и забинтовать. Эти процедуры лучше всего проводить непосредственно перед отходом ко сну. Рецепт мази такой: измельченные корни лопуха соединяют с водой, затем эту смесь варят до уменьшения исходного объема в два раза и добавляют сливочное масло в сочетании 1:4. Мазь можно применять также при ожогах.

Профилактика онкологии

Корень лопуха в виде порошка, отвара и настоя рекомендуется применять при развитии опухолевых заболеваний. Для этого нужно в одинаковых пропорциях взять мед, медицинский спирт и корень лопуха. Данная смесь настаивается две недели, после чего употребляется три раза в день.

Гастрит

Воспаление слизистой желудка (поверхностный гастрит, гастрит с повышенной кислотностью) неплохо поддается лечению с помощью отвара или настоя лопуха. Настой делается в следующей последовательности : корень лопуха заливается достаточным количеством кипятка, выдерживается полсуток и употребляется несколько раз в день. Для приготовления отвара также требуется ложка корней лопуха, которая заливается кипятком. Смесь нагревается на медленном огне не менее 10 минут и употребляется 3 раза в сутки.

Укрепление волос

Отвар из корней лопуха и коры вербы прекрасно укрепляет волосяные луковицы, устраняет грибок и перхоть, излечивает зудящую кожу головы. Компоненты для отвара берутся в приблизительно равном количестве. Также широко используется для укрепления волос, замедления процесса облысения — репейное масло.

Кожные заболевания

Настой из лопуха очень полезен для здоровья кожи лица. Для него понадобится 2 части корня растения и 1 часть листьев черной бузины, дымянки и мыльнянки. Смесь заливается водой, настаивается два часа, кипятится порядка 10 минут и через 20 минут тщательно процеживается. Настой пьют 2 раза в сутки в интервалах между приемами пищи на протяжении 6 недель.

Сахарный диабет

Для больных сахарным диабетом можно делать следующий сбор, в равных пропорциях: стручки фасоли, корень лопуха, черничный лист. Затем 1 литром прохладной воды заливают 50 граммов этого сбора, настаивают ночь, утром кипятят 5 минут. Через 2 часа после того, как остынет настой, процедить и использовать внутрь 5 р/день по 150 мл.

Также лечебные свойства корня лопуха могут быть использованы для полосканий полости рта при воспалениях десен, стоматите у взрослых, стоматите у детей. При различных видах лишая у человека, при грибке на ногах, при воспалении сальных желез.

Противопоказания корня лопуха

Его должны с особой осторожностью применять беременные женщины и женщины в период лактации, а также люди, склонные к возникновению аллергических реакций (аллергический ринит, поллиноз, аллергический кашель)

Как сделать репейное масло самостоятельно?

Действенное и эффективное репейное масло вполне можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. В первую очередь надо измельчить свежевыкопанный корень лопуха. Три ложки порошка из корня нужно залить растительным маслом, лучше высококачественным оливковым (польза и вред оливкового масла), в количестве 200-250 мл и оставить при комнатной температуре на протяжении суток. Полученная смесь варится на медленном огне примерно 15 минут, затем процеживается и охлаждается. Хранить ее необходимо в холодном месте. Репейное масло способствует быстрому заживлению ран и укреплению волос.

Инструкция по применению аптечного готового растительного сырья — корень лопуха

Фармакологическая группа: растительное спазмолитическое средство
Фармакологическое действие: Корень лопуха обладает рядом лечебных свойств — желчегонное, мочегонное, умеренное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
Показания к применению: Наружно — при трофических язвах, себорейном дерматите, угревой сыпи, экземе, ожогах, фурункулезе. Внутрь — при холецистите (симптомы острого и хронического холецистита), цистите (см. лечение цистита у женщин), уретрите, дискинезии желчевыводящих путей, гастрите.
Противопоказания: Повышенная чувствительность к лекарственным растениям, поллиноз.
Дозирование: Наружно — промывание, влажные повязки, компрессы, орошения. Внутрь в качестве отвара за 30 минут до еды 2-3 р/день по 100 мл., курсом 2-3 недели, по показаниям можно продлить до 4-5 недель.
В инструкции к измельченному сырью корня лопуха указано — отвар следует готовить следующим образом: 10 г. сухого сырья помещают в посуду, заливают стаканом кипятка, накрывают, и на водяной бане в течении 30 минут кипятят, периодически помешивая. Затем охлаждают 10 минут, процеживают, полученный отвар разбавляют водой до 200мл.
Побочные эффекты: У пациентов, склонных к аллергии, при поллинозе высок риск развития аллергических проявлений.
Средняя цена в аптеках: 40-50 руб. за 50гр. сухого измельченного сырья.

В интернет-аптеках частные производители предлагают различные варианты БАД — экстракты из корня лопуха, среди них:

• Бердок — 100 капсул с экстрактом корня и листьев репейника (лопуха)
• Burdock Root (корни лопуха), производитель Виталайн, 100 капс.
• Экстракт корня лопуха — 75 мл в пластмассовом флаконе, производитель компания ООО «Биолит»

Отвар из лопуха

Лопух — представитель рода двухлетних, семейства Астровые. В народе его называют репейником, лопушником, собачником, дедовником, задеркой. Латинское название Arctium произошло от греческого слова, которое переводится на русский как медведь.

Целебные свойства имеются у всех частей растения, но наибольшей эффективностью обладает его корневища. В этой статье мы расскажем, как приготовить полезный отвар из большого лопуха, о его лечебных качествах, ограничениях использования.

Химический состав

Список веществ, оказывающих влияние на организм, присутствующих в растении выглядит следующим образом:

• соединения, относящиеся к ароматическому ряду, обладающие дубильными свойствами;
• горечи, улучшающие пищеварение, повышающие аппетит;
• несколько видов эфирных масел;
• инулин, обеспечивающий рост, питание полезной микрофлоры кишечника;
• пальмитиновая кислота — один из основных источников энергии;
• стигматерин необходим для стимуляции процессов регенерации;
• фитостерины, которые по строению близки к человеческому холестерину, снижают его содержание в плазме, помогают восстановить стенки кровеносных сосудов;
• витамины нескольких групп;
• минералы:
• кальций, ионы которого участвуют в свертывании крови;
• магний, без него не обходится ни один обменный процесс;
• железо, исполняющее роль поставщика кислорода к клеткам тела;
• фосфор — минерал жизни, как его называют биохимики, входящий в состав РНК и ДНК;
• марганец, нормализует работу внутренних органов, регулирует уровень содержания сахара в крови;
• селен — этот антиоксидант, предотвращающий появление свободных радикалов;
• цинк, отвечающий за состояние ногтевых пластин, кожи, волосяного покрова.

Помимо этого, в корневище содержатся гликозиды, жиры, белки. Такой набор химически активных компонентов делает отвар корня большого лопуха очень ценным.

Полезные для человека свойства

Полезных качеств у отвара лопуха много, остановимся на основных:

• нормализует солевой обмен, благодаря минералам, инулину;
• снимает воспаление за счет наличия полиацетиленов;
• заживление тканей, подсушивание мокнущих ран, высыпаний, обеспечивает марганец, дубящие вещества;
• благоприятно действует на работу лимфатической системы, стимулирует дренаж и детоксикацию;
• облегчает функционирование печени, кишечника, желудка, нормализует функцию желчного пузыря;
• используется как противогельминтное средство (действует на аскариды, острицы, лямблии);
• снимает отечность, помогая избавлять организм от излишков жидкости;
• способствует активации метаболизма, ускорению восстановления.

Выжатым из цветков или листьев соком лечат кожные раны, экземы.

Интересная информация! Швейцарский инженер Жорж де Местраль изобрел известную на весь мир липучку для фиксации одежды. Идея пришла ему в голову после внимательного изучения механизма сцепления соцветий лопуха с шерстью животных.

Как готовится отвар из корня лопуха для мужчин

Отвары из подземной части и листьев лопуха очень полезно принимать мужчинам, достигшим преклонного возраста, или имеющим эректильную дисфункцию. Кроме того, регулярный прием отвара снимают болезненные симптомы у страдающих от острой или хронической формой воспаления предстательной железы.

Как пить отвар лопуха, если воспалена предстательная железа

Способность растения продолжительное время сохранять лечебные свойства позволяет использовать его не только в свежем виде, но и в засушенном. Мужчинам, у которых выявлены воспалительные процессы в предстательной железе или обнаружена аденома, рекомендуется принимать отвар, приготовленный по следующему рецепту:

• 2 ст. л. размолотого на миксере корня;
• 250 мл кипятка;
• ингредиенты смешиваются, после чего 15 минут томятся на водяной бане.
• охлажденный напиток процеживается;
• прием — утром, днем, вечером по третьей части стакана.

Если имеются свежие корни, то их натирают на мелкой терке или пропускают через обыкновенную мясорубку с мелкими отверстиями.

Польза отвара корней большого лопуха при остром и хроническом простатите

В этом случае помимо сушеных корней репейника понадобятся солодка вместе с петрушкой. На 10 г репейника добавляем столько же петрушки и 2 ст. л. солодки. Все это после тщательного перемешивания заливаем двумя стаканами кипятка. Сосуд ставим на плиту, чтобы кипятить на медленном огне 10 минут.

После снятия с огня емкость заворачивают в теплую ткань, выдерживают до полного остывания. Полстакана (примерно сто миллилитров) готового раствора надо перед каждым приемом пищи, но не реже трех раз на протяжении суток. Отвар избавляет от болезненных ощущений в паху, затрудненного мочеиспускания, уменьшает признаки воспаления.

Польза отвара большого лопуха для возрождения мужской силы

Испокон веков, если возникали проблемы с мужской потенцией, использовался корень лопуха, который хорошенько высушивается и измельчается до консистенции порошка. Отмеряем две столовые ложки, высыпаем их покрытую эмалью кастрюльку и наливаем туда же 400 мл воды. Как только смесь закипела, уменьшаем огонь, томим не больше 10 минут. Для усиления эффекта к порошку добавляют равные части шалфея, мелиссы.
Если используется свежий корень, то его пропускают через любой измельчитель, отделяют 20г (примерно столовую ложку) от получившейся массы. А процесс приготовления идентичный, описанному в основном рецепте. Принимают каждые 4—6 часов по половине стакана.

Лечебные свойства отвара корня лопуха для женщин

Регулярный прием отвара помогает уменьшить выраженную мастопатию. Благодаря обезболивающему, противоотечному действию, улучшается общее состояние. Готовят «женский отвар» так:

• 2 стакана воды выливают в посуду, куда предварительно высыпается две столовые ложки молотого корня;
• смесь варим не больше 15 минут;
• отделяем от взвеси и охлаждаем, но не замораживаем.

По две столовых ложки принимать сразу после еды утром и вечером. Если отеки, болезненность выраженные — довести прием отвара до трех раз. Лечиться препаратами из лопуха нельзя кормящим, беременным.

Чтобы освободиться от мигреней, приливов, нервозности при климаксе, надо приготовить снадобье по следующему рецепту:

• смешать равные части мелиссы лекарственная с измельченным корнем валерианы (по 1 ст. л.), к ним добавить равные части двудомной крапивы и лопуха (по одной чайной ложке);
• от полученной смеси отделяется одна десертная ложка, которая заливается стаканом крутого кипятка;
• томим, используя для этого водяную баню, на протяжении двадцати минут.

Готовый раствор надо выпить в 3 приема.

Рецепты отваров лопуха, которые помогают при разных недугах

Лечебные свойства отвара лопуха признаны академической медициной, а потому его рекомендуют принимать при многих болезнях.

Для нормализации функции печени

Сбои в работе этого важного органа болезненно сказываются на всем организме. Положительное воздействие в этом случае оказывает снадобье, приготовленное по такому рецепту:

• двумя стаканами простой воды заливаем одну столовую хорошо высушенного и тщательно измельченного корня;
• сосуд со смесью, посредством водяной бани, томится полчаса;
• остуженный раствор процеживаем.

Напиток пьется через день перед сном. Курс длится от трех месяцев до четырех.

Для лечения желудка

Упоминание о полезных свойствах корня репейника для избавления от желудочных хворей имеется в древних летописях. Отвар помогает избавиться от запоров, способствует заживлению тканей при язвенной болезни, гастрите, избавляет организм от токсинов, убивает вредоносные микроорганизмы:

• в одну чайную ложку тщательно измельченного корня выливаем 200 мг кипятка;
• на минимально возможном огне варим на протяжении десяти минут;
• остужаем до комнатной температуры и процеживаем.

Принимается не больше четырех раз в течение дня по одной столовой ложке.

Для лечения цистита у женщин и мужчин

Это средство используется как мочегонное и противовоспалительное:

• 1 ст. л. высушенного корня заливается 0,2 л кипятка;
• для готовности полученную смесь следует протомить четверть часа на водяной бане или медленном огне;
• отфильтровать взвесь, остудить.

Пить отвар надо утром и вечером по полстакана. Сигналом для прекращения приема станет исчезновение неприятных ощущений (позывов, болей и прочих).

Для полоскания горла, лечения органов дыхания

На территории Сибири этим средством традиционно пользовались, чтобы лечить бронхит, воспаление легких, туберкулез: примерно столовую ложку (20 г) измельченного, предварительно высушенного корня, отваривают в двух стаканах заблаговременно прокипяченной воды.

Через 2 часа отвар пьется как чай. Этим же раствором обрабатывают горло, ротовую полость при возникновении в них воспалительных процессов.

Отвар против гриппа и простуды

В этом случае используются потогонные свойства лопуха: 1 ст. л. сырья заливаем стаканом воды, доводим до кипения. Выпивается отвар утром и вечером, но обязательно лежа под теплым одеялом, иначе весь эффект пропадет.

Отвар, помогающий бороться с сахарным диабетом

Этот отвар готовится из комбинированного сырья, в составе которого, помимо корня лопуха, используется корень цикория, семена льна, сухие створки стручков фасоли. Берется одинаковое количество каждого компонента и тщательно перемешивается. Дальше делаем так:

• в одну столовую ложку смеси вливаем стакан кипятка;
• на водяной бане выдерживаем напиток на протяжении пятнадцати минут;
• освобождаем от жестких частиц и охлаждаем.

Чтобы добиться нужного результата надлежит утром, днем и вечером выпивать по сто миллилитров. О продолжительности курса следует проконсультироваться с лечащим доктором.

Как приготовить отвар корня лопуха для приема внутрь, чтобы похудеть

Результативность действия отвара из сухих корней лопуха для желающих похудеть настолько велика, что он вполне заслужил право находиться в одном ряду с семенами Чиа и ягодами Годжи. Напиток:

• уменьшает чувство голода, снижает аппетит;
• активизирует процессы обмена веществ;
• выводит лишнюю жидкость;
• имеет мягкий слабительный эффект.

Предлагаем вашему вниманию 3 рецепта.

Рецепт №1.

Лучше всего для приготовления данного отвара подходит предварительно высушенное сырье, так как в нем больше сконцентрировано полезных для человека веществ. Две чайных ложки измельченной субстанции заливаем стаканом вскипяченной воды.

На большом огне доводим до кипения, варим напиток 15 минут. Снимаем с плиты, даем остыть, потом процеживаем. Пить отвар надо минимум месяц по четверти стакана пять раз в день. Желательно через равные промежутки времени. Последний прием лучше сделать за 3—4 часа до сна, чтобы не бегать в туалет полночи. Завуалировать довольно специфический вкус отвара поможет мед.

Рецепт №2 — многокомпонентный

Помимо 1,5 ч. л. растолченного корня репейника, в керамическую или стеклянную посуду добавляют кофейную ложечку высушенного и размолотого корня одуванчика, цикория.

Тщательно перемешанный сбор заливаем 300 мл горячей воды. Готовим водяную баню и ставим в нее сосуд. Режим горелки следует подобрать таким образом, чтобы раствор грелся, но не закипал в течение десяти минут.

Снимаем, настаиваем не менее одного часа. Выпить полученное количество лечебного отвара требуется в течение двух дней, порциями по 50 мл за пятнадцать минут до приема пищи.

Рецепт №3 — фиточай

20 г корня измельчаем в кофемолке. Полученный порошок смешиваем с половиной литра кипятка. Все это с помощью водяной бани томим полчаса. После фильтрации раствора, добавляем в него 0,5 литра охлажденного кипятка. Пьется до еды как чай, но не реже трех раз в день.

Курс приема отвара из подземной части лопуха не должен превышать тридцати дней. Если имеется необходимость в повторении, то надо сделать перерыв 15 дней.

Отвар корня для поддержания здоровья волос

Корень репейника стимулирует волосяные луковицы, укрепляет волосы, оздоравливает шевелюру. Для получения нужного результата достаточно 50 г сухого, тщательно измельченного корня, залить одним литром кипяченой воды, оставить кипеть на полчаса. При этом огонь регулируется так, чтобы кипение не было слишком активным.

После каждого мытья волос шампунем, их промывают приготовленной жидкостью. Это позволит разгладить чешуйки волос, придаст им блеск. Для усиления эффекта в первоначальный состав добавляем 1 ст. л. крапивы. Она может быть заменена календулой, одуванчиком или подорожником.

Отвар лопуха: противопоказания

Лопух, как и все лечебные травы имеет противопоказания:

1. Не рекомендуется принимать отвар на всем протяжении беременности, в период вскармливания младенца грудью.
2. Аллергикам использование этого средства противопоказано.
3. Если на ближайшее время намечено проведение хирургической операции, то надо прекратить принимать отвар не меньше чем за две недели. Лопух может спровоцировать излишнее кровотечение.

Нельзя продолжительное время принимать отвар на корне большого репейника непрерывно. Любое лечение проводится ограниченным курсом и только после назначения его лечащим доктором.

Список литературы

При написании статьи, автором были использованы следующие материалы:

Лекарственные растения России – Иллюстрированная энциклопедия, 2006

Лекарственные растения леса – Никиточкина Т.Д., 1991

Целебные растения – лекарственные свойства, кулинарные рецепты, применение в косметике – Л.В. Николайчук, М.П. Жигар, 1992

Травник – золотые рецепты народной медицины – сост. А. Маркова, 2007

Универсальная энциклопедия лекарственных растений – сост. И. Путырский, А. Прохоров, 2000

Зеленые рецепты, наиболее часто применяемые в народной медицине – домашний травник – сост. И. Винник, 1990

Источники:

http://travomarket.ru/blog/koren-lopuha-pri-tsystite.html
http://zdravotvet.ru/lechebnye-svojstva-kornya-lopuxa/
http://nastoytrav.ru/otvar/otvar-iz-lopuha/