Как убрать неприятные ощущения при цистите

Содержание

Быстро снять симптомы цистита: основные способы

Признаки воспалительного процесса в мочевом пузыре проявляются явно и доставляют массу неудобств пациенту. Многие люди предпочитают не терпеть до момента посещения врача, а в домашних условиях быстро вылечить цистит. Правда, следует понимать, что самостоятельная терапия обычно направлена лишь на притупление симптомов, а не на устранение причин заболевания. Тем не менее такой подход бывает оправданным при очень сильных неудобствах и объективном отсутствии возможности отправиться в больницу.

Как быстро снять симптомы цистита прогреванием

Главный «помощник» в избавлении от признаков воспалительного процесса – тепло. Оно воздействует на кровеносные сосуды, расширяя их и тем самым убирая болезненность. При цистите показаны такие процедуры:

  1. Прикладывание к нижней части живота и паховой области теплой грелки. Также можно использовать мешочки, наполненные раскаленным песком или солью. Некоторые применяют обычную пластиковую бутылку, наполненную подогретой водой (главное требование – материал емкости должен быть темного цвета).
  2. Прием теплого душа. Длительность такой «терапии» составляет 15-20 минут. Если по поводу ванны мнения разнятся, то принимать душ при воспалении мочевого пузыря не только можно, но даже полезно.
  3. «Купание» ног. Парить ступни требуется в течение 15-25 минут. В качестве «целебной» жидкости могут использоваться различные травяные отвары (из ромашки, зверобоя и т. д.), подогретое молоко, обычная вода. Необходимо следить, чтобы ногам не становилось холодно. Как только жидкость начнет остывать, рекомендуется долить в нее новую порцию температурой повыше.
  4. Сидение над раскаленным кирпичом. Сама процедура несложная, но для нее понадобится соорудить специальную конструкцию. Нужно положить в металлическое ведро несколько кусков раскаленного в духовке кирпича, выстлать кромку посудины плотной тканью и сесть на нее, предварительно сняв нижнее белье. Действовать следует аккуратно, чтобы случайно не обжечься. Сидеть таким образом рекомендуется до 20 минут, пока кирпич не остынет.

Очень важно после завершения тепловой процедуры надеть шерстяные носки и отправиться под одеяло. Потому лучше всего заниматься подобным лечением непосредственно перед сном.

Есть у прогревания и противопоказания, среди них:

  • гематурия – выделение вместе с мочой крови (тепло еще больше усилит кровотечение);
  • период менструации у женщин;
  • общее тяжелое течение воспалительного процесса, сопровождающееся повышением температуры, слабостью, головными болями.

Отдельно следует упомянуть о посещении бань и саун. Многие считают, что именно так можно вылечить цистит быстро. На самом деле при острой форме заболевания подобные визиты лишь усугубят состояние больного. Ходить в баню или сауну допустимо только при хроническом цистите и то – исключительно в период ремиссии.

Цистит: как вылечить быстро и избавиться от симптомов за один день

Существует способ, как буквально за сутки убрать признаки заболевания. Если недуг только начал развитие, есть шанс его остановить. Необходимы:

  • Анальгин (или другое подходящее человеку обезболивающее средство);
  • грелка или что-то ее заменяющее;
  • 1 ст. л. обычной пищевой соды;
  • 500 мл свежевыжатого лимонного сока;
  • домашний напиток из ягод клюквы (сок, морс, компот).

Весь день требуется посвятить лечению и остаться дома. Нужно:

  1. Принять раствор соды. Это вещество способствует изменению уровню рН мочи, за счет чего в ней перестают размножаться микробы, а воспалительный процесс прекращает развиваться. Дополнительно исчезает болезненность. Для приготовления раствора следует высыпать соду в стакан воды (обязательно теплой) и тщательно перемешать. Пьют напиток мелкими глотками в течение 10-20 минут.
  2. Отдохнуть. Ближайшие полчаса рекомендуется посвятить нахождению под теплым одеялом и легкой дремоте.
  3. Выпить таблетку Анальгина.
  4. Воспользоваться «тепловыми приемами». Следует прижать к нижней части живота грелку. Желательно подержать ее в таком положении около 2-х часов. Чтобы не приходилось вставать с кровати для постоянного подогревания воды, рекомендуется «запастись» помощником среди домочадцев. Но в случае наличия противопоказаний для лечения теплом этап необходимо пропустить.
  5. Употреблять клюквенный напиток и сок лимона, разведенный водой. Этот пункт рекомендуется растянуть на целый день. Принимать напитки лучше всего каждые 20 минут.

