Какие ягоды полезны при цистите

Питание при цистите

Общее описание болезни

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое может возникать вместе с воспалением мочеиспускательного канала (уретритом).

Причины цистита

Причиной цистита являются различные бактерии, которые попадают в мочевой пустырь через мочеиспускательный канал. Обычно, таким возбудителем может быть кишечная палочка (Escherichia coli), которая в норме находится в прямой кишке.

Также, спровоцировать цистит может длительный половой акт при котором раздражается отверстие мочеиспускательного канала (первые симптомы возникают в течении 12 часов после полового контакта), задержка мочеиспускания или не до конца опустошенный мочевой пузырь (чаще всего наблюдается у инвалидов или пожилых людей). Кроме этого, у некоторых людей может быть аллергия на парфюмерное мыло, вагинальные дезодоранты, тальк или цветную туалетную бумагу, что может спровоцировать развитие цистита. Причиной цистита у детей может стать отклонения в анатомическом строении, при котором моча обратно «забрасывается» в мочеточники.

Симптомы цистита

Среди симптомов цистита выделят следующие: болезненное (с характером жжения) и частое мочеиспускание, боль в пояснице или в низу живота, моча с сильным запахом, мутным видом и вкраплениями крови. У детей и пожилых людей может появляться лихорадка, тошнота, боль в животе.

Разновидности цистита:

• острый цистит;
• хронический цистит.

Полезные продукты при цистите

Основная цель, на которую направлено диетическое питание при остром и хроническом цистите состоит в том, чтоб «промыть» стенки мочевого пузыря и мочевыводящие пути от возбудителей инфекции. То есть продукты должны обладать мочегонными свойствами и предотвращать развитие дальнейшего раздражения слизистой. Кроме этого, необходимо употреблять 2-2,5 литра жидкости в сутки.

К полезным продукты при цистите относят:

• морсы, овощные, фруктовые соки, компоты (например, из брусники, клюквы);
• хлоридно-кальциевая минеральная вода;
• травяные чаи (из почечного чая, толокнянки, кукурузных рыльцев);
• некрепкий зеленый или черный чай без сахара;
• свежие фрукты (например, виноград, груши) или овощи (например, тыква, спаржа, сельдерей, петрушка, огурцы, морковь, шпинат, дыни, кабачки, арбузы, свежая капуста);
• кисломолочные продукты, молоко, творог, несоленый сыр;
• нежирные сорта мяса и рыбы;
• мед;
• отруби и цельнозерновые крупы;
• оливковое масло;
• кедровые орешки.

Примерное меню при хроническом цистите:

На завтрак можно употреблять: яйца всмятку или паровой омлет овощные пюре, несоленый сыр, молочные каши, творог, кефир, макароны, сок.

В меню обеда можно включать: овощные щи, свекольники, крупяные супы, борщи; котлеты на пару, вареную рыбу, тефтели, отварное мясо; макароны, крупы, тушеные овощи; муссы, кисели, компоты, соки.

Ужин: творожная запеканка, макароны с сыром, блины, булочки, винегрет.

Народные средства при цистите

• семена конопли (эмульсию из семян разводят с молоком или водой): использовать при болезненном мочеиспускании как болеутоляющее средство;
• портулак: употреблять в свежем виде для утоления боли в мочевом пузыре;
• отвар корней шиповника (две столовые ложки корней шиповника измельчить, залить стаканом кипятка и кипятить в течении 15 мин., настоять два часа): принимать полстакана четырежды в день перед едой;
• отвар листьев брусники (две чайные ложки на одни стакан кипятка, кипятить в течении 15 мин.) принимать в течение дня небольшими порциями.

Опасные и вредные продукты при цистите

В рацион питания при цистите не следует включать: алкоголь, крепкий кофе или чай, острые приправы, соленые, жареные, копченые, кислые, консервированные продукты, концентрированные бульоны (грибной, рыбный, мясной), продукты, которые содержат искусственные красители или раздражают слизистую мочевыводящих путей (хрен, редис, чеснок, лук, цветная капуста, редька, щавель, кислые сорта фруктов и ягод, сельдерей, помидоры, зеленый салат, томатный сок).

Клюква при цистите у женщин: как принимать

При лечении воспаления мочевого пузыря у женщин наряду с антибиотиками в обязательном порядке принимают фитопрепараты. К этой категории относится клюква при цистите. Богатый химический состав растительного средства оказывает противовоспалительное и укрепляющее действие на мочеполовой орган, способствуя более быстрому наступлению ремиссии.

Химический состав ягоды

Узнать, помогает ли клюква при цистите, можно подробнее познакомившись с составом и свойством ягод. Лечебное действие фитосредства определяют следующие активные вещества:

• бензойная кислота;
• танины;
• проантоцианидины.

Плоды растения содержат большое количество бензойной кислоты, которая обладает антисептическим и противогрибковым действием. Благодаря этому средство может использоваться в комплексной терапии кандидозного цистита. Кислота тормозит рост бактерий и грибков, препятствуя увеличению их популяции в воспаленной слизистой.

Танины представляют собой фенольные соединения, которые помогают устранить воспалительный процесс в пораженной слизистой намного быстрее.

Проантоцианидины ускоряют местные процессы кровообращения и укрепляют защитные функции пораженного эпителия.

Также в состав ягод входят витамины. Особенно в плодах много аскорбиновой кислоты, которая уменьшает проницаемость стенок сосудов, способствуя их укреплению.

Кроме витаминов в растительном продукте много микроэлементов, среди которых магний, цинк, железо и др.

Терапевтическое воздействие

Клюква при цистите выступает в роли природного антисептика, который препятствует размножению бактерий, а значит и косвенно воздействует на ослабление воспалительного процесса в пораженной слизистой.

При обострении хронического цистита в большинстве случаев происходит защелачивание урины. Благодаря органическим кислотам, находящимся в плодах, запускается процесс закисления мочи, что также способствует снятию воспаления. Из-за такого воздействия при частых рецидивах заболевания показаны морсы, соки, а также фитопрепараты на основе клюквы с целью лечения и профилактики.

Справиться с инфекцией в период острого течения цистита организму помогает аскорбиновая кислота, которой богата ягодная культура.

Кому противопоказана клюква

Несмотря на то, что ягода очень полезна, для лечения подойдет она далеко не всем. Перед тем, как пить клюкву при цистите, убедитесь в отсутствии следующих патологий:

• повышенная кислотность желудка;
• гастрит или язва;
• тяжелые патологии печени;
• гломерунефрит;
• сердечная недостаточность.

При развитии аллергической реакции следует отказаться от применения продукта в любом виде.

При беременности можно употреблять только в виде ягод, соков и морсов.

Применение

Есть несколько способов, как принимать клюкву при цистите. Из нее готовятся следующие виды лечебных напитков:

Также плоды при воспалении мочевого пузыря можно употреблять в чистом виде для повышения иммунной реакции организма.

В аптеке несложно найти препараты и БАДы на основе клюквы, которые могут применяться в комплексной терапии урологического заболевания.

Клюквенный напиток

Морс из клюквы при цистите готовится по следующей схеме:

1. Взять полкилограмма свежей или мороженной ягоды.
2. Довести плоды до кашицеобразного состояния.
3. Смешать с пару литрами воды и стаканом сахара-песка.
4. Поставить на медленный огонь и доводят до кипения.

После того как вода закипит, напиток сразу убирают от источника огня. Длительное кипячение чревато потерей полезных свойств.

Готовый морс принимают по стакану после приема пищи до трех раз в день. Пить напиток рекомендовано не менее чем 10-дневный период.

Самостоятельное изготовление сока

В чистом виде сок плодов кустарника не принимают из-за высокой концентрации кислот. Отжатое жидкое содержимое из ягод в обязательном порядке разбавляют с водой. Для приготовления понадобится килограмм продукта, из которого выжимают сочное содержимое. Полученный объем смешивают с литром кипяченой воды и стаканом сахара-песка.

Сок пьют по половине стакана после употребления пищи до трех раз в сутки.

Ягодно-травяные отвары

Самый простой рецепт, как заваривать клюкву при цистите, готовится следующим методом:

1. Из подготовленного стакана ягод отжимают сок.
2. Полученный жмых заливают 2 стаканами кипятка.
3. Настаивают в течение 15 минут.
4. Охлажденный отвар смешивают с соком.

В готовый напиток рекомендовано добавить столовую ложку натурального меда.

Другой рецепт отвара представляет собой фитосбор, в который входят следующие компоненты:

• листья брусники;
• листья березы;
• листья толокнянки;
• плоды клюквы.

На литр кипятка понадобится по столовой ложке первых трех ингредиентов и горсть свежих или замороженных ягод. Отвару дают настояться в закрытой емкости в течение пары часов в теплом месте. Готовое средство принимают до четырех раз в сутки. Максимальная суточная доза – один стакан.

Препараты с клюквой от цистита

В аптеке можно приобрести без рецепта следующие лекарственные средства и таблетки с клюквой от цистита:

Каждый из вышеперечисленных препаратов имеет свои особенности применения и некоторые отличия по составу.

Монурель

Фитопрепарат выпускается в таблетках и содержит сухой экстракт клюквенных плодов в большой концентрации. Дополнительно лекарство обогащено аскорбиновой кислотой.

Активные компоненты БАДа повреждают оболочки болезнетворных микроорганизмов и препятствуют их размножению в слизистой.

Монурель назначают как для лечения, так и для профилактики рецидивов воспаления мочевого пузыря.

Кроме беременности, периода лактации и индивидуальной непереносимости, других побочных эффектов у биологически активной добавки нет.

В лечебных целях применение средства проводят на протяжение 4 недель. Рекомендуемая суточная дозировка – 1 таблетка.

При частых рецидивах патологии проводят курс на протяжение 3 месяцев. В этот период препарат принимают две недели через две. Дозировка остается такой же, что и в лечебных целях.

Средство не рекомендовано сочетать одновременно с приемом препарата Варфарина из-за риска возникновения внутренних кровотечений.

В период применения таблеток для повышения их терапевтической эффективности рекомендовано употреблять большое количество жидкости.

Нефростен

Препарат фармацевтической компании Эвалар, имеет аналогичный состав, что и биологически активная добавка Монурель. Он помогает лечить цистит и предотвращать появление его рецидивов. Схема лечения и противопоказания аналогичны.

Урокам

Лекарственное средство, выпускаемое в виде сиропа, помимо клюквы содержит следующие активные вещества:

• вытяжка листьев березы;
• экстракт брусники;
• вытяжка толокнянки обыкновенной.

Действующие компоненты оказывают антисептическое, противовоспалительное и мочегонное воздействие. Дополнительно лекарство обладает анальгезирующим свойством, уменьшая неприятные проявления болезни.

Сироп принимают после приема пищи. Суточная дозировка составляет 15 мл, которую разделяют на три приема. Длительность лечения – 2 недели. При необходимости терапию можно продлить по назначению врача.

Чем заменить клюкву при цистите

Клюква от цистита в случае индивидуальной непереносимости и других противопоказаний, может быть заменена на следующие фитопрепараты, обладающие аналогичным лекарственным действием:

Брусника содержит большое количество органических кислот, витаминов, минералов и микроэлементов. В период воспалительного процесса в мочевом пузыре растительный компонент помогает организму справляться с инфекционным процессом.

Из ягод растения можно приготовить морс, а из листьев растения – лекарственный напиток. Против цистита внутрь принимают брусничный чай. На стакан кипятка достаточно чайной ложки измельченных листьев. Через четверть часа напиток готов к употреблению.

Готовятся при помощи фитопрепарата и травяные сборы с добавлением других компонентов. Чаще всего растительное средство сочетают со зверобоем, полевым хвощем и любистоком. Добавляют также в готовые настои и клюквенные плоды в любом виде.

Шиповник является рекордсменов по содержанию витамина С. Также он содержит и органические кислоты, из которых наиболее полезной считается фолиевая. Прием отваров на основе шиповника помогает подавить воспаление, и намного быстрее купировать неприятную симптоматику, сопутствующую воспалительному процессу в слизистой.

Самый простой способ использования шиповника в лечебных целях – приготовление напитка из расчета столовой ложки на стакан кипятка. Полученный объем разделяют на три приема и выпивают в течение дня после приема пищи. С использованием шиповника следует быть осторожным страдающим гипотензией, так как растительный продукт имеет свойство понижать давление.

Калина используется в виде ягод, листьев и коры для лечения инфекционно-воспалительного заболевания. Это мощное антисептическое средство, обладающее вяжущим, противовоспалительным и диуретическим действием. На четверть литра кипятка понадобится столовая ложка листьев. После получасового настаивания принимают по половине стакана до трех раз в сутки после пищи.

Отзывы пролечившихся

Лечение цистита клюквой дает хорошие результаты, если применяется в комплексе с диетотерапией и антибиотиками. Пролечившиеся подтверждают эффективность растительного средства, особенно при хроническом течении болезни.

Помогает ли клюква при цистите? Как принимать?

Клюква – дикорастущая ягода, которая на протяжении многих лет используется в народной медицине. Она обладает тонизирующим, лечебным и общеукрепляющим действием. Ведь не зря полную силу ягода набирает именно к наступлению морозов.

Среди биологически активных веществ, которыми богата клюква, выделяют:

Органические кислоты , среди которых на первом месте находится бензойная кислота. В ягоде она представлена в виде гликозида вакцина. Это вещество имеет бактерицидное действие, защищая саму ягоду и человека, её принявшую, от микробов и грибков.

Тритерпеноиды , способные снимать воспаление, подавляя ферментативную активность липоксигеназы и циклооксигеназы. Наиболее активные в этом плане кислоты, входящие в состав клюквы: урсоловая и олеаноловая.

Пектины , которые способствуют очищению организма. Они обладают детоксичными свойствами за счет выведения из него радиоактивных частиц и тяжелых металлов.

Флавоноиды , которые, в первую очередь, оказывают благоприятное воздействие на сосуды. Они способствуют повышению их эластичности, снижению проницаемости. Тем самым риск развития атеросклеротических изменений значительно снижается. Среди флавоноидов, которыми богата клюква, особую ценность представляют катехины, антоцианы, лейкоантоцианы.

Фенольные соединения , входящие в группу танины. Они противостоят росту патогенных организмов на клеточном уровне. Именно этим обусловлено свойство сока клюквы усиливать эффект от приема антибактериальных препаратов.

Витамины найти в клюкве можно, но их число не велико. Зато она способна удовлетворит потребности организма в минеральных веществах (натрий, калий, фосфор), а также в микроэлементах (марганец, железо, алюминий, цинк).

Употребление ягоды из-за большого содержания в ней кислот противопоказано людям, имеющим болезни печени, гастрит (при повышенной кислотности), язву желудка.

Лечение цистита клюквой

Информации о пользе ягоды, её вреда или просто бесполезности можно найти много. Поэтому людям с циститом так важно разобраться, стоит ли употреблять клюкву во время обострения заболевания. Ягода однозначно обладает свойством снижать воспаление и даёт мочегонный эффект. Она является своеобразным антибиотиком растительного происхождения.

Поэтому её часто используют для лечения и профилактики следующих болезней:

Лечение и профилактика мочекаменной болезни;

Гинекологические болезни воспалительного характера;

Реабилитация после сложных родов;

Принято считать, что наибольший эффект даёт морс или свежий сок из этих ягод. При любом воспалительном процессе, затрагивающем мочевыделительную систему, повышается щелочная концентрация в моче. Инфекция при таких благоприятных условиях начинает быстро распространяться. Именно в это время на помощь приходит клюквенный сок. Он является натуральным подкислителем, который препятствует закреплению патогенных микроорганизмов на стенке мочевого пузыря, тем самым сокращая их численность. Её лечебное действие начинается уже спустя 60 минут, после того, как ягода была принята в пищу. Продолжаться эффект будет на протяжении ещё 12 часов. При этом, до 80% популяции самого распространенного возбудителя воспаления мочевого пузыря (кишечная палочка) выйдет наружу естественным путем. Благодаря клюкве качественный состав биологической жидкости изменяется таким образом, что бактерии в ней существовать и размножаться просто не могут.

Уменьшить число рецидивов хронического цистита до 2-3 раз несложно. Для этого достаточно потреблять 300 мл сока ягоды ежедневно. Но прежде чем начинать лечение, следует проконсультироваться с врачом относительно дозировки и кратности приема напитка. Подход должен быть индивидуальным, так как возможно наличие непереносимости компонентов, входящих в его состав. Стоит знать, что натуральный сок или морс является более безопасным в этом плане, чем таблетки, содержащие активные вещества, входящие в состав клюквы. Это обусловлено их более высокой концентрацией.

Помощниками ягоды в борьбе с циститом могут стать: арбузы, петрушка и укроп, морковь и сельдерей, а также спаржа. Дополнить питьевой режим можно настойкой брусничного листа, шиповника и толокнянки. Полезен к приему березовый сок.

Важно понимать, что клюква не является 100% панацей от цистита. При болезненных позывах к мочеиспусканию, при повышении температуры тела, острых болях внизу живота – откладывать обращение к доктору опасно. Такие состояния лечатся с помощью антибактериальных и антисептических средств не растительного происхождения.

Кроме того, цистит может быть вторичным заболеванием и стать следствием иной инфекции, например, уреплазмоза, микоплазмоза, кандидоза, хламидиоза и пр. В этом случае необходимо целенаправленное лечение, которое способно справиться с конкретным микроорганизмом.

Как приготовить клюквенный морс?

Чтобы приготовить напиток необходимо взять ягоды и измельчить их. Для этой цели лучше использовать деревянную ступку, но можно также применить блендер. Сок сливается в отдельную емкость, а ягоды кипятятся в воде, затем получившийся отвар пропускают через сито и добавляют в него сок. Сахар при болезни лучше всего не добавлять. На литр воды достаточно будет стакана ягод.

Исследования на предмет эффективности применения клюквы для лечения цистита

Результаты исследования, проведенные учеными Кокрановского сообщества, указывают на то, что ягоды и препараты на их основе, не позволяют уменьшить риск развития болезни. Эксперимент носил масштабный характер, в нем приняло участие больше 4000 женщин, имеющих частые рецидивы болезни.

Все они были разделены на 4 группы:

Принимали лекарства на основе ягод;

Принимали лишь увеличенные объемы воды;

Не получали лечения.

На основе полученных результатов были сделаны выводы, что лечебного эффекта от приема ягод и препаратов на их основе нет. Были отмечены определенные улучшения, однако достоверных данных на этот счет не получено. Поэтому были сделаны выводы относительно того, что сок может быть полезен некоторым женщинам. Однако, чтобы получить терапевтический эффект, принимать его нужно в больших объемах. Поэтому использование ягод в лечебных целях неприемлемо.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Источники:

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/cystitis.html
http://1labhealth.ru/tsistit/klyukva-pri-tsistite-u-zhenshhin-kak-prinimat.html
http://www.ayzdorov.ru/lechenie_cistita_klukva.php