Как предохранить себя от цистита

Содержание

Профилактика цистита — как уберечься и чем лечить воспаление мочевого пузыря

Трудно встретить человека, который не слышал об этом заболевании. По статистике, в течение жизни с симптомами цистита сталкивается каждая вторая женщина. Среди мужчин пациентов с таким диагнозом заметно меньше, но даже 25% — это очень значительная цифра.

Давайте выясним, из-за чего возникает это воспаление стенок мочевого пузыря и можно ли от него уберечься.

Какими бывают циститы

Патология может быть первичной (если возникла как самостоятельное заболевание) или вторичной (если развилась на фоне других нарушений).

Заболевание может протекать в острой и хронической форме.

Отдельно выделяют так называемый геморрагический цистит, когда в моче обнаруживают кровь. Она появляется из лопнувших капилляров, которые расширяются на фоне воспаления слизистой оболочки.

От чего появляется цистит — Причины

Причины патологии разнообразны. Часто болезнь возникает на фоне переохлаждения и сырости (например, если у вас промокли стопы).

Еще одним фактором является недостаточное соблюдение личной гигиены во время посещения туалета, когда флора кишечника может попадать во влагалище и уретру. Дефлорационный цистит у женщин непосредственно связан с началом половой жизни. Вследствие разрыва девственной плевы возбудители инфекции попадают сначала в половые пути, а в дальнейшем в уретру, провоцируя воспалительный процесс.

Кроме того, в основе развития патологии могут лежать, например, лейкоплакия (патологическое изменение слизистой оболочки) мочевого пузыря, а также нарушение оттока мочи из-за сужения уретры или доброкачественной опухоли простаты у мужчин.

На какие признаки нужно обратить внимание — Симптомы

Сразу обратитесь к врачу, если вы стали слишком часто (буквально каждые пять-десять минут) ходить в туалет, но моча выделяется очень маленькими порциями, а сам процесс стал болезненным. У пациентов появляются характерные жжение и рези в уретре. Боли (иногда очень сильные) в нижней части живота, возникающие в процессе мочеиспускания или сразу после него, связаны с тем, что при этом происходит сокращение мышц воспаленного органа.

Обратите внимание на прозрачность мочи. В результате инфекционно-воспалительного процесса она может стать мутной, ведь в ней появляется множество бактерий, лейкоцитов и клеток эпителия, выстилающего слизистую оболочку органа.

Кроме того, вы можете увидеть, что моча покраснела. Это происходит из-за того, что в ней появляются эритроциты.

Читать еще:  Как вылечить хронический бактериальный цистит

Иногда болезнь сопровождается повышением температуры тела.

Среди симптомов цистита следует также выделить общее ухудшение самочувствия, слабость и ломоту в теле.

Какие анализы назначает врач

Если вы обнаружили у себя типичные признаки цистита, сразу же обратитесь к урологу. Чтобы уточнить диагноз и выяснить, какие микроорганизмы стали виновниками болезни, он назначит общий анализ мочи и посев мочи на наличие УПМ. При этом обязательно нужно определить чувствительность бактерий к антибиотикам.

Кроме того, надо будет провести исследование методом ПЦР, чтобы выявить урогенитальные инфекции.

Уролог также назначит ультразвуковое исследование мочевого пузыря, которое позволит исключить наличие новообразований и конкрементов.

Женщинам дополнительно понадобится консультация гинеколога.

Может быть назначена цистоскопия, которая дает возможность обнаружить опухоли мочевого пузыря, камни, лейкоплакию и гематомы. Относительным противопоказанием может являться острый цистит или обострение хронического, сопровождающееся высокой температурой.

Как лечить цистит

Терапия предполагает применение антибиотиков. Это основные лекарства, которые врач назначает при цистите.

При выраженных симптомах лечение нужно начинать в первый же день, не дожидаясь результатов баканализа. После их получения терапия продолжается с учетом чувствительности к антибиотикам.

Также доктор может назначить уросептические препараты.

Постарайтесь пить побольше жидкости, в том числе клюквенного сока.

Исключите из рациона соленья, пряности и острые блюда. Кроме того, нельзя употреблять алкогольные напитки.

Чтобы предупредить рецидивы, доктор может рекомендовать лиофилизат бактерий кишечной палочки и фитотерапевтические средства.

Если у вас хронический цистит, может применяется инстилляция (капельное введение лекарств) мочевого пузыря различными препаратами, однако это возможно только вне периодов обострения.

Как уберечься от цистита — Профилактика

Избегайте переохлаждения. Придерживайтесь той же диеты, которая рекомендована при лечении заболевания. Помните о том, насколько важно соблюдать личную гигиену.

Необходимо своевременно лечить любые патологии мочеполовой системы. При отсутствии эффекта рекомендуется проведение диагностической цистоскопии, необходимой для выявления сопутствующих заболеваний, провоцирующих воспаление мочевого пузыря (лейкоплакии, новообразований, камней).

Если вы заметили у себя неприятные симптомы, обязательно запишитесь на прием к хорошему урологу, который сможет выявить все причины цистита и назначить эффективное лечение.

Единственная

8 важных правил, как уберечься от цистита

  • Источник:
  • Depositphotos.com

Цистит — воспаление стенки мочевого пузыря — одно из самых распространенных заболеваний мочеполовых органов у женщин.

Характерные симптомы цистита: учащенное и порой болезненное мочеиспускание, боль внизу живота, кровь в моче.

Самолечение цистита очень вредно, так как неправильное лечение этой болезни может привести к хроническим состояниям. Лучше сразу обратиться к специалисту – гинекологу, урологу, терапевту или семейному врачу. Заболевание довольно распространенное, и любой из этих специалистов сможет тебе помочь.

Причины, которые могут привести к циститу

  • Несвоевременное мочеиспускание

Не стоит терпеть – это вредно. Постарайся найти возможность вовремя справить нужду.

Короткие юбки в холода – распространенная причина цистита, но может сыграть негативную роль и переохлаждение ног (например, обувь не по сезону). Очень важно утеплять не только зону паха, но и ноги.

  • Инфекция, занесенная половым путем

Хламидии, кишечная палочка, гонорея и др. могут спровоцировать возникновение цистита.

В жижице, которая скапливается в мыльнице, образуется грибок. Использование такого мыла в целях интимной гигиены может спровоцировать цистит. Держи твердое мыло сухим или поменяй его на жидкое средство.

След за питанием. Излишки соли проходят с мочой через почки, уретру, мочевые каналы, при этом наши органы испытывают сильнейший дискомфорт.

  • Купание в грязных водоемах или бассейнах

Многие природные водоемы и неправильно обрабатываемые бассейны содержат бактерии, в том числе и кишечную палочку, которая, как известно, чаще всего и вызывает мочевые инфекции. Очевидно, что глотать воду в таких водоемах – опасно.

Старайся каждый час ненадолго вставать и ходить по офису ил гулять на улице.

  • Несвоевременная смена прокладок или тампонов во время менструаций

Прокладки и тампоны – идеальная питательная среда для инфекции. Поэтому не затягивай со сменой гигиенических средств, следи за этим особенно тщательно.

Важный момент: симптомы цистита напоминают симптомы цисталгии – дисфункции яичников.

Поэтому следует обращаться к врачу, а не пускать болезнь на самотек: цистит может пройти сам по себе, но причины его появления останутся, а их нужно выявить.

Читать еще:  Как лечить собаку при цистите

Лечение цистита

Первая диагностика всегда основывается на анализе мочи. Компетентный доктор обязательно предложит сдать этот анализ. По его результатам врач определит степень тяжести болезни и методику лечения.

Терапия в домашних условиях

При остром приступе цистита, первое, что можно сделать, – принять теплую ванну. Так ты снимешь болевые ощущения, после его помочиться станет легче.

Обычная грелка или бутылка с теплой водой: зажимаем ее между бедрами, но ни в ком случае не прикладываем к низу живота! Грелка внизу живот может спровоцировать кровотечение в мочевом пузыре.

Почечный чай, почечный сбор, брусничный или клюквенный морс облегчат симптомы цистита.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Прочти это:

Весенний спецпроект «Весна, цистит не спит»! закончился: имена всех победителей

Цистит «медового месяца»: как определить болезнь и правильно ее вылечить

Цистит: причины и лечение болезни

Новости партнеров:

Последние

Рецепты

Фотогалерея

Новости партнеров

Редакция рекомендует

Гороскоп

Кармический гороскоп на 30 января 2020: как правильно провести этот день

Шоу, кино и сериалы

«Світ навиворіт»: смотреть 1 выпуск онлайн от 29.01.2020

Новости шоу бизнеса

Жена Владимира Остапчука откровенно рассказала всю правду об их разводе

Отношения

20 способов достичь оргазма

Отношения

5 лучших поз в сексе для максимального удовольствия

Отношения

10 вещей, которые не нравятся мужчинам в постели

Что тебе снилось?

Интересное

Актуальное видео

Гороскоп

Новости

Мода и красота

Психология

Здоровье

Кухня

Уютная квартира

Развлечения

Астрология

Архив

Ресурсы Edipresse

© ООО «Эдипресс Украина», Edipresse Ukraine, 2008 — 2020

Все права на материалы, размещенные на сайте edinstvennaya.ua , охраняются в соответствии с законодательством Украины.

Использование материалов Сайта edinstvennaya.ua в оригинальном размере (в полном объеме) без письменного разрешения редакции запрещается.

Разрешается републикация и цитирование статей в объеме не более 250 знаков для одного информационного материала, с обязательным указанием ссылки на источник, а для Интернет-ресурсов – прямой для поисковых систем гиперссылки, не закрытой от индексации поисковыми системами. Гиперссылка должна быть размещена в подзаголовке или в первом абзаце материала.

Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов, которые содержат ссылку на rexfeatures.com или depositphotos.com, строго запрещены.

Материалы с пометками ! и P размещены на правах рекламы. Редакция не несет ответственности за достоверность данной информации.

Как избежать цистита: 7 правил поведения для женщин

Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, – это весьма распространенное заболевание. Женщины, в силу особенностей строения органов мочеполовой системы, страдают им примерно в четыре раза чаще, чем мужчины. В основную группу риска входят представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 45 лет. Цистит является недугом бактериального происхождения, может иметь острое или хроническое течение. Второй вариант опасен не только частыми рецидивами, серьезно снижающими качество жизни, но и развитием тяжелых патологий почек и мочевыводящих путей.

Симптомы цистита трудно с чем-то перепутать: у женщин он сопровождается сильной резью в начале и конце мочеиспускания, болью в области лобка и в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время), повышением температуры, ухудшением общего состояния. Моча становится мутной, в ней появляются гной и следы крови. При своевременном обращении к специалисту женщина успешно излечивается, но при ослаблении иммунитета болезнь может давать рецидивы и крайне неприятные осложнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Личная гигиена – прежде всего

Около 80% случаев цистита возникают из-за проникновения кишечной палочки в уретру, а затем и в мочевой пузырь (остальные 20% приходятся на стафилококк, синегнойные и прочие бактерии). Женский организм устроен таким образом, что выходное отверстие мочеиспускательного канала находится поблизости от входа во влагалище и ануса. Поэтому вероятность попадания патогенной микрофлоры из прямой кишки или половых путей в уретру велика. Кроме того, мочеиспускательный канал, широкий и короткий, для болезнетворных бактерий является легким путем для проникновения в мочевой пузырь.

Степень безопасности в данном случае прямо зависит от того, насколько правильно, регулярно и тщательно женщина совершает туалет наружных половых органов и зоны промежности. Подмываться следует обязательно в направлении спереди назад. Лучше использовать для этого специальное мыло для интимных зон, имеющее антибактериальный эффект, раствор марганцовки или отвары целебных трав (календулы, ромашки, донника и т. д.), обладающих антисептическим действием.

Читать еще:  Антимикробные препараты при цистите у женщин

Отдельно стоит сказать о нижнем белье, ношение которого может спровоцировать развитие цистита. Это трусики-стринги (их тонкая перемычка способствует попаданию бактерий из ануса в уретру), а также слишком тесные трусики из синтетических материалов. При их использовании создается парниковый эффект, благоприятствующий размножению патогенных микроорганизмов.

Исключите возможность переохлаждения

Значительная доля первичных приступов цистита провоцируется переохлаждением – недаром этот недуг иногда называют простудой мочевого пузыря. Женщине достаточно посидеть на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле, и неприятные симптомы обеспечены. Рискуют застудиться и молоденькие модницы, в разгар зимы щеголяющие в коротких юбочках и тонких колготках. Такое поведение крайне безответственно и опасно: последствия могут не ограничиться циститом. Если к нему прибавится воспалительный процесс в органах репродуктивной системы (например, в придатках), это испортит здоровье женщины на долгие годы и поставит под вопрос возможность стать матерью.

Основное внимание – здоровью почек

Появление цистита не всегда связано с попаданием патогенной микрофлоры в уретру. Возможен и так называемый нисходящий путь развития болезни, когда причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря становится заболевание почек (чаще всего – мочекаменная болезнь или пиелонефрит). Поэтому отслеживать состояние почек крайне важно. При появлении признаков нарушения их функционирования (отечности, болей в области поясницы, изменения вида мочи и т. д.) надо срочно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

Не терпите позывы

В норме человек мочится 4-6 раз в сутки. Попытки сократить количество визитов в туалет (из-за занятости или по другим причинам) могут привести к развитию воспаления, так как моча будет застаиваться и станет благоприятной средой для размножения бактерий. У больного циститом позывы появляются гораздо чаще: иногда каждые 15-20 минут. Количество выделяющейся мочи при этом очень мало (при мочеиспускании даже приходится тужиться), но стараться перетерпеть позывы ни в коем случае нельзя: иначе состояние ухудшится и осложнится течение недуга.

Активнее двигайтесь

Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры. Постоянное сидение в офисном кресле приводит к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря. Результатом может стать застой жидкости, что провоцирует развитие цистита.

Женщинам, имеющим преимущественно сидячую работу, не стоит забывать о периодических разминочных пятиминутках, а также о возможности выйти из конторы на улицу и прогуляться в обеденный перерыв. Очень полезны и пешие прогулки в выходные дни, игры с детьми на свежем воздухе, загородные поездки.

Питайтесь правильно

Некоторые продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря. Недаром женщины, страдающие хронической формой цистита, отмечают, что рецидивы нередко случаются после праздничных застолий. Таким больным необходимо ограничивать потребление соленой, жареной, острой и копченой пищи, консервов, некоторых приправ и алкоголя.

Приступы цистита иногда провоцируются хроническими запорами. Чтобы избежать этой неприятности, женщина должна включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

Будьте осторожны во время секса

Иногда цистит развивается вследствие травмирования слизистых оболочек во время половых контактов. Разумеется, отказываться от секса из-за этого не стоит, но есть смысл защититься от неожиданностей, используя увлажняющую смазку при снижении ее выработки организмом.

В других случаях фактором риска развития недуга являются патологии половых органов (вагиноз, молочница и т. д.) или инфекции, передающиеся половым путем. Женщина должна быть осторожной при выборе сексуального партнера. Кроме того, необходимо ограничивать половые контакты, если имеются невылеченные заболевания тазовых органов.

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Если же неприятность случилась, необходимо срочно обращаться к врачу и выполнять все его указания. Это единственный способ быстро вылечиться и избежать осложнений.

Видео с YouTube по теме статьи:

Источники:

http://stopkilo.net/profilaktika/profilaktika-tsistita-kak-lechit-vospalenie-mochevogo-puzyrya/
http://edinstvennaya.ua/health/women/28172-8-vazhnyh-pravil-kak-uberechsya-ot-tsistita
http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/8890-kak-izbezhat-cistita-7-pravil-povedenija-dlja-zhenshhin.php

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector