Как понять что у тебя хронический цистит

Хронический цистит

Воспаление мочевого пузыря – самое распространённое заболевание сферы урологии. Из-за анатомических особенностей урогенитального тракта женщины более предрасположены к развитию этой патологии. Если своевременно не устранить нарушение грамотными способами – оно примет затяжное течение. Хронический цистит у женщин снижает репродуктивную способность, доставляет множественные неудобства. Учитывая потенциальный риск для здоровья, возможность устранения болезни без посещения врача – исключена.

Что это такое?

Хронический цистит – это воспаление мочевого пузыря, развивающееся свыше 1 года и с обострениями более 2 раз за указанный период времени. Приступы возникают вследствие даже незначительного переохлаждения (сквозняка или промокания под дождём). Прогрессирование воспаления всегда обусловливает осложнения, сопровождается специфической симптоматикой. Клинические проявления хронического цистита связаны с тем, что патологический процесс вызывает повреждение стенок мочевого пузыря.

Классификация

Хроническое воспаление мочевого пузыря классифицируют в зависимости от следующих факторов:

вида микроорганизма, вызвавшего развитие болезни
особенностей прогрессирования патологии
морфологических изменений ткани органа мочевыделительной системы

Спровоцировать развитие патологического процесса способны бактерии, вирусы, грибки, простейшие, абсолютно все возбудители венерических инфекций. В зависимости от характера течения, процесс бывает латентным, персистирующим или интерстициальным. Это означает скрытое развитие, собственно хроническое и протекающее с симптомами, которые касаются только системы мочевыделения. Воспаление может вызвать на органе эрозии, кисты, полипы, поражение только слизистой оболочки или некроз (омертвение тканей).

Причины

Развитию хронического цистита предшествуют следующие факторы:

Постоянное попадание патогенной микрофлоры в половые каналы (например, при несоблюдении или неполном выполнении гигиенических мер). Подобное происходит во время месячных, после посещения туалета
Прерывание ранее назначенного лечения по поводу устранения острой формы цистита
Регулярное переохлаждение (например, работа на холодных складах, на улице)
Наличие в рационе чрезмерного количества острой, кислой, солёной пищи, копчёностей; консервантов и других искусственных компонентов
Несоблюдение правил гигиены половым партнёром и незащищённая интимная связь с ним
Наличие близлежащих очагов инфекции (эндометрит, аднексит – воспаление матки, придатков)
Чрезмерно активная половая жизнь

Предрасполагающие факторы – дисбактериоз кишечника, частые запоры. Воспалённые органы пищеварительного тракта тесно связаны с риском развития цистита. Во всех случаях благоприятное условие для перехода острого воспаления в хроническую форму – слабый иммунитет. Этому способствует низкокачественное питание, недосыпание, изнурительный труд, ранний послеоперационный период, сахарный диабет.

Симптомы

Развиваясь, хронический цистит обусловливает:

Болевой синдром. Неприятное ощущение сосредоточено в нижней части живота, распространяется на пояснично-крестцовый отдел спины
Учащение позывов к мочеиспусканию. Среднее количество – до 3 раз в час. Отличие от этого же симптома при остром цистите – преобладают ночные позывы
Сокращение объёма мочи до 1 л в сутки (она мутная, с неприятным запахом)
Раздражение внутри уретры. Начинается с момента начала выделения урины до завершения мочеиспускания
Повышение температуры тела до невысоких пределов. Показатели могут снижаться без медикаментозного воздействия. Варьирование уровня температуры и гипертермия в целом – подтверждение интоксикации, воспалительного процесса

Другие признаки – тошнота, слабость, головокружение, апатия, снижение либидо. Окрашивание урины кровью – признак повреждения слизистой оболочки мочевого пузыря. Оно бывает язвенного или геморрагического типа. Особенность клинических проявлений хронического цистита – болевой синдром возникает периодически (до 1 раза в 3-4 месяца).

Возможные осложнения

Если длительное время не лечить хроническое воспаление мочевого пузыря, развивается одно или несколько осложнений, среди которых:

Пиелонефрит. Воспаление чашечно-лоханочной системы почек. На фоне хронического цистита развитие пиелонефрита – распространённое явление. Инфекционный процесс перемещается в почки по мочеточнику (тонкому каналу)
Недержание мочи. Представляет собой самопроизвольное вытекание урины из мочевого пузыря при смехе, кашле или сразу после наполнения органа
Отсутствие либидо (вплоть до полного прекращения половой жизни)
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс. Состояние, при котором моча поступает обратно в почки

Поскольку заболевание проявляется изнурительной симптоматикой, вскоре у пациентки начинаются неврологические расстройства. В урологии нет официальных подтверждений, что вследствие хронического цистита может возникнуть злокачественный опухолевый процесс. Но нередко онкологи выясняют, что у пациенток с новообразованиями мочевого пузыря затяжное воспаление этого органа есть в анамнезе.

Хронический цистит и беременность

Хроническая интоксикация в урогенитальном тракте вызывает проблемы с зачатием. Поэтому женщины, долгое время страдающие воспалением мочевого пузыря, могут сталкиваться с проблемами репродуктивного происхождения. Рассматриваемое заболевание представляет опасность для беременности. Цистит может спровоцировать отторжение плодного яйца и аномалии развития у плода. К наиболее распространённым из них относится нарушение структуры черепа, сердца, нервной системы.

Причина их развития – воздействие патогенной микрофлоры на кровь и закладывающиеся органы ребёнка. Помимо прочих причин, хроническое воспаление мочевого пузыря предполагает приём лекарственных препаратов (преимущественно антибиотиков). 99% медикаментов несовместимы с беременностью, поскольку опасны для состояния и развития плода. Учитывая все перечисленные факторы и риски, женщине, планирующей беременность, важно пройти предварительное исследование состояния организма.

К какому врачу обратиться

Заболевание, связанное с мочеполовой системой, лечит врач-уролог. Посетить этого специалиста можно даже без предварительной консультации у терапевта. Уролог назначит необходимое обследование и затем, на основании результатов диагностики, составит лечение. Если выявляют, что хронический цистит послужил причиной начальной стадии почечной недостаточности, пациентку направляют к нефрологу. Не исключено, что понадобится госпитализация. Нефролог (не путать с неврологом) занимается лечением исключительно почек, применяет только консервативные методы.

Диагностика

Изначально уролог проводит опрос и осмотр пациентки. Из беседы специалист узнаёт о факторах, предшествовавших симптоматике, проявлениях заболевания. Также врач уточняет действия, которые способствуют облегчению самочувствия, и срок давности состояния.

Диагностика при хроническом цистите:

Биохимическое, клиническое исследование крови, мочи. Лейкоцитоз и повышение СОЭ – подтверждение воспалительного процесса. Если болезнь сопровождается гематурией (выделением крови), в моче выявляют наличие эритроцитов, а в крови – снижение уровня гемоглобина
УЗИ мочевого пузыря. Быстрое и информативное исследование. Позволяет обнаружить изменение строения стенок органа (наличие изъязвлений на них). Относится к базовому виду диагностики, также посредством УЗИ контролируют эффективность назначенного лечения
Цистоскопия. Эндоскопическое исследование мочевого пузыря. Выявляет все изменения тканей органа
Бактериологическое исследование мочи. Предполагает взятие небольшого количества мочи специальным катетером. Анализ позволяет установить возбудителя воспалительного процесса

Читать еще: Если цистит есть а рези нет

Дополнительно пациентке предстоит посетить гинеколога – цистит нередко протекает одновременно с заболеваниями половых органов, бывает обусловлен таковыми. Методы сложной лучевой визуализации (МРТ, КТ) назначают только в отягощённых случаях. Основное показание – сомнение относительно наличия новообразований в мочевом пузыре (кисты, полипа). Но также МРТ и КТ значительно помогают, когда нужно установить степень поражения (глубину эрозий, обширность некроза).

Если необходимо определить характер новообразования мочевого пузыря (кист, полипов), понадобится проведение биопсии. Метод предполагает взятие небольшого образца ткани с последующим изучением под микроскопом. Анализ устанавливает, какие новообразования возникли на мочевом пузыре вследствие затяжной болезни – доброкачественные или злокачественные. Другие виды исследования зависят от предполагаемой причины заболевания, сопутствующих нарушений и общего самочувствия женщины.

Лечение

Хронический цистит устраняют консервативными методами. В таблице приведены основные группы препаратов, назначаемые с целью ликвидации длительного воспаления внутри мочевого пузыря.

Хронический цистит

Диагноз хронический цистит ставится чаще женщинам, нежели мужчинам. Менее одного процента сильной половины человечества страдает этим заболеванием, а вот у женщин этот показатель превышает в тридцать раз. Лечение хронического цистита преимущественно консервативное.

Хронический цистит у женщин

Обычно хронический цистит у женщин диагностируют после не до конца вылеченной острой формы заболевания. Симптомы хронического цистита у женщин бывают следующего характера:

резкая болезненность при мочеиспускании;
частые позывы в туалет, причем не всегда заканчивающиеся актом мочеиспускания;
дискомфорт в области поясницы;
чувство неполного опорожнения после туалета;
боль внизу живота тянущего и ноющего характера;
ночные пробуждения с целью посещения туалета;
дизурия – постоянное желание посещать туалет.

Признаки хронического цистита у женщин могут ослабевать, или усиливаться во время обострения или ремиссии заболевания. Если заболевание переходит в стадию ремиссии, женщины не считают нужным избавиться от хронического цистита и не предпринимают никакого лечения, пока не наступит новое обострение.

Пациентки в большинстве случаев испытывают типичные признаки хронического цистита патологии, поэтому врачу легко поставить диагноз и начать лечение. Симптомы хронического цистита при эффективной терапии быстро проходят, и заболевание удается излечить полностью.

Лечение хронического цистита у женщин

Заболевание необходимо лечить как можно быстрее, поскольку на фоне хронического цистита часто обостряются гинекологические патологии. Схема лечения хронического цистита у женщин определяется врачом на основании полученных результатов анализов, когда лаборатория показывает выделенные патологические микроорганизмы. С учетом этого подбирается наиболее эффективный антибиотик, который поможет вылечить хронический цистит, также возможно лечение растительными препаратами. Также может понадобиться консультация со специалистами смежных областей – терапевтом, гинекологом.

Антибактериальная терапия считается основой в лечении хронического цистита. Хронический цистит у пожилых женщин требует особого подхода к лечению, антибиотики обычно сочетают с растительными лекарственными препаратами, чтобы снизить токсическую нагрузку на печень. Среди растительных средств используют отвары полевого хвоща, брусничных листьев, толокнянки. Поскольку цистит приносит существенные болезненные ощущения пациенткам, то в терапию обязательно включают обезболивающие и спазмолитические препараты. После антибиотикотерапии врач может назначить препараты для восстановления микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, витамины, средства для укрепления иммунитета.

Препараты для лечения хронического цистита у женщин

После постановки диагноза врачи подбирают средства для лечения патологии. Чтобы подобрать эффективный препарат против хронического цистита, понадобятся результаты анализа мочи на наличие патогенной микрофлоры, после чего станет ясно, с каким возбудителем бороться. Лечить хронический цистит у женщин и мужчин необходимо с применением антибиотиков. Наилучшего эффекта можно ожидать от пенициллинов и антибиотиков широкого спектра действия, а также фторхинолонов и сульфаниламидов. Лечить хронический цистит можно средствами Невиграмон, Нолицин, Фурагин, Рулид, Фурадонин.

Лечение хронического цистита у женщин невозможно без наиболее популярного средства Монурал. Именно его часто рекомендуют врачи при обострении хронического цистита, а также для терапии заболевания. Если врач порекомендует Монурал при хроническом цистите, то порошком можно вылечиться за один день. Вторую упаковку рекомендуют лишь в исключительных случаях, когда заболевание протекает в тяжелой форме. Не все препараты для лечения хронического цистита у женщин могут похвастаться такими уникальными свойствами, как Монурал.

Лекарственные препараты при хроническом цистите у женщин дополняют таблетками на основе растительных компонентов, которые безопасны для пищеварительного тракта и не вызывают побочных эффектов. Лечить хронический цистит у женщин помогут препараты Канефрон, Монурель, Цистон, Фитолизин. Например, Канефрон – природное лекарство от хронического цистита у женщин, в его основу входят экстракты трав, способные оказывать противовоспалительное и антибактериальное действие на слизистую оболочку мочевого пузыря.

При лечении заболевания важна диета при хроническом цистите, которую нужно соблюдать неукоснительно. О том, какие блюда запрещены, если есть хронический цистит, подскажет форум пациентов, страдающих этим заболеванием, но врачи особый упор делают на исключении кислых, приправленных и жареных блюд, а также на употреблении достаточного количества воды.

Хронический цистит у мужчин

Симптомы хронического цистита у мужчин появляются на фоне ранее перенесенного острого заболевания при недостаточном лечении, а также по причине болезней половых органов. Например, развивается хронический цистит у мужчин часто на фоне аденомы простаты, поэтому им чрезвычайно важно следить за своим нормальным функционированием органов половой системы.

Читать еще: Как лечить цистит у кошек препараты

Среди симптомов, которые тревожат мужчин при патологии стоит отметить следующие:

болезненность в районе мочевого пузыря;
частые позывы в туалет;
жжение во время мочеиспускания;
вялая струя мочи с ощущением неполного опорожнения мочевого пузыря;
при наличии конкрементов в мочевом пузыре может появляться примесь крови в моче – гематурия.

Чтобы вылечить цистит, мужчинам назначаются антибактериальные таблетки от хронического цистита, рекомендованы профилактические упражнения для половых органов (например, гимнастика простаты). При развитии тяжелых форм хронического цистита могут понадобиться дополнительные методы лечения. Хронический буллезный цистит, например, лечится инстилляциями в мочевой пузырь лекарственных растворов, которые убивают патогенную микрофлору и способствуют снятию отечности слизистой мочевого пузыря. А вот хронический шеечный цистит при запущенной форме может потребовать даже хирургического вмешательства, если в районе шейки мочевого пузыря произошли деструктивные изменения, не поддающиеся лечению консервативными методами.

Плейлист видео про цистит (выбор видео в правом верхнем углу)

Эффективное лечение хронического цистита

Хронический цистит – это заболевание воспалительного характера, протекающего в полости мочевого пузыря и приводящего к патологическому изменению функциональности стенок органа. Болезнь может не проявлять внешних признаков и каких-либо симптомов, но в большинстве случаев наблюдаются обострения, ремиссии или постоянная симптоматика. Редко встречается у мужской части населения, в основном большому риску подвержены женщины.

Классификация заболевания

Заболевание проявляется в разных формах, отличающихся между собой симптомами и способами лечения. Бывают такие виды болезни:

Латентный цистит. Имеет три формы. Умеренное течение — отсутствуют признаки, лабораторные и бактериологические данные. Выявляют воспаление только эндоскопическим путем. Нечастые обострения — воспалительный процесс активизируется всего один раз за год. Частые обострения — в этом случае острый цистит проявляется два раза за год.
Персистирующий цистит. Данный вид отличается от предыдущего тем, что подтверждается показателями лабораторных исследований. К ним относятся данные цистоскопии и анализ мочи. Обострение может проявляться более трех раз за год.
Интерстициальный цистит. Протекает в сложной форме, сопровождается болью и частым мочеиспусканием. Вылечить его сложно. Функциональность мочевого пузыря нарушается из-за деформации стенок органа. Обострения случаются часто.

Факторы появления хронической формы воспаления

Многие причины способствуют появлению хронического цистита у женщин. Большинство поставленных диагнозов имеют инфекционный характер. Это означает, что болезнь была спровоцирована действиями бактерий и вирусов. В организм они попадают разными путями (восходящим, нисходящим, лимфогенным и гематогенным). Лидером возникновения заболевания является кишечная палочка.

Причины развития болезни:

Сахарный диабет.
Плохая гигиена при половом контакте.
Период вынашивания ребенка. Происходит застой мочи при давлении плода на мочевой пузырь.
Неправильное лечение болезни в период острого цистита.
Хроническое поражение мочевых органов.
Камни в почках.
Сбой в системе обмена веществ. Является причиной для развития патогенной микрофлоры при созданных благоприятных условиях.
Вирусы, бактерии. Под их воздействием может происходить сужение нижнего отдела мочеиспускательной системы. В этом случае отсутствует нормальная экскурсия мочи.

Как проявляется болезнь?

С имптомы хронического цистита :

Изменение цвета мочи. При острой форме цистита в моче может содержаться кровь. В этом случае следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и своевременно приступить к лечению.
Резкое повышение температуры тела и ухудшение самочувствия. Симптом может присутствовать у человека на протяжении нескольких месяцев в том случае, если не проводится лечение.
Частое мочеиспускание. Оно может возникать до 30-40 раз в сутки. При этом человек испытывает резкую боль.
Болезненное ощущение в области мочевого пузыря, резь в паховой зоне и пояснице.

Современные методы диагностики

Сбор анамнеза. Для определения диагноза и прогноза заболевания лечащий врач проводит опрос пациента с целью выявления необходимых сведений. Процесс представляет собой своеобразную исповедь пациента доктору. При сборе анамнеза врач оценивает характер развития болезни.
Гинекологическое обследование (у женщин). Врач для постановки точного диагноза может направить женщину на дополнительное гинекологическое обследовании. В результате исследования выявляются болезни гениталий, способствующие развитию хронической формы цистита. Способ предполагает взятие мазка на инфекцию, передающуюся половым путем.
Ректальное исследование простаты (у мужчин). Проводится путем прощупывания предстательной железы через задний проход больного. Эта процедура помогает врачу исследовать мочеполовую систему для того, чтобы определить диагноз и своевременно назначить лечение.
Анализы мочи. Их необходимо сдать больному при первых признаках цистита. Если моча мутного цвета, то это означает, что в ней содержится большое количество белка, лейкоцитов. Наряду с лабораторным методом исследования мочи существует способ экспресс-диагностики. Проводится он при помощи различных «полосок», позволяющих определить, присутствует ли инфекция в мочевом органе. Метод не дает полной качественной характеристики. С помощью лабораторного анализа определяется уровень глюкозы, белка, бактерий, лейкоцитов, прозрачность и удельный вес.
Бакпосев мочи с антибиотикограммой. Это метод бактериологического исследования. По полученным результатам определяется наличие бактерий, находящихся в моче. В среду, которая способствует росту и развитию микроорганизмов, помещают мочу. Отрицательный результат устанавливается при отсутствии роста бактерий. В случае роста микроорганизмов, возможно развитие инфекции и результат будет считаться положительным. Необходимо подобрать антибиотик, вступающий в борьбу с выявленным возбудителем инфекции. Антибиотикограмма показывает, насколько чувствительны выделенные культуры микроорганизмов к антибиотику.
УЗИ почек и мочевого пузыря. Метод основывается на визуализации органов с помощью ультразвукового излучения. Такая процедура позволяет увидеть органы, расположенные в глубине тканей человека. Развивающаяся инфекция в мочевом пузыре может подняться по мочеточнику к почкам и спровоцировать воспалительный процесс. В таком случае врач назначает дополнительное УЗИ почек, чтобы в дальнейшем составить эффективное лечение для борьбы с инфекционным очагом в организме. Результаты УЗИ содержат информацию о размере, форме, содержимом и целостности органов.
Цистоскопия. Позволяет исследовать мочевой пузырь методом осмотра его внутренних поверхностей при помощи прибора под названием «цистоскоп». Цистоскопия выявляет воспаление в мочевом пузыре и почках. Препарат снабжен осветительными и оптическими системами. Его вводят по уретре под местной анестезией. При этом заболевании только с помощью цистоскопии определяется первопричина недуга и уровень произошедших изменений в мочевом пузыре.
Урофлоуметрия. Представляет собой графические записи характеристик струй мочи. Проводится с помощью специального оборудования под названием «урофлоуметр». Он определяет следующие показатели мочи: скорость потока, количество мочи, продолжительность мочеиспускания. Урофлоуметр регистрирует показатели и выводит их в форме графических и цифровых записей. Далее происходит автоматическая распечатка данных.
Цистография. Проводится рентгенологическое исследование мочевого пузыря и почек. Его результаты позволяют исключить туберкулезные поражения. Рентгеновские изображения органов получаются при помощи ввода контрастного вещества в организм человека восходящим или нисходящим путем. Данную процедуру проводят только по необходимости в случае, если остальные обследования не дали полной информации по возможной патологии.

Читать еще: Хронический цистит после лучевой терапии после мастэктомии

Комплексное лечение хронического заболевания

После того, как диагноз установлен окончательно, лечащий врач назначает больному эффективное лечение хронического цистита, включающее патогенетические, симптоматические и общеукрепляющие процедуры, а также диеты и специальный режим. У женщин и мужчин лечение заболевания принципиально не отличается.

Этиологическая терапия

Представляет собой антибактериальную терапию. При выборе препаратов такого спектра действий врач отдает предпочтение показателям микробиологического исследования. Продолжительность антибактериального лечения составляет 10 дней. Такие антибиотики как ципрофлоксацин, офлоксацин, монурал имеют высокую активность в отношении инфекционных возбудителей.

Патогенетическое лечение

Направлено на корректировку процессов в организме: биохимических и физиологических:

соблюдение режима дня;
вымывание возбудителей из мочевого пузыря для усиления суточного диуреза, необходимо большое потребление жидкости в течение всего дня;
соблюдение гигиены;
укрепление иммунитета с помощью иммуностимуляторов;
диета, которая основывается на сбалансированном и правильном питании: из пищевого рациона исключают острую, копченую, жареную еду.

Когда можно прибегнуть к физиолечению?

Физиотерапия не имеет противопоказаний к применению при воспалительном процессе в мочевом пузыре. Назначается тогда, когда бактерии располагаются в глубоком слое слизистой оболочки органа и антибактериальная терапия не оказывает лечебного эффекта.

Электрофорез. Суть процедуры состоит в том, что в организм человека попадает ток, который сразу распадается на ионы. Эти ионы при движении подталкивают частицы лекарственных средств. Таким образом, ускоряется процесс выздоровления.
Индуктометрия. Участок тела нагревается под воздействием электромагнитного поля, расширяются кровеносные сосуды, что приводит к ускорению метаболизма в пораженном участке и к оттоку тканевых жидкостей из той части мочевого пузыря, в которой произошло воспаление.
Хирургическое лечение. Его применяют в случаях низкого расположения наружного отверстия мочеиспускательного канала у женщин. При операции выделяется, перемещается дистальная часть выше входа во влагалище. Хирургическое вмешательство проводится в амбулаторных условиях. При отсутствии кровотечения пациента сразу выписывают. Спустя сутки врач повторно проводит осмотр и дает рекомендации по уходу за раной.

Лечебная диета в борьбе с недомоганием

При хроническом цистите необходимо постоянно следить за своим питанием и соблюдать некоторые правила:

Полностью исключить из своего рациона острое, соленое, кислое. Ограничить употребление приправ, пряностей, копченной и рыбной продукции, жареных блюд.
Исключить замороженную продукцию полуфабрикатов, консервы и красители.
Включить в свой рацион больше фруктовых соков, компотов, морсов.
Пищу лучше употреблять в вареном, тушеном или запеченном виде.
Отказаться от алкогольных напитков.

Лечение народными методами

Народная медицина рекомендует , к ак лечить хронический цистит травами . При лечении заболевания применяются следующие средства:

Аптечная ромашка. Залить кипятком в пропорции 1 ложка цветков на 1 стакан воды. После того, как средство настоится, принимать его по 100мл 4 раза в сутки.
Полевой хвощ. 2 ложки травы залить литром воды и вскипятить в течение 10 минут. Пить по 1ст. три раза в сутки. После того, как средство процедили, траву используют вторично. Ее складывают в мешочек и прикладывают к животу при сильных болях.
Зелень петрушки и морковь. Измельчить эти компоненты и залить кипятком. Все необходимо брать в равных пропорциях. Затем укутать плотной тканью и подождать 2 часа. Принимать по 1ст.л. 3 раза в день.

Профилактика обострения и появления цистита

Рекомендации по профилактике обострения заболевания:

придерживаться правил гигиены девочек (с грудного возраста) в целях предупреждения появления уретритов и вагинитов;
своевременно лечить инфекции половой системы, бактериурии;
соблюдать интимную гигиену;
проводить антибактериальные мероприятия у больных высокой группы риска перед инвазивным вмешательством;
каждый день употреблять клюквенные или брусничные морсы, соки без добавления сахара;
диета.

Профилактику рецидива хронического цистита проводят с использованием антибактериальных препаратов. К ним относятся фосфомицин, нитрофурантоин, цефаклор. Прием таких средств должен назначить врач.

Заболевание возможно предотвратить заранее, соблюдая рекомендации по профилактике.

Предотвратить появление хронического цистита можно, соблюдая такие правила:

своевременное посещение туалетной комнаты;
ношение белья из натуральных хлопковых тканей;
правильная интимная гигиена;
полное опорожнение мочевого пузыря;
регулярная смена положения тела;
при обнаружении заболеваний мочеполовой системы незамедлительно приступать к лечению;
корректировка гормонального нарушения в организме;
не допускать переохлаждения ног.

Диагностика болезни очень важна, поскольку ее устранение является основным направлением в лечении патологии. Своевременная терапия – залог скорейшего выздоровления.

Источники:

http://guruspa.ru/xronicheskij-cistit/
http://cistito.ru/hronicheskij-cistit.html
http://urohelp.guru/mochevoj-puzyr/cistit/xronicheskij.html