Диета при цистите хроническом у детей

Питание при цистите – что можно есть, какие продукты исключить

Цистит является воспалительным процессом, локализованным в тканях мочевого пузыря.

Болезнь может развиваться самостоятельно по причине вторжения вредоносных бактерий, гормонального сбоя, злоупотребления фармацевтическими препаратами либо выступать в качестве осложнения одного из хронических недугов.

Вылечить заболевание в запущенном виде чрезвычайно проблематично, поэтому очень важно придерживаться оптимальной диеты, которая способна улучшить самочувствие и снизить интенсивность воспалительных процессов.

Важность диетического питания

Основная задача специальной диеты при цистите считается избавление организма от скопившихся токсинов и шлаков, а также ликвидация раздражения слизистых оболочек мочевыводящих каналов.

Важную роль играет употребление достаточного количества воды, которая омывает стенки мочевого пузыря, выводя различные отложения за его пределы.

При цистите грамотно составленная диета играет чрезвычайно важную роль. Поэтому режим питания должен соблюдаться не только в период обострения, но и в случае заболевания в хронической форме.

Уменьшение интоксикации

Интоксикация обыкновенно сопровождается возникновением мышечной и головной боли, слабостью, тошнотой и повышенной температурой тела. Подобная симптоматика говорит о серьезном воспалительном процессе, поэтому при первых ее признаках большинство диетологов рекомендует придерживаться следующих правил:

1. Животные белки провоцируют повышенную нагрузку на организм и способны усугубить интоксикационный синдром. Поэтому людям, страдающим от цистита, желательно хотя бы два дня в неделю отдавать предпочтение вегетарианской пище. Лучше всего подходят свежие овощи и фрукты, а также блюда из вареных овощей и печеные яблоки.
2. Необходимо выпивать достаточное количество жидкости на протяжении суток. Если у пациента отсутствуют декомпенсированные болезни, заболевания почек и серьезные недуги сердечно-сосудистой системы, помимо очищенной воды ему стоит употреблять зеленый чай без сахара, кисели, морсы, фруктовые и овощные соки.

Антибактериальное действие

Для приостановки процесса активного размножения вредоносных бактерий важно употреблять клюквенные и брусничные морсы и прочие натуральные ягодные напитки, которые являются источниками гиппуровой и бензойной кислот.

Предупреждение камнеобразования

Перед тем, как перейти на оптимальный рацион питания, пациент должен сдать биохимические анализы. В случае, если в моче преобладают одни и те же соли, такие как оксалаты, фосфаты или ураты, во время составления диетического меню нужно в обязательном порядке брать в расчет кислотность (pH) урины.

Благодаря щелочной среде образуются различные фосфатные соли, в нейтральной среде происходит оксалатное кристаллообразование, а моча с высокой кислотностью влечет за собой образование уратных камней в почках. После сдачи анализов больным дают следующие рекомендации:

1. При выявлении больших количеств оксалата нужно исключить из собственного рациона такие продукты, как какао-бобы, клубника, свежий инжир, плоды крыжовника, клюква, фасоль (зеленая), щавель и другая листовая зелень.
2. Щелочная моча и переизбыток фосфатов предполагают активное употребление злаковых, рыбы, яиц и морепродуктов.
3. В случае окисленной мочи с преобладанием солей-уратов важно включить в меню различные «ощелачивающие» продукты. К ним относятся: овощи, фрукты, сладкие ягоды, а также молоко и кисломолочная продукция.

Как усилить действие антибактериальных препаратов

На активность многих медикаментозных средств влияют изменения в кислотности мочи. Урина щелочного типа, pH которой выше семи, способна усиливать антибактериальный эффект различных фармацевтических препаратов.

Моча с pH ниже пяти предполагает использование нитрофуранов, тетрациклинов, нитроксолина и других медикаментозных средств. Усиления эффекта от противомикробной терапии можно добиться путем добавления в рацион либо исключения из него определенной пищевой продукции.

Как предотвратить излишнее раздражение

При раздражении слизистых оболочек в случае обострения цистита нужно убрать из собственного меню продукты, которые считаются потенциальными раздражителями.

К ним относится абсолютное большинство пряных специй и приправ, а также грибы, мясные или сваренные на рыбе бульоны, лук-порей, чеснок и прочие разновидности пищи, богатой эфирными веществами.

Запрещенные продукты питания

При цистите в любой форме важно включать в свой рацион натуральные продукты питания, отдавая предпочтение необработанной пище либо еде, приготовленной на пару.

Необходимо полностью отказаться от:

• соленых блюд;
• маринованных овощей;
• копченых продуктов;
• сахара.

Лечебное питание предполагает диету с невысоким содержанием протеинов.

Питание при обострении заболевания

Острым циститом называют воспалительно-гнойный процесс, локализованный в тканях и слизистых оболочках мочевого пузыря.

Заболевание характеризуется дискомфортом, резью и жжением, сопровождающими мочеиспускание. Пациенты страдают от частых позывов в туалет, однако отделение мочи происходит в виде небольших порций.

Обострение цистита обыкновенно длится не более недели, на протяжении которой наблюдается повышенная температура тела (37,1-37,8 градусов) и выраженный дискомфорт в нижних отделах живота.

Главными задачами диеты считается профилактика раздражений мочевого пузыря и промывка мочевыводящих каналов. После того, как состояние пациента стабилизируется, ему рекомендуется придерживаться такого режима питания:

1. Вычеркнуть из своего рациона мясные и рыбные полуфабрикаты, заменив их несоленым сыром, творожными и кисломолочными продуктами.
2. Употреблять 1-2 чайных ложки натурального пчелиного меда для снижения активности воспалительного процесса в острой фазе.
3. Насытить собственное меню продуктами питания, которые имеют выраженный мочегонный эффект. К их числу относятся такие представители бахчевых, как дыни и арбузы, а также морковь, огурцы и прочие свежие овощи.
4. Употреблять травяные настои. Можно использовать как готовые сборы, предназначенные для улучшения работы почечной системы, так и собственноручно готовить смеси, состоящие из брусничных листьев, кукурузных рылец, толокнянки и прочих ингредиентов.

Пациент должен в достаточных количествах употреблять жидкость в (не меньше 1,6-2,6 литров в течение одних суток). Для насыщения организма полезными микроэлементами отлично подходит минеральная вода (хлоридно-кальциевая), компоты из свежих и сухих фруктов, а также всевозможные морсы и соки (к примеру, тыквенный сок имеет выраженный мочегонный эффект и обладает умеренным антибактериальным воздействием).

Как питаться при хроническом заболевании

Заболевание в хронической форме зачастую сопровождается появлением примесей крови в моче, сильным воспалением мочевого пузыря и возникновением некрупных размеров язвочек на слизистых оболочках.

При хроническом цистите основной целью диеты является мочегонный и антибактериальный эффект, добиться которого проще всего, придерживаясь таких рекомендаций:

1. Регулярное употребление клетчатки считается хорошим профилактическим методом против запоров, провоцирующих воспалительные процессы, локализованные в тканях и стенках мочевого пузыря. Рекордсменами по содержанию полезной клетчатки являются цельнозерновые крупы, отруби, свежая капуста и морковь.
2. Фрукты и овощи должны составлять от 20 до 40% повседневного рациона. Особое внимание стоит обратить на тыкву, груши, белый виноград, огурцы и подобные продукты.
3. Хорошим дополнением к ежедневному меню будут плоды кедровых шишек.

Во время обострения цистита рекомендуется полностью отказаться от копченой и жареной пищи, а также от помидоров, цветной капусты, сельдерея, чеснока, различных солений, приправ, специй, кислых ягод и фруктов.

Рекомендации для женщин

Согласно данным медицинской статистики, у женщин цистит наблюдается в несколько раз чаще, чем у мужской половины населения. Данный факт обусловлен широким мочеиспускательным каналом, который является более доступным для вторжения вредоносных бактерий.

В случае составления оптимального диетического меню при цистите у женщин стоит придерживаться общих рекомендаций, изложенных выше. Однако следующие советы предназначены именно для пациентов женского пола:

• изделия из муки высшего сорта лучше всего заменить на отрубной и цельнозерновой хлеб;
• настои, приготовленные из целебных трав с мочегонным воздействием, рекомендуется употреблять каждый день;
• в повседневный рацион очень желательно включить овощной суп либо вегетарианский борщ, сваренный без пряных специй и трав.

Питание у мужчин

Цистит у мужчин чаще всего бывает спровоцирован болезнетворными бактериями и возбудителями инфекций, такими как хламидии, различные грибки, стафилококк или кишечная палочка. Вторжение внутрь мочевого пузыря осуществляется благодаря кровотоку.

У мужчин главнейшей задачей диеты при цистите должно быть не только понижение интенсивности воспалительных процессов, но и стабилизация общего состояния больного.

Следует ввести в рацион ряд кисломолочных продуктов, клюквенный морс и злаки. От кислых фруктов и ягод, фаст-фуда и алкогольных напитков нужно отказаться полностью.

Рацион питания для детей

При составлении меню для ребенка, страдающего от цистита, стоит придерживаться приведенных выше рекомендаций. Кроме того, важно ввести в повседневный рацион отвары и настоит из таких целебных растений и трав:

• трилистник водяной;
• валериана;
• высушенные листья череды;
• листья и соцветия ромашки;
• шишки хмеля;
• багульник болотный.

Хорошим терапевтическим потенциалом обладают также: соцветия липы, семена тыквы и льна, компоты и фруктовые соки, приготовленные без добавления сахара.

Примерное меню

Важно придерживаться рекомендованной диеты даже вне периода обострения заболевания. Выше был приведен достаточно внушительный список дозволенных продуктов, из которых можно готовить самые разнообразные блюда.

Для первого приема пищи лучше всего подходят каши, пюре из овощей и несоленые разновидности сыров. Вместо крепкого черного чая предпочтительней употреблять зеленый либо фруктовый сок или компот.

Для обеденной трапезы отлично подходят овощные супы, свекольники, борщи без мяса, а также тушеные и печеные овощные блюда. На ужин рекомендуется есть винегреты, салаты из свежих овощей с оливковым или льняным маслом либо творожные запеканки.

Какая диета назначается при цистите и чем правильное питание поможет при заболевании

Циститом называют воспалительное поражение слизистых мочевого пузыря, при котором пациентов мучают болезненные ощущения внизу живота, рези при опорожнении мочевого и ложные мочеиспускательные позывы. При терапии цистита применяется медикаментозная терапия, физиотерапия и диетотерапия.

Диета при цистите

Зачастую развитие воспалительного процесса в мочевом пузыре происходит по причине чрезмерного злоупотребления солеными, острыми и жирными продуктами. При частом употреблении таких блюд происходит раздражение мочевого, что и провоцирует развитие интерстициального цистита и прочих форм воспалительного процесса. Поэтому диетотерапия обязательно входит в комплексное лечение.

Основной целью диетотерапии считается устранение раздражающего фактора на слизистые мочевых структур. Пациентам необходимо щадить слизистые оболочки и нормализовать выведение мочи.

Поэтому на вопрос, а нужна ли при цистите диета, специалисты отвечают утвердительно. Диетотерапия не просто нужна, она обязательно назначается урологом.

Важность правильного питания

Диетический рацион пациентов с циститом должен содержать легкие блюда, которые помогут очистить организм, избавят от излишков жидкости, способствуют выводу патогенных микроорганизмов.

• Когда при цистите пациенты придерживаются мочегонной диеты, то происходит усиление диуреза. А это способствует выведению большого количества жидкости, в результате полость мочевого омывается от инфекции и скорее выздоравливает.
• Если цистит имеет легкую степень, то диетотерапия имеет важнейшее значение для выздоровления.
• Урологи предупреждают, что диетической программы питания пациентам рекомендуется придерживаться не только в период лечения, но и после него, причем достаточно длительное время.
• Это необходимо, потому как специализированная диета помогает организму укрепить иммунный статус, повысить резистентность к воздействию возбудителей данной патологии, а также восстановить функциональность мочевого пузыря.

В целом диетотерапия оказывает на организм пациента, больного циститом, достаточно разнообразное воздействие.

Основы диетотерапии при цистите

Снятие интоксикации

Одной из задач диетотерапии является устранение интоксикации. Для этого пациентам рекомендуется кушать исключительно вегетарианские блюда, причем маленькими порциями, а также употреблять больше жидкости. Больному с циститом надо пить минимум 2 л жидкости в сутки, а если у пациента имеются симптомы гипертермии, то объем жидкости надо увеличить.

Лучше всего подойдет для употребления кальциевую и хлорную минеральную воду, натуральные компоты и свежие соки, морсы или несладкий слабый чай. Минеральная вода должна быть без газа, противопоказаны сладкие газировки, также надо снизить употребление кофе. Полезно пить почечные сборы и травяные настойки на кукурузных рыльцах или толокнянке.

Мочегонным эффектом обладают продукты вроде шпината, арбузов и огурцов, которые также полезно употреблять при воспалении мочевого пузыря.

Антибактериальное действие

Полезно с целью оказания антибактериального эффекта включать в рацион пациентов с циститом продукты, содержащие гиппуровую и бензойную кислоты. К таковым относят: клюкву и бруснику, гранат, морошку и чернику, плодово-ягодные соки. Также антибактериальным эффектом обладает лук, чайный гриб, чеснок и мед. Включение подобных продуктов в рацион способствует снижению патогенной бактериальной активности и помогают организму побороть патологию.

Есть перечень продуктов, которые способствуют развитию патогенной бактериальной микрофлоры. К таковым относится употребление в большом количестве белков и углеводных продуктов, которые провоцируют развитие метеоризма и гнилостных реакций.

Профилактика камнеобразования

Одной из задач диетотерапии также выступает и предотвращение развития мочекаменной болезни и особо актуально это для женщин и мужчин пожилого возраста. Важно исключить мочезастои за счет нормализации мочеиспускательных процессов, т. е. употреблять продукты с мочегонным эффектом.

Усиление действия лекарств

Для того, чтобы диетотерапия шла исключительно на пользу, помогала усилить эффект от приема медикаментозных препаратов и укрепляла иммунную защиту, способствовала снижению раздражения мочевого и восстановления его слизистых тканей, необходимо следовать определенным рекомендациям.

• Соблюдение режима питания, т. е. кушать надо в одинаковое время и через равные промежутки.
• Порции должны стать минимальными, чтобы не перегружать организм, который занят борьбой с воспалением в мочевом.
• Еду стоит готовить путем варки, на пару или тушить, также допускается запекание.
• В рационе должны присутствовать продукты исключительно натурального происхождения.

Соблюдая данные рекомендации, а также употребляя только разрешенные доктором продукты, можно существенно помочь организму выздороветь.

Полезные и запрещенные продукты

Особенное внимание нужно уделить к выбору продуктов, включенных в меню.

При циститах под запретом находятся продукты вроде:

• Спиртного и острых блюд;
• Маринадов или пряностей;
• Блюд с большим количеством специй;
• Крепко заваренный чай либо кофе;
• Жареные продукты или копчености;
• Соленья и кислые фрукты;
• Противопоказаны кислые ягоды, но рекомендуется кушать клюкву и бруснику, которые обладают противомикробным и антибактериальным действием.

Рацион и женщин, и мужчин с циститом должен состоять исключительно из натуральных, полноценных продуктов, категорически недопустимы фастфуды и полуфабрикаты, а также готовая еда из магазина.

Полезно добавить в рацион:

• Мочегонные продукты вроде арбузов и огурцов, дыни и тыквы, клюквы и брусники;
• Обязательно надо кушать овощи;
• Кисломолочную и молочную продукцию;
• Овсяную и гречневую кашу;
• Отруби и цельнозерновой хлеб;
• Брусничный и клюквенный морс, а также допустимое обильное питье. В сутки больной с циститом должен выпивать не меньше 2-2,5 л.

Это общие рекомендации относительно диетической программы для пациентов с воспалением мочевого.

Разрешенные и запрещенные продукты при цистите

Примерное меню

Пациентом с циститом в любом возрасте на завтрак рекомендуется употреблять цельнозерновые каши, овощные пюре или паровые овощи, раз в неделю можно скушать омлет. Неплохо подойдет для завтрака нежирный творог, заправленный йогуртом, со свежими ягодами или фруктами. Можно сделать бутерброд с несоленым сыром, выпить зеленого или травяного чая, овощного сока или какого-нибудь морса.

Обед должен состоять из трех блюд. На первое – свекольник, борщ, крупяной или овощной суп. На второе – паровые тефтели или котлетки из постного мяса, отварная телятина или птица, нежирная рыба. Для гарнира можно взять тушеные овощи, каши или пюре из картошки. Для десерта отлично подойдут ягодные смузи или желе, суфле из творога и ягод с фруктами, муссы или кисели, компоты или натуральные соки и пр.

На полдник можно скушать хлебцы с ряженкой или кефиром. Поужинать рекомендуется запеканкой из риса или творога, ржаными или гречневыми блинами, винегретом или салатиком из свежих огурцов, травяным чаем и свежевыжатыми соками.

При остром цистите

При острой форме воспаления диетотерапия комбинируется с приемом медикаментозных препаратов.

Рацион при острой форме воспалительного процесса рекомендуется основывать на таких продуктах:

• Употребление фруктов и овощных культур диуретического действия;
• Бруснично-клюквенные морсы или свежевыжатые соки, отвар из листвы этих растений;
• Слабый чай с добавлением цветков ромашки;
• Цельнозерновой хлеб;
• Травяные отвары мочегонного действия;
• Если пациента беспокоит выраженная симптоматика интоксикации, то надо ограничить употребление животных белков, лучше кушать вегетарианские блюда;
• Оливковое масло должно стать приоритетным, его рекомендуется употреблять вместо подсолнечного и сливочного масла;
• Отруби и крупы.

При хроническом цистите

При циститах хронического типа рацион необходимо постоянно держать под контролем. Если лечение будет проведено правильно, то патология не хронизируется. Если же болезнь запустить или пренебречь лечением, то произойдет хронизация воспаления. В результате даже после незначительного переохлаждения будут возникать неприятные симптомы вроде жжения и зуда, резей и болей. При хроническом цистите противопоказано употреблять пряности и солености, соль сама по себе запрещена.

Также надо исключить раздражающие продукты вроде щавеля, редьки или свежего репчатого лука, а также исключить любой алкоголь. В ограниченных количествах допускается употребление постного мяса и рыбы.Исключению подлежат любые продукты с консервантами и различными добавками. Пренебрежение диетотерапией при хроническом цистите может привести к обострению воспалительного процесса в мочевом пузыре, поэтому следовать ограничениям в пище надо неукоснительно.

Особенности питания детей

Циститы достаточно часто выявляются у деток, причем половая причастность особо роли в данном вопросе не играет.

В основу рациона пациентов детского возраста входят такие продукты:

• Цельнозерновые кашки;
• Фрукты, овощные культуры (цитрусы запрещены);
• Кисломолочные продукты вроде ряженки, кефира или йогурта, только с минимальным содержанием сахара;
• Морсы и отвары, оказывающие мочегонный эффект;
• Постное мясо и нежирная рыба.

При этом категорически запрещено детям при цистите кушать сладости и жареное, пряности и прочую нездоровую еду.

При правильном соблюдении диетического рациона пациентам достаточно быстро удается снизить интоксикацию, повысить терапевтический эффект от принимаемых медикаментозных препаратов, а также ускорить восстановление слизистых мочепузырных оболочек.
На видео о правильном питании при цистите:

Диета при цистите: меню для взрослых и детей при воспалении мочевого пузыря

Цистит – это воспалительное заболевание, при котором в результате воздействия патогенных бактерий воспаляются стенки мочевого пузыря. Это может происходить из-за снижения иммунитета на фоне стрессовых ситуаций, переохлаждения организма или гормональных сбоев. Диета при цистите параллельно с назначенным врачом медикаментозным лечением станет залогом скорого выздоровления и поможет избежать осложнений.

Принципы и особенности питания

Соблюдение принципов диетического питания важно соблюдать как в периоды острой фазы заболевания, так и при хроническом цистите.

Специалисты выделяют следующие особенности составления рациона и режима питания:

1. Необходимо придерживать принцип дробного питания – количество приемов пищи не должно быть менее 4-6 в день. Большими порциями есть не следует, очень важно соблюдать умеренность.
2. Важно распределение калорий – наиболее плотными должны быть приемы пищи в первой половине дня – калорийный завтрак, питательный обед. На ужин лучше употреблять легкую пищу, такую как овощи или молочные продукты.
3. Щадящий режим питания – из рациона исключают продукты, из-за которых может происходить раздражение слизистых оболочек или стенок мочевого пузыря.
4. Поддержание баланса жидкости и правильный питьевой режим – рекомендовано увеличить количество выпиваемой жидкости: это благотворно влияет на течение болезни и помогает поправиться быстрее.
5. Ограничение соли – в период обострений лучше перейти на бессолевую диету, а при хроническом цистите рекомендуется максимально снизить потребление соли. Она имеет свойство задерживать в организме жидкость, что не способствует выздоровлению.
6. Нужно избегать пищи, которая может провоцировать развитие запоров.

Корректно подобранная диета при цистите у женщин и мужчин поможет снять симптомы, вызванные интоксикацией организма, сведет к минимуму раздражение слизистых оболочек и может усилить действие лекарственных препаратов.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

При обострении цистита или переходе болезни в хроническую фазу рекомендуется тщательно пересмотреть свой рацион и подобрать продукты с учетом соответствующих рекомендаций.

Разрешенные продукты при цистите:

1. Свежие и приготовленные на пару, а также отварные овощи. В приоритете находятся огурцы, кабачок, тыква, морковь.
2. Фрукты – груши, яблоки, арбуз. Употребление фруктов в большом объеме предотвращает такое осложнение, как развитие камней в мочевом пузыре. Арбуз обладает хорошим мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.
3. Рыба и мясо с небольшим содержанием жира. Рекомендуется приготовление на пару или запекание. Допускается не употреблять животные белки 1-2 дня в неделю, устраивая вегетарианские разгрузочные дни.
4. Молочные продукты с небольшим процентом жирности – ряженка, йогурты, кефир. Можно употреблять в умеренных количествах сыр, однако в нем не должно быть повышенного содержания соли.
5. Супы на овощном бульоне.
6. Хлебобулочные изделия лучше всего выбирать из цельнозерновых сортов муки или с высоким содержанием отрубей.

Также существуют рекомендации по употреблению напитков:

1. Лучше остановиться на таких напитках, как чистая вода, фруктовые морсы, отвары лекарственных трав.
2. Рекомендуется употреблять специальные травяные чаи с листом брусники, хвощем полевым и кукурузными рыльцами. Можно заваривать почечные сборы, приобретенные в аптеке.
3. Также можно пить минеральную воду, зеленый чай, овощные соки. К примеру, благотворно влияет на работу мочевыводящей системы сок из тыквы.

Отдельно стоит выделить список продуктов, которые употреблять при воспалении мочевого пузыря запрещено.

1. Следует исключить или ограничить жареную, соленую и маринованную пищу, а также не употреблять специи.
2. Содержание жира в пище должно быть также сведено к минимуму.
3. Исключить острые овощи, содержащие большое количество веществ, способных негативно повлиять на слизистую – редька, редис, перец чили и пр.
4. Не употреблять кислые фрукты, цитрусы и соки из них.
5. Категорически исключается употребление алкоголя и энергетических напитков – помимо явного вреда, они вызывают серьезную нагрузку на мочевыводящую систему.
6. Сдобную выпечку, сахар и быстрые углеводы следует максимально ограничить.
7. Не допускается употребление соусов и маринадов с содержанием уксуса.
8. Диета при цистите подразумевает упор на здоровую пищу, поэтому необходимо временно или постоянно убрать из рациона фастфуд и блюда, содержащие большое количество консервантов и искусственных вкусоароматических добавок.

Этих рекомендаций необходимо придерживаться в момент обострения заболевания, а также не менее 2-3 недель после того, как острые симптомы спадут, а анализы мочи придут в норму. Если цистит протекает в хронической форме с частыми обострениями, такую систему питания нужно соблюдать постоянно.

Диета при острой форме цистита

Как правило, острая фаза цистита редко длится более недели, поэтому в это время нужно придерживаться наиболее строгих правил питания. Основная задача – щадить органы мочевыводящей системы.

При обострении дневной объем выпиваемой жидкости должен быть не менее двух литров. Можно пить не только воду, но также морсы и травяные сборы.

Исключаются абсолютно все продукты из списка, указанного выше. Также на период острого воспаления лучше полностью исключить молочные продукты. В качестве исключения можно есть нежирный творог или пить обезжиренное молоко.

Полезной окажется вегетарианская диета – большое количество овощей предотвращает развитие запоров и регулирует правильную работу кишечника. Предпочтение стоит отдать блюдам из капусты.

Вместо сахара лучше употреблять мед в небольших количествах. Соль исключают полностью. При хроническом цистите можно добавлять в блюда соль, но в очень умеренных количествах.

Примерное меню при воспалении мочевого пузыря у детей

Детям при цистите показано особенно щадящее питание. Большое количество овощей, предпочтительнее приготовленных на пару, лучше всего подготовить блюда из тыквы, капусты, моркови.

В меню будет полезно включить каши на воде (пшенную, овсяную, гречневую). В идеале лучше отдавать предпочтение жидким кашам и бульонам, чем сухой пище. Полезной будет пшенная каша, приготовленная без масла и соли.

Рекомендуется обильное теплое питье, морсы и травяные сборы с добавлением меда.

Рацион питания при заболевании у взрослых

Диета при цистите у мужчин и женщин практически ничем не будет отличаться. Необходимо придерживаться такого режима питания, который минимальным образом влияет на слизистые оболочки, щадит работу желудочно-кишечного тракта и поддерживает правильную работу кишечника.

Примерное меню может быть таким:

1. На завтрак: нежирный творог, жидкая каша на воде, сухарики или цельнозерновые хлебцы.
2. Обед: на первое – суп на овощном бульоне либо суп-пюре из тыквы или кабачка. На второе – мясо, приготовленное на пару, фрикадельки или тефтели с гарниром из отварных овощей или круп.
3. Полдник: обезжиренные молочные продукты (творог, кефир) или фрукты.
4. Ужин: крупяные или творожные запеканки, легкие блюда из овощей, тушеная капуста. Желательно не употреблять пищу ранее, чем за три-четыре часа до сна. Перед сном можно выпить стакан молока или кефира.

Допускаются легкие перекусы – зерновые хлебцы, фрукты, не содержащий большого количества соли, сыр. Можно комбинировать разрешенные продукты разными способами, чтобы разнообразить свое меню.

Правильный питьевой режим

Диета при цистите должна включать достаточное количество жидкости (не менее двух литров в день). Ее равномерно распределяют в течение всего дня.

Лучше не употреблять очень большого количества жидкости на ночь.

1. Один из предпочтительных для употребления напитков – морс из ягод, обладающих мочегонными свойствами. Это клюква, калина, брусника и другие.
2. Можно употреблять настои и отвары из смородиновых листьев, облепихи и шиповника.
3. Покупные пакетированные соки не рекомендуются – лучше заменить их свежевыжатыми.
4. Также можно пить специальные аптечные мочегонные сборы.
5. В рационе должно быть достаточное количество жидкой пищи, такой как супы, бульоны, жидкие каши.
6. Черный чай лучше заменить на зеленый, а кофе исключить полностью.

Питьевой режим при воспалении мочевыводящих путей должен быть направлен на выведение болезнетворных микроорганизмов, соответственно, питье должно быть частым и обильным.

Полезные рецепты блюд

Чтобы диета не показалась скучной, приведем примеры нескольких интересных рецептов, которые помогут разнообразить меню.

Выпечные сырники с начинкой из овощей.

Нам потребуются:

• обезжиренный творог – 700 г;
• мука – 120 г;
• сахар – 2 ст. л.;
• куриные яйца – 2 шт.;
• морковь – 4-5 шт.;
• ванилин – на кончике ножа.

Как приготовить:

1. Творог протереть с мукой, добавить яйца и сахар, перемешать, сдобрить ванилином.
2. В полученную массу добавить тертую морковь и еще раз смешать.
3. Сформировать сырники, выложить на противень, покрытый фольгой и выпекать около 20 минут.

Паровые котлеты из индейки

Продукты:

• фарш из грудки индейки – 300 г;
• хлеб из ржаной муки – 100 г;
• обезжиренное молоко или вода – 70 мл.

Метод приготовления:

1. Хлеб вымочить в молоке или воде, отжать и смешать с фаршем из индейки. Фарш лучше подготовить самостоятельно, провернув через мясорубку грудки.
2. Можно немного посолить, затем слепить котлеты и выложить их на решетку пароварки или мультиварки. Если такой возможности нет, запеките котлеты в духовке. Процесс приготовления занимает около 30 минут.

На гарнир к таким котлетам можно подать отварную гречу, пюре из тыквы или приготовленные на пару овощи.

Источники:

http://urohelp.guru/mochevoj-puzyr/cistit/pitanie.html
http://gidmed.com/urologiya/lechenie-urolog/narodnie-metodi/dieta-pri-cistite.html
http://attuale.ru/dieta-pri-tsistite-menyu-dlya-vzroslyh-i-detej-pri-vospalenii-mochevogo-puzyrya/