Как влияет песок на цистит

Влияние песка и камней в мочевом пузыре при цистите

Сразу оговоримся: цистит и песок в почках – явления одного порядка, свидетельствующие о развитии мочекаменной болезни – кристаллурии, последствия которой достаточно серьезные и сказываются, в основном, на функционировании почек. Своевременная диагностика мелких образований в почках, позволяет делать благоприятные прогнозы для лечения недугов мочеполовой системы.

Причины образования песка в почках и мочевом пузыре

На начальной стадии формирования отложений на их наличие может указывать лишь мутность и небольшое количество взвеси, содержащейся в урине. Следует заметить, что терапия нефролитиаза в начальной стадии позволяет предотвратить более сложные для лечения образования – камни.

Песчинки в моче — это явный признак того, что попали они туда из почек, поскольку мочеточники легко пропускают эти камешки, размером до одного миллиметра. Причин такого явления несколько, а именно:

• нарушение обменных процессов, вызванное однообразным питанием или злоупотреблением пациентом препаратами, содержащими витамины;
• хронические воспалительные процессы мочевыводящих путей, к которым относится и цистит, способствующий образованию песка в почках;
• характерные для слабого пола проблемы с гормональным фоном;
• эндокринные и кишечные заболевания;
• генетическая предрасположенность к данному типу заболеваний;
• затрудненный отток урины в результате патологий мочевого пузыря, вызванных циститом;
• злоупотребление белковой пищей;
• содержание в воде большого количества солей.

Надо понимать, что и цистит, и песок в мочевом пузыре и почках не случайны. Они свидетельствуют о проблемах, существующих вне органов мочеполовой системы.

На ранних стадиях песок не имеет каких-либо выраженных симптомов, однако прогрессируя, болезнь проявляется болями в пояснице, отражающимися в паховой области и бедре. Нефролитиаз в запущенной форме приводит к травмам тканей мочевыводящей системы и развитию в них воспалительных процессов.

Симптомы болезней, связанные с песком в почках и циститом

Прогрессирующая болезнь выражается следующими признаками:

• боли в боку;
• несущественное повышение температуры тела;
• болевые ощущения при прохождении песком уретры;
• мутная моча и наличие в ней взвеси.

Задаваясь вопросом о том, как отличить песок в почках и цистит, нужно понимать, что и почки, и мочевой пузырь, являются органами одной системы – мочеполовой, поэтому они тесно взаимосвязаны. Нездоровье мочевого пузыря может спровоцировать воспалительные процессы в почках, а почечные образования в виде камней травмируют слизистую пузыря, вызывая цистит и прочие недуги этого органа. Поэтому для правильной диагностики и эффективного лечения необходимо обращаться к специалистам.

Диагностика, лечение почек и мочевого пузыря, профилактика мочекаменной болезни и цистита

Чтобы исключить заболевания со сходными симптомами (а это могут быть опухоли или гидронефроз), необходимо пройти ряд исследований. В нашем случае диагноз определяется на основе клинических анализов крови и мочи, а нефролитиаз определяется с помощью ультразвукового аппарата (УЗИ).

Оптимальным вариантом лечения болезней мочеполовой системы, связанных с кристаллизацией солей в почках, является их выведение в стадии песка, когда прохождение мелких частиц не вызывает сильных болей, что наблюдается при прохождении более крупных камней через уретру. Лечение почек и мочевого пузыря следует доверить лишь опытному урологу, который подберет анальгетики, антибиотики, поможет составить обязательную в таких случаях диету. Именно сбалансированное, разнообразное питание, исключающее продукты, провоцирующие нарушения в обменных процессах организма, помогает предотвратить процесс образования новых камней и безболезненно вывести песок из почек.

Чтобы нормализовать работу мочеполовой системы, необходимо обеспечить регулярный и полноценный отток урины из пузыря. С этой целью проводится ряд мероприятий, в процессе которых определяется рацион и уровень водного обмена организма, причем диета основывается на анализе типа выявленных камней, которые делятся на:

• уратные;
• оксалатные;
• ксантиновые;
• фосфатные;
• карбонатные;
• цистиновые;
• холестериновые;
• белковые.

Например, при наличии в организме уратных образований эффективна щелочная диета, включающая молочные продукты, фрукты и овощи. Под запретом или с большими ограничениями блюда из мяса, субпродукты, сыры, колбасы, яйца. Оксалатные камни предполагают ограничения употребления в пищу фасоли, щавеля, чая, кофе, пряностей, цитрусовых. Фосфатно-карбонатные образования ликвидируются с помощью мяса и любых продуктов из него, томатов, риса, гречки, цитрусовых, виноградного сока. Исключаются из рациона молоко, сыр, яйца и прочие продукты питания, имеющие большое содержание кальция.

Условия формирования песка в мочевом пузыре и виды лечения

Болезни мочевыделительной системы знакомы многим людям, однако симптомы их схожи, из-за чего определить точный диагноз бывает трудно. Песок в мочевом пузыре – достаточно редкое явление, доставляющее дискомфорт и боль в области живота. Для контроля над своим здоровьем полезно ознакомиться с причинами нарушения, симптоматикой и способами лечения.

Характерные симптомы образования песка в мочевом пузыре

Распознать эту патологию у женщин получается не всегда – ее легко спутать с циститом и другими болезнями женских органов. Поэтому точный диагноз ставится после проведения анализов и сбора подробного анамнеза. Причины возникновения тесно связаны с работой почек и повышенной нагрузкой на них. Они определяются нарушением в обменных процессах, что ведет к проблемам функционирования выделительных органов. Возраст не влияет на вероятность заболеть – песок образуется даже у ребенка.

Причины и патогенез

Человеческий организм за сутки способен на фильтрацию крови в огромных объемах. Однако большая концентрация солей в ее плазме приводит к застоям. Микроэлементы не выводятся, а образуют осадок.

Песок в мочевом пузыре бывает признаком врожденного или приобретенного заболевания. Этот орган полый, в урине, проходящей через него, находятся и песчинки. При нормальной работе мочеточника они выходят естественным путем, но в случае негативных изменений в организме они задерживаются в мочевом пузыре, кристаллизуясь со временем.

• Заболевания мочеполовой системы чаще всего приводят к наличию камней в почках.
• Врожденный тип возникает из-за наследственной предрасположенности – мочевыделительная система работает слабо.
• Провоцирующий фактор – присутствие в ежедневном рационе большого количества острой и соленой пищи, недостаточное питье. Обезвоживание приводит к тому, что крупные песчинки не могут покинуть организм в виду недостатка жидкости.
• 1-ый триместр беременности (токсикоз) – период, когда организм только адаптируется к гестационному периоду. Происходящие изменения провоцируют появление песка в мочевом пузыре.
• Неправильный обмен веществ ведет неизбежно к отложению и кристаллизации солей из-за их высокой концентрации в моче.
• Заболевания ЖКТ, влияющие на процесс усвоения пищи, – еще один провоцирующий фактор. Выделительная система не может нормально функционировать.

Процесс кристаллизации происходит постепенно, поэтому на раннем этапе проходит бессимптомно, что значительно затрудняет лечение. Если обнаружен дискомфорт при мочеиспускании – нужно обратиться к врачу.

Ранние признаки и дальнейшие проявления

Несмотря на скрытность начальной стадии, определенные изменения в организме сигнализируют о возникающей проблеме.

Они связаны с воспалением органов, находящихся в нижней части живота, что отдается резкой блуждающей болью и другими симптомами:

• Частые позывы к опорожнению, независимо от перерыва между посещениями туалета, из-за этого процесс сопровождается сложностями.
• Мочеиспускание усиливает режущую боль в области поясницы и живота, положение тела влияет на ее интенсивность.
• В уретре ощущается жжение, вызванное повреждением внутренней поверхности – слизистая царапается углами кристаллов.
• Вследствие явления, описанного в предыдущем пункте, в моче обнаруживается песок, и она имеет красный или оранжевый цвет. Это означает наличие крови в ней.

Результатом нарушения выделительной системы является застой жидкости в организме – быстрее всего отекают ноги и мягкие ткани. Дальнейшее развитие этих симптомов приводит к невозможности опорожнения в виду ужасной боли.

Специфика симптоматики у мужчин и женщин

Физиологические особенности организма у разных полов подразумевают неодинаковую вероятность в возникновении описываемой болезни. Симптомы песка в мочевом пузыре у женщин сопровождаются другими заболеваниями мочеполовой системы. К накоплению солей приводят регулярные инфекционные болезни – цистит и уретрит. Вагинальные болезни способны перевести их в хроническую форму.

Песок также может накапливаться из-за образования камней в мочеточнике, который соединяет почку и мочевой пузырь: из-за этого выделительная система закупоривается. Такое заболевание лечится почти во всех случаях хирургически. Возможно даже врастание кристаллов в стенки органа.

У мужчин симптомы наличия песка в мочевом пузыре не имеют такой широкой клинической картины, но добавляется иное проявление – покраснение в паху. В моче сильно заметен песок – цвет его может быть даже черным или коричневым, запах становится резким и крайне неприятным.

Помимо этого внизу живота присутствуют постоянные болевые ощущения средней тяжести. Общее состояние ухудшается, возможны кожные высыпания и отеки, человек выглядит бледным и осунувшимся.

Виды отложений и их особенности

После преобразования песка в камни, их различают по множественным внешним признакам. Однако пока этого не произошло, можно говорить только о составе, информация о том, как выглядит песок в моче, не поможет – нужен биохимический анализ. Песчинки могут содержать разные микроэлементы:

1. Мочевая кислота.
2. Фосфаты.
3. Оксалат кальция.
4. Мочекислые соли.

Это влияет на плотность песка и прямой вред от него – насколько сильно повреждаются стенки уретры и самого пузыря.

Потенциальные осложнения

Песок в моче есть у каждого человека. Различие в том, что у здоровых людей он выводится быстро, не причиняя дискомфорта и не задерживаясь. Если же песок оседает в органе, то со временем он лишь «обрастает» солями, что приводит к его метаморфозе и новым проблемам – камни причиняют гораздо больше дискомфорта.

Избавляться от них сложнее, без хирургического вмешательства не удается обойтись. Дело в том, что сильные боли и повреждения слизистых делают крайне неприятным процесс мочеиспускания, тем самым расширяя область воспаления – выделительная система фактически не функционирует.

Диагностика песка в мочевом пузыре и почках

Частой причиной обнаружения в мочевом пузыре камней служит аналогичное заболевание почек. Составить правильное мнение врачам помогает следующие этапы диагностики:

• УЗИ является самым надежным способом обнаружения почечных образований. Минус в том, что песок из-за своих микроскопических размеров заметен лишь при высокой концентрации. На начальном этапе такое обследование может дать неправильную диагностику.
• Анализ мочи дает больше информации о примесях и быстрее выявляет патологические изменения.
• Компьютерное сканирование становится популярным методом нахождения песка в почках (радиоизотопная нефросцинтиграфия).
• Урография обладает хорошим процентом в выявлении проблемы на раннем этапе.
• Рентген позволяет проследить за выходом из почек песка, чтобы точно понимать его положение и степень тяжести заболевания.
• Воспалительные процессы в почках изучаются с помощью биохимического анализа.

При диагностировании песка в почках не следует сильно переживать – хирургические методы используются только в крайних случаях, обычно обходятся консервативным лечением.

Лечение при песке в мочевом пузыре

Единой формулы для избавления от этой проблемы не может быть: часто она является следствием других болезней: камни в почках, инфекционные заболевания или функциональная характеристика мочевого пузыря. Поэтому лечение должно быть комплексным, направленным и на ликвидацию причины.

Чтобы определить, как вывести песок из мочевого пузыря, врач проводит детальную диагностику, иначе велик риск усугубления ситуации. Первой помощью врачи называют обильное питье – нужно постепенно довести объем жидкости до 2-х литров день. Одновременно необходимо отказаться от алкоголя и соленой острой пищи. Не обойтись и без ограничения физических нагрузок – боль в пояснице только усилится.

Диета и народные методы

Методы нетрадиционной медицины нужно согласовывать с врачом. Ими вполне можно пользоваться, но чаще как вспомогательными средствами. Народные рецепты основываются на очищающем действии, снимают воспаление и обеспечивают вывод песка за счет постепенного расщепления.

Шиповник зарекомендовал себя как отличный антисептик – купирует инфекции и очищает мочевой пузырь. Курс составляет 2 месяца, лучше использовать термос: залить стакан сушеных ягод 2 литрами воды, настаивать пару часов. Принимать нужно каждые 2-3 часа по 100 мл независимо от времени приема пищи.

Хороший сбор – толокнянка, можжевельник и солодка. Надо взять по 3 небольших стакана перечисленных трав (в сухом виде!), смешать в одной емкости, добавив 200 мл воды. Заваривать по утрам 1 ст. л. смеси.

Петрушка – известное оружие против камней в почках. Применяется она и для выведения песка, ведь обладает мочегонным действием. Надо смешать с васильком, добавив почки березы и толокнянку, тщательно перемешать. Заваривать по 1 ложке в 0,2 л воды, кипятить четверть часа.

Разный состав песка влияет на диету, которая направлена на предотвращение образования камней. Например, если содержание кальция в урине сильно превышено, необходимо отказаться от свежих овощей и фруктов, сделать акцент на высокоуглеводных продуктах (мясо, яйца, крупы и белый хлеб).

При наличии проблемы с выделением из организма мочевой кислоты – все точно наоборот. Исключив мясо и яйца, активно кушать плоды. В обязательном порядке необходимо отказаться от всех продуктов, содержащих какао.

В том случае, если врачи не поставили перед необходимостью операции, полезно знать основы лечебной физкультуры – она может способствовать выводу песка. Важно помнить, что подбирается такая терапия с учетом возраста и только после диагностики – можно спровоцировать закупорку излишними нагрузками.

Воздействие ЛФК является комплексным, направлено на общее оздоровление организма. Выделяют 4 главных «магистрали», в соответствии с которыми и составляется курс физических нагрузок:

• повышение иммунитета;
• улучшение в работе мочевыделительной системы;
• нормализация обмена веществ;
• постепенный отход конкрементов.

Достигается нужный эффект из-за дополнительного колебания в районе живота, которое улучшает кровоток, облегчая отток мочи. Формирование правильной осанки поддерживает почки в нужном состоянии, укрепляет мышцы малого таза. Для этой цели используются также техники дыхательной гимнастики, плавание и ходьба на лыжах. Даже простые ежедневные пешие прогулки полезны, что можно прочесть в многочисленных отзывах пациентов.

Медикаменты

При лечении препаратами первенство отдается мочегонным средствам. Антибиотики применяют при запущенном состоянии и инфекционных воспалениях. Несмотря на большой выбор лекарств, консультация с врачом необходима.

Среди антибактериальных препаратов следует отметить «Фуразолидон», «Норфлоксатин» и «Цефалексин». Конкретный выбор зависит от чувствительности к микроорганизмам. «Петноксифиллин» предназначен для улучшения микроциркуляции внутри мочевыводящих путей. В редких случаях прописываются свечи, при наличии колик.

Провоцируют плавный выход песка из мочевого пузыря «Урофлукс» и «Цистон». В их основе растительные вещества, препараты чаще используются в период ремиссий для профилактики курсами несколько раз в год.

Операция

Хирургическое вмешательство в данном случае происходит редко: только при исключительной плотности песка или закупорке уретры. Операции делают при обнаружении камней, а песок лечится консервативно.

В тех случаях, когда песчинки становятся очень крупными и не прикреплены у стенок, малейшее движение вызывает сильнейшую боль. В этом случае врачи могут привлечь на помощь хирургию.

Лечение у мужчин и женщин: есть ли отличия

В целом, методы избавления от песка в мочевом пузыре не зависят от пола. Влияние оказывается на комплексное лечение: некоторые травы, например, изменяют гормональный фон. Также у женщин часто приходится проводить терапию и от цистита, у мужчин же такой проблемы обычно не возникает.

Профилактика и прогноз лечения

При своевременно начатом лечении шанс на полное выздоровление хороший – песок не наносит такого вреда, как камни. Операбельные случаи требуют больше времени на восстановление, но затем организм полностью реабилитируется.

Возникает закономерный вопрос о возможности рецидива: как избежать повторного появления песка в мочевом пузыре? Профилактика в этом случае достаточно проста и направлена на поддержание здорового образа жизни. Необходимые условия:

• регулярная гимнастика;
• здоровое питание – исключить жирную и соленую пищу;
• наблюдать за здоровьем сосудов;
• не перегружать мышцы таза;
• не допускать развития инфекционных заболеваний мочеполовой системы.

Регулярное проведение анализов поможет обрести уверенность в здоровом будущем организма. Периодически полезно принимать профилактические лекарства, можно на растительной основе.

Заключение

Образование камней и песка в органах выделительной системы – достаточно распространенное явление. Поэтому нужно знать о профилактике и симптомах таких проблем с мочевым пузырем. Эта болезнь не относится к разряду опасных и неизлечимых, но ее течение сопровождается сильным дискомфортом. В подавляющем большинстве случаев прогноз благоприятный.

Песок в мочевом пузыре – признаки и лечение

Мочевой пузырь входит в состав выделительной системы, выполняя функции накопления и своевременного вывода мочи из организма. Химический состав урины достаточно разнообразен, так как включает все отфильтрованные почками соединения.

Образование песка в мочевом пузыре может нарушить нормальное протекание этого процесса и впоследствии стать причиной уже более серьезного заболевания, как мочекаменная болезнь. Именно поэтому полезно знать признаки наличия песка, своевременно принимать меры по приостановлению развития патологии.

Физико-химические причины возникновения солей

Если не вдаваться в профессиональную терминологию, то объяснить физико-химические причины образования песка в мочевом пузыре можно следующим образом.

Перерабатываемая и очищаемая кровь почками имеет «вторичные» продукты, которые в растворенном виде мочой выводятся из организма. Это различные химические соединения, а также множество производных кислот или солей, например, фосфаты, ураты.

При нормальной структуре мочи, когда не завышена концентрация солей, на соответствующем уровне находиться показатель рН, соединения находятся в растворенном виде и легко выводятся вместе с уриной. Если по каким-либо причинам происходит изменения этих параметров или в моче появляется взвешенная микрочастица, например, отторгнутый эпителий, то есть риск образования кристаллических формирований или песка.

Характеристики заболевания

Заболевание диагностируется у пациентов различной возрастной группы, так как провоцирующие факторы образования песка имеют различную этиологию. У мужчин образование камней и песка диагностируется чаще, особенно после 55 лет, что объясняется физиологическими особенностями строения мочеполовой системы, а также образом жизни, вредными привычками.

Кристаллизация солей происходит по разным причинам, начиная с генетической предрасположенности, заканчивая нарушениями обменных процессов, недостаточным употреблением жидкости, неправильным питанием и устранением уже имеющихся камней.

Песок в мочевом пузыре имеет первичную форму образования, когда взвеси оседает непосредственно в органе и вторичную – уже затвердевшие частички попадают из почек. По структуре они могут быть разными, в зависимости от производных кислот.

Заболевание на начальном этапе поддается успешному лечению, так как существует ряд методик, способствующих результативному выведению солей. При отсутствии необходимых действий по устранению кристаллизованных частичек начинает развиваться мочекаменная болезнь, бороться с которой требует больших усилий.

Признаки патологии

На начальных этапах образования песка для организма не выражается в никакой симптоматике. Некоторые узнают о наличии такой патологии вообще случайно, делая, например, УЗИ по причине диагностики других нарушений или дисфункций мочеполовой системы. При больших скоплениях солей или на стадии, когда формируются уже камни, могут наблюдаться следующие симптомы:

1. Болевые ощущения в области поясницы, внизу живота. Они могут быть постоянными ноющими или наступать как периодические приступы.
2. Частое мочеиспускание с болями и резями, неконтролируемое прерывание процесса.
3. Появление сукровицы в моче, что свидетельствует о травмах мочеточника, иногда воспалениях.
4. Цвет урины меняется, она становится мутной.
5. Воспаление половых органов, у женщин могут появиться выделения. Это объясняется травмированные тканей гениталий твердыми частицами, развитием инфекции.
6. Слабость, тошнота, головокружение.

У женщин с имптомы песка в мочевом пузыре могут быть разными: все зависит от размеров и количества песка. Признаки обостряются на период продвижения кристаллических частиц по мочеиспускательному каналу, выведению через уретру.

Диагностические методы

Определить наличие песка в мочевом пузыре можно не только симптоматично, когда примеси уже визуально присутствуют в моче, но и на ранних стадиях. Для этого применяются следующие диагностические процедуры:

1. Анализ мочи общего типа. Исследование помогает обнаружить или подтвердить наличие песка, а также по некоторым показателям определить возможное развитие воспалительных процессов.
2. Анализ крови. Назначается при подозрении на развитие сопутствующей патологии для оценки общего состояния организма.
3. УЗИ. Один из информативных методов определения солей, камней в мочевом пузыре, почках и протоках.
4. Компьютерная томография. Относится к дополнительным диагностическим процедурам, помогающим установить более точный размер образований, локализацию и ориентировочную форму.

На основании полученных данных принимается решение о методе устранения песка, проведения лечения, а также назначаются профилактические мероприятия для предупреждения новых очагов.

Лечебные мероприятия

Еще на этапе диагностики выявляются причины выпадения в осадок, кристаллизации солей. На основании этой информации выбирается схема лечения песка в мочевом пузыре, обычно она комплексная и может содержать следующий перечень лечебных мероприятий:

1. Прием лекарственных средств для нормализации состояния. Если обнаружено распространение инфекции в мочеполовой системе, то подбираются антибиотики, противовоспалительные. При нарушениях обменных процессов могут быть выписаны препараты, улучшающие метаболические реакции. Важно устранить провоцирующие факторы не только для успешного лечения, но и предупреждения новых образований.
2. Вывод песка из мочевого пузыря. Если фракции сравнительно небольшие, то от них избавляются естественным путем, стимулируя мочеиспускание. Активно применяются медикаменты, растворяющие соли, урологические фитопрепараты. Если песок имеет крупные элементы, больше напоминающие камни, то может быть использовано их измельчение прямым воздействием, например, ультразвуком и последующее принудительное выведение мочой.
3. Диета. Один из важных пунктов успешного лечения. Есть зависимость от структуры солей, рекомендуется исключение определенных продуктов по мере преобладания того или иного вида солей.
4. Применение настоек из трав.
5. Лечебная гимнастика.

Все эти пункты могут корректироваться относительно количества песка, сопутствующих заболеваний пациента и основных причин патологии.

Препараты, способствующие растворению песка

Так как выпадают в осадок соли различных кислот, то и для их вывода необходимо подбирать соответствующие препараты. Их назначит лечащий врач на основе исследований мочи. Специалист может рекомендовать следующие средства:

1. Уролесан. Препарат в большей степени мочегонный, позволяет выводить мелкие фракции, уменьшая болезненность, так как способствует расслаблению мускулатуры.
2. Цистон. Если в отложениях преобладают фосфатные и оксалатные образования, то это препарат поможет их растворить, а другие соли просто вывести из организма, обладает обезболивающим эффектом.
3. Фитолизин. Работает на выведение солей, а также частичное растворение частиц.
4. Ксидифон. Действие направлено на кальцивидные кристаллы, включая фосфаты, оксалаты.

Врач может рекомендовать и другие препараты, многое зависит от клинической картины.

Диетическое питание при заболевании

Иногда именно еда провоцирует образование песка и камней в почках, мочевом пузыре. Диета является обязательной для выведения кристаллизованных солей, а в дальнейшем рекомендована для предупреждения новых образований.

Меню корректируется относительно обнаруженного вида кристаллов солей. Например, минимизировать молочные продукты следует, если в составе солей преобладают фосфаты, для оксалатов лучше ограничить зелень, кислые фрукты, кофе, орехи. Песок с преобладанием уратов провоцируется белковой пищей, поэтому в рационе ее должно быть оптимальное количество.

Применение настоев трав

Использование трав при лечении урологических патологий достаточно распространено, включая ситуации с обнаружением солей или камней.

Преимущественно эти средства обладают выраженным мочегонным эффектом, но некоторые составы способны частично растворять кристаллические образования.

Лидерами являются такие растения, как: брусничный лист и ягоды, полевой хвощ, петрушка, почки березы, липа, зверобой, кукурузные рыльца.

Лечебная гимнастика

Есть определенные упражнения, способствующие выведению камней или солей. Они проводятся по согласованию с врачом, могут быть лечебными или профилактическими. Гимнастика направлена на укрепление мышц малого таза, улучшение кровоснабжения и оттока мочи.

В качестве ЛФК рекомендованы пешие прогулки, плавание в теплой воде, легкие пробежки, йога.

Профилактика и прогноз болезни

Если избавиться от песка в мочевом пузыре достаточно легко, используя медикаменты и мочегонные средства, то предупредить образование новых солевых образований сложнее. Именно поэтому, если уже диагностировались подобные проблемы, есть предрасположенность, то необходимо соблюдать следующие меры:

1. Следить за рационом, употреблять в меру соленной, жареной пищи, копченостей.
2. Выпивать не менее 1,5-2 литров воды за сутки.
3. Не допускать застоя мочи, если с этим есть проблемы, принять легкое мочегонное средство, можно растительного происхождения.
4. Отказ от курения, частого употребления алкоголя.
5. Принимать меры по предупреждению инфекционных заболеваний мочеполовой системы, переохлаждения, а также не игнорировать правила интимной гигиены.

Полностью исключить образование твердых частиц в мочевом пузыре, почках невозможно, но профилактические меры помогут снизить эту вероятность.

Какие могут быть осложнения?

Отсутствие мер по устранению песка из мочевыводящей системы ведет к серьезным осложнениям. Со временем частицы будут увеличиваться в размерах, преобразовываться в камни, препятствовать нормальной работе органов, своевременному выходу мочи.

Результатом становятся инфекции, развивающиеся в тканях, воспаления, включая циститы, патологии и дисфункции почек. Кроме этого, само лечение уже будет более продолжительным и интенсивным, а измельчение камней с последующим выведение фрагментов может быть болезненным.

Чем раньше будут обнаружены солевые отложения в мочеполовой системе, тем больше шансов избавиться от них быстро и с минимальным дискомфортом. Своевременно принятые меры помогут избежать более серьезных патологических ситуаций, сохранить в норме функции почек и мочевого пузыря.

Источники:

http://tsistit-lechenie.ru/pesok-tsistit/
http://uromir.ru/nefrologija/urolitiaz/pesok-v-mochevom-puzyre-simptomy-u-zhenshchin-lechenie.html
http://urohelp.guru/mochevoj-puzyr/pesok.html