Среди способов, как вылечить цистит быстро, обязательно называют изменение рациона. Новое меню тоже можно включить в свой «лечебный день». Необходимо употреблять как можно больше:

  • свежих клюквенных или брусничных ягод;
  • натуральных мочегонных продуктов (арбузов, дынь, огурцов);
  • пшенных каш и супов.

Отказаться рекомендуется от всяческих «вредностей», среди которых жареное, соленое, острое, консервированное, копченное, маринованное. Под запретом оказываются газированные лимонады и алкогольные напитки.

Острый цистит: быстро вылечить антибиотиками

Прием сильнодействующих медикаментов должен согласовываться с врачом. Но если ждать нет возможности, допустимо рискнуть и принять наиболее действенный антибиотик – Монурал. Он эффективен почти против всех бактерий, потому иногда его назначают даже до получения результатов анализов, просто чтобы остановить инфекцию.

Читать еще:  Как связаны цистит и простатит

Монурал – это порошок, который разбавляют водой согласно инструкции и принимают либо за 2 часа до еды, либо перед сном. Последний вариант считается предпочтительным. Очень важно до употребления раствора помочиться, чтобы ближайшие несколько часов лекарство могло побыть в пузыре и оказать на него нужное воздействие.

Обычно уже на следующий день симптомы цистита уходят. Если ситуация сложная, допустимо повторно принять медикамент спустя сутки. Препарат не провоцирует дисбактериоз и в целом считается безопасным. Его назначают кормящим матерям и даже женщинам в положении (хотя в этих ситуациях консультация с врачом строго обязательна).

Как снять симптомы цистита быстро: обезболивающие + методы народной медицины

Для скорейшего исчезновения признаков можно принять обезболивающий препарат, а затем посвятить день активному питью травяных чаев, рекомендованных при цистите. Среди медикаментов подходят:

  • Анальгин – распространенное обезболивающее, за полчаса убирающее дискомфорт;
  • Но-шпа – спазмолитик, расширяющий сосуды;
  • Триган-Д – средство для купирования интенсивных болевых приступов.

Можно принять и другой препарат, который человек обычно предпочитает. Также с самого утра следует приготовить один из напитков:

  1. Отвар из корней шиповника. На 1 л воды требуется 0,5 стакана измельченного растения. Довести до кипения. Принимать перед едой не менее пяти раз в сутки.
  2. Настой из шишек хмеля. Залить 2 ст. л. растения 0,5 л кипятка. Спустя 1,5 часа можно употреблять лекарство. Пить перед едой по 0,5 стакана.
  3. Цикориевый настой. Готовится и принимается аналогично предыдущему рецепту.
  4. Настой зверобоя. Заварить 1 ст. л. растения в 0,5 л кипятка. Процедить. Пить по 0,25 стакана перед едой.

Терапию нужно «организовывать» по своему самочувствию. Если средство не помогает, лучше все же обратиться к специалисту. Ведь на самом деле, как вылечить быстро цистит в конкретном случае, может сказать только врач. Возбудители воспалительного процесса бывают разными – и требуют разного подхода. Домашняя терапия – всегда риск.

Что поможет быстро снять болевой синдром при цистите

Болезненность – это всегда тревожный сигнал. Таким образом организм пытается сообщить о патологических реакциях, которые происходят при воспалении мочевого пузыря.

Этиология цистита

Заболевание вызвано попаданием и развитием в мочевыводящих путях патогенной микрофлоры. Чаще это коагулазонегативные стафилококки и энтеробактерии (кишечная палочка). Эти виды микроорганизмов являются причиной воспаления в 80% случаев. Остальные 20% занимают Staphylococcus saprophyticus (7%), S. Epydermidis (3,5%), протеи (3%), клебсиеллы (3%), энтерококки (3%) и синегнойная палочка (0,5%). Предрасполагающие факторы возникновения цистита:

  • пол (девушки болеют чаще);
  • частые половые акты;
  • переохлаждение;
  • климакс и гормональные нарушения;
  • беременность;
  • несоблюдение правил интимной гигиены во время месячных;
  • неправильная техника подмывания;
  • угнетение иммунной системы.

В случае хронического интерстициального цистита этиология неизвестна. Его второе название – синдром болезненного мочевого пузыря.

Причины и виды боли при цистите

Повреждение слизистой оболочки провоцирует выработку медиаторов воспаления (гистамина, серотонина и лейкотриенов), которые нарушают структуру тканей и работу пузыря. При интерстициальном цистите важную роль играет искажение иннервации, что вызывает болезненные ощущения.

Боли по характеру могут быть:

В большинстве случаев болит внизу живота, но иногда боль распространяется на поясницу, правый или левый бок, имитируя заболевания почек. У беременной женщины этот симптом усиливается, когда ребенок оказывает давление на воспаленный мочевой пузырь. Также частой причиной болезненности является спазм мышечных элементов и снижение оттока жидкости из-за нарушения кровообращения.

Как понять, что это цистит

Клинически можно заметить определенные признаки заболевания. Основные симптомы – это боль внизу живота и частые позывы к мочеиспусканию, при этом порции выделяемой жидкости минимальны. Эти проявления сопровождаются ощущением сильного зуда, жжения и рези, что больные часто связывают с уретритом. Иногда возникают те же симптомы, но болит справа. Это свидетельствует об ином заболевании, например простатите.

Также при цистите у мужчин наблюдается дискомфорт в области промежности и половых органов, повышение общей температуры.

Лабораторно специалист определяет изменение состава мочи. Обнаруживаются осадок, лейкоциты, гной, частички эпителия, эритроциты (микрогематурия) или даже кровь (макрогематурия). Часто наблюдается потемнение жидкости, ее резкий неприятный запах.

Срочная помощь при болях (медикаменты)

Когда симптоматика воспаления слишком интенсивна, то необходимо принимать меры для облегчения состояния. Чтобы быстро снять боль при цистите, важен прием таких препаратов как анальгетики и спазмолитики:

  1. «Анальгин» и «Пенталгин» – эффективные средства, применяющееся, чтобы снизить активность ЦОГ (циклооксигеназы) и уменьшить синтез медиаторов воспаления, назначаются в таблетках и как внутримышечные уколы.
  2. «Баралгин» – действие основано на устранении спазма гладкой мускулатуры пузыря и угнетении рецепторов, передающих нервные импульсы.
  3. «Дротаверин» – расширяет кровеносные сосуды пузыря и снимает спазм, принимается в виде таблеток.
  4. «Папаверин» – обладает спазмолитическим эффектом. Рекомендуется использовать в форме вагинальных или ректальных свечей.

Синдром пройдет через 10-15 минут после приема медикамента. Также чтобы облегчить боль при цистите полезными будут противовоспалительные препараты:

  • «Ибупрофен»;
  • «Нимесил»;
  • «Парацетамол».

Они способны снять приступ боли в течение 15-20 минут. Это достигается благодаря угнетению действия ЦОГ и простагландинов, стимуляции кровообращения в сосудах мочевого пузыря и ликвидации отечности.

Они действуют непосредственно на патологический очаг, не влияя на работу печени, как это бывает с таблетками. С этой целью используются суппозитории «Диклофенака», «Папаверина».

Из антибиотиков врачи чаще всего назначают препараты «Нолицин», «Монурал» или «Седурал». Они принимаются однократно и направлены на угнетение жизнедеятельности микроорганизмов в мочевыводящих путях. Среди больных циститом эти средства имеют хорошие отзывы.

Читать еще:  Как избавиться от цистита свечи

Физиопроцедуры для снятия боли

Физиотерапия быстро и результативно может убрать дискомфорт и избавиться от неприятных ощущений при цистите. Список наиболее часто применяемых методов достаточно большой:

  1. Электрофорез транспортирует лекарство к очагу поражения, имеет расслабляющее действие, избавляет от отечности.
  2. Магнитотерапия влияет на патологический участок магнитными волнами регулируемой интенсивности.
  3. Индуктотермия расширяет сосуды органов малого таза, стимулирует кровообращение воздействием электромагнитного поля.
  4. Магнитофорез доставляет препараты к очагу воспаления.
  5. Гипертермия. С помощью лучевых и химиотерапевтических приборов повышается локальная температура в зоне проекции пузыря, что приводит к уничтожению патогенной микрофлоры.
  6. Грелка. Может помочь срочно уменьшить спазм мышц.

Лечение физиопроцедурами проводится в больничных условиях под контролем специалиста.Также помогают обезболивать УЗ- и КВЧ-терапия, импульсные токи, эндовезикальный фонофорез, электронейростимуляция. Но их эффективность не так высока.

Купирование синдрома народными средствами

Облегчить симптомы цистита в домашних условиях помогут отвары и чаи из трав. Полезно выпить мочегонный настой корней шиповника, чтобы из мочевого пузыря убрать микроорганизмы и снизить болевые ощущения.

Рекомендуется пролечить воспаление с помощью таких народных средств:

  • чай из ромашки и полевого хвоща;
  • отвар из шишек хмеля;
  • настой из цикория;
  • напиток с добавлением меда и яблочного уксуса (по 1 чайной ложке на стакан воды);
  • настой на основе зверобоя, чабреца, подорожника и ромашки;
  • отвар из листа толокнянки.

Эти средства ликвидируют воспалительный процесс, оказывают обезболивающее действие. Также благодаря им угнетается развитие микроорганизмов, они не способны к адгезии на стенках пузыря и вымываются с мочой.

В домашних условиях полезными будут ванночки температурой примерно 37 ºC с ромашкой, корой дуба. Теплая вода расслабит гладкую мускулатуру пузыря, а компоненты отвара снимут воспаление.

Предупреждающие меры

Чтобы предотвратить болевой синдром при цистите, необходимо стараться пить много жидкости (примерно 250 мл каждый час). Микроорганизмы вымываются и не способны больше повреждать слизистую оболочку.

Для профилактики боли и обострения цистита рекомендуют использовать такие медикаменты, как «Канефрон», «Кетан», «Фитолизин». Их можно применять для предотвращения приступа при беременности и в период лактации.

Навязчивый симптом пройдет, если придерживаться рекомендаций специалистов. Важно своевременно обратиться за помощью и не пытаться вылечиться самостоятельно.

Как снять боль при цистите в домашних условиях быстро

Главный симптом цистита ─ дискомфорт во время мочеиспускания, усиливающийся в конце акта. В острую фазу болезни человека мучают нестерпимые боли внизу живота, промежности. Состояние существенно нарушает качество жизни пациента, вынуждает соблюдать постельный режим. В статье рассмотрены комплексные меры, как облегчить боль при цистите, и отсрочить рецидивы приступов.

Принципы лечения патологии

Боль и жжение при мочеиспускании – первые признаки воспаления в мочевике. Страдают им чаще женщины, чем мужчины. Это обусловлено анатомическими особенностями выделительной системы. Уретра у женщины короткая, мочевой пузырь расположен в непосредственной близости к половым органам. Это увеличивает риск проникновения инфекции (кишечные палочки, мужская флора).

Комплекс мер, как снять боль при цистите:

  • постельный режим ─ чтобы снизить степень выраженности дискомфорта, пациентка должна находиться в тепле, физическом покое
  • медикаментозная терапия ─ препараты, помогающие снять боль разного характера (ноющую, резкую, схваткообразную);
  • физиотерапия ─ применяют при хроническом воспалении, после стихания обострения;
  • фитотерапия ─ прием внутрь отваров лекарственных трав, теплые ванночки;
  • питьевой режим и диета ─ обильное питье и исключение острых, пряных блюд в комплексе с фармакологическими средствами помогает снять боль при цистите быстро.

Важно!
Физиотерапию не назначают в период разгара болезни. Тепловые процедуры запрещено использовать для того, чтобы устранить острую боль при цистите. Это спровоцирует размножение и распространение инфекции, вызовет осложнения ─ переход в хроническую форму, пиелонефрит (инфекционное воспаление почечных лоханок).

Медикаментозное устранение цисталгии

Так как в 95% случаев воспаление вызвано патогенными микроорганизмами, быстро снять симптомы цистита помогают антибактериальные средства.

Эффективные лекарства для этиотропной терапии, направленной на устранение инфекции:

  • Фурадонин ─ уроантисептик, препарат №1 для женщин при боли в мочевом пузыре. Обладает бактериостатическим эффектом (останавливает рост и размножение бактерий).
  • Монурал ─ антибиотик бактерицидного действия в виде растворимых гранул для приема внутрь. Пьют однократно в сутки за 2 часа до или после еды. Хорошо переносится пациентами, в домашних условиях быстро купирует болевой синдром, редко вызывает диспепсические расстройства (тошнота, изжога), кожные аллергические реакции.
  • Нолицин ─ эффективный препарат от цистита, но быстро развивается резистентность (устойчивость микробов к антибиотику). Препарат вызывает негативные последствия со стороны центральной нервной системы, поэтому его назначают только при отсутствии альтернативного лечения.
  • Бисептол ─ противомикробное средство. Первоначально назначают ударную дозу, затем постепенно снижают суточное количество активного вещества. Таблетки принимают 14 дней. Противопоказания: заболевания печени, нарушение состава крови, тяжелые формы почечной недостаточности.

Боли при цистите могут носить постоянный характер. В зависимости от времени суток, степени наполнения мочевого пузыря они усиливаются или принимают навязчивый ноющий характер. При воздействии внешних факторов (холод) появляются нестерпимые режущие болевые приступы.

Какими спазмолитическими средствами и как облегчить боль при цистите у женщин:

  • Но-шпа ─ расслабляет гладкомышечный слой мочевого пузыря, устраняет напряжение, помогает снять спазм. Препарат начинает действовать через 15 минут. Нельзя допускать передозировки, это опасно развитием аритмии, полной блокадой миокарда, остановкой сердца.
  • Папаверин ─ выпускается в виде раствора для парентерального введения. Лекарство назначают в острой фазе болезни. Помогает снять боль умеренной интенсивности. При правильном дозировании безопасен для организма.
  • Дротаверин ─ доступный аналог Но-шпы.

Быстро избавиться от боли при цистите невозможно без уменьшения воспалительного процесса. Для этих целей прописывают НПВС нестероидные (негормональные) противовоспалительные средства. Они уменьшают отек, снимают воспаление, спазм мускулатуры, восстанавливают физиологическую функциональность пузыря.

Читать еще:  Как лечить цистит у девочек подростков

Как снять приступ цистита в домашних условиях с применением НПВС:

  • Ибупрофен ─ помогает устранить гипертермию, быстро снять боль, отеки, препятствует прогрессированию лихорадки в остром периоде;
  • Нимесил ─ оказывает обезболивающее, противовоспалительное, жаропонижающее действие.
  • Диклофенак ─ болеутоляющее средство, облегчает спонтанную боль, которая возникает при движении.

Растительные препараты

Если женщине противопоказаны средства на химической основе, и она не знает, как снять боль при цистите, гинекологи рекомендуют фитопрепараты.

Цистон ─ препарат в виде таблеток, в состав которого входит 14 растительных компонентов. Оказывает мочегонное, вяжущее действие, уменьшает раздражение. Растворяет кристаллические образования, микроскопические камни. Является природным антисептиком. Чтобы снять боль хронического характера принимают по 2 таб. 2-3 раза в сутки на протяжении 3-4 месяцев.

Канефрон –Н ─ пероральные капли на основе розмарина, любистка, золототысячника. Спиртовой раствор назначают женщинам, чтобы облегчить боль при цистите в домашних условиях. Пьют по 50 капель 3 раза в день. Если препарат хорошо переносится, назначают длительные терапевтические курсы.

Фитолизин ─ паста в тубах для приготовления оральной суспензии. Производится на основе сухого сырья 9 лекарственных растений. Биологически активные вещества оказывают антимикробное, противовоспалительное, обезболивающее действие. Его назначают для лечения цистита в домашних условиях у женщин.

Спазмоцистенал ─ обезболивающий растительный препарат на основе корня красавки, морены. Раствор выпускается во флаконе-капельнице. Схема приема, как облегчить цистит: для купирования приступов 20 капель однократно, по показаниям можно повторить через полчаса. Чтобы предупредить рецидив, пьют по 5 кап. 3 раза в день, продолжительность терапии определяет врач.

Народные средства при воспалении мочевого пузыря

Перед тем, как прибегнуть к средствам народной медицины с целью облегчить боль при цистите в домашних условиях, учитывают потенциальную пользу. Лучше получить консультацию гинеколога или уролога. Существуют лекарственные растения, эффективность которых доказана клинической практикой.

Рецепты, как облегчить симптомы цистита в домашних условиях:

  • Отжать сок свежей или замороженной клюквы, разбавить очищенной питьевой водой в соотношении 1:1. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день. Полезные компоненты ягод восстанавливают функцию мочевого пузыря, помогают снять боль, устраняют патологическую слизь, отечность.
  • Свежую петрушку вместе с корнем мелко нарубить, засыпать в термос. Сырье залить 200-250 мл крутого кипятка, плотно закрыть и настаивать 2-3 часа. Пить по 50 мл небольшими глотками за полчаса до еды. Настой снимает воспаление, цистит быстро купируется.
  • Измельчить свежий укроп. Взять 3 ст. л. готового сырья залить 200 мл горячей воды и отправит на водяную баню. Томить в течение 15 мин. снять с огня, остудить, процедить. Полученную жидкость довести до объема 200 мл, долив кипяченую воду. Принимать по стакану укропной воды 3 раза в сутки за 20-30 мин. до еды. Это поможет, как уменьшить боль при воспалении, так и не допустить развития новых приступов.

Лечение дома предусматривает ванны с травами. Тепловая процедура снимает спазм, уменьшает позывы, болезненность при мочеиспускании.

Важно!
Прием ванны категорически запрещен, если в анализах мочи обнаружена кровь!

Рекомендации, как облегчить цистит дома в теплой воде:

  1. Температура воды 37-38°C, продолжительность процедуры 15-20 мин.
  2. Ванная комната прогретая.
  3. Не погружать в воду всю грудную клетку, область сердца.
  4. После процедуры нельзя выходить на улицу, поэтому ее лучше проводить на ночь.
  5. Чтобы эффективно убрать болезненные симптомы, после ванны нужно лечь в постель, накрыться одеялом, на низ живота можно положить теплую грелку.

Быстро вылечить цистит можно принимая ванны с травами.

Взять сухую траву шалфея, спорыша, листья березы в равном соотношении (общий вес 200 г). Залить 5 л кипятка. Настаивать 3 ч. Процедить и вылить в приготовленную ванну. Процедуру повторять через день в течение месяца.

Хвою и шишки сосны, ели измельчить (можно в мясорубке, блендере). Взять 200 г сырья, залить кипятком (5 л) настоять 2-3 ч. процедить, вылить в ванную, при необходимости воду довести до нужной температуры. Ванные принимать 10 дней (каждый вечер).

Значение диеты при цистите

Чтобы в домашних условиях быстро избавиться от цистита, необходимо придерживаться специальной диеты. Она предполагает исключение острых, пряных, копченных, соленых блюд, которые могут спровоцировать болевой приступ и усугубить воспалительный процесс.

Важно!
При заболевании нельзя допускать застоя мочи в пузыре. Чем чаще он будет опорожняться, тем быстрее наступит выздоровление.

Рекомендации, как избавиться от цистита и болей, соблюдая питьевой режим:

  • ежедневно пить не менее 1,5 л жидкости;
  • эффективны при приеме внутрь травяные отвары из почечного аптечного сбора, толокнянки, кукурузных рылец;
  • полезны неконцентрированные соки, морсы, компоты, некрепкий чай.

Свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, улучшают процессы усвояемости полезных веществ в кишечнике. Это косвенно влияет на состояние органов мочевыделительной системы. Чем снять боль при цистите у женщин, какие продукты полезны во время болезни:

  • бахчевые культуры (арбузы, дыни) обладают мочегонным действием;
  • кабачки уменьшают воспаление;
  • крупы ─ усиливают моторику кишечника;
  • молочнокислые продукты вводят в ежедневный рацион после затихания острого процесса.

Продукты, раздражающие мочевыводящие пути ─ специи, крепкие мясные бульоны, редька, редиска, щавель, кислые фрукты. Эти продукты питания могут ухудшать состояние больной.

Цистит в домашних условиях у женщин можно быстро вылечить только при комплексном подходе, воздействуя одновременно на все внутренние и внешние факторы заболевания.

Источники:

http://cystitis.su/bystro-snyat-simptomy-cistita-osnovnye-sposoby.html
http://uromir.ru/vospalenie-mochevogo-puzyrya/terapiya/kak-oblegchit-bol-pri-cistite.html
http://1labhealth.ru/tsistit/sposobyi-lecheniya/kak-snyat-bol-pri-tsistite-v-domashnih-usloviyah-byistro.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